تاریخ انتشار : پنجشنبه 9 تیر 1401 - 8:30
65 بازدید
کد خبر : 2483

دوره ی۲۱ روزه ی :من دوست داشتنی

دوره ی۲۱ روزه ی :من دوست داشتنی
از امروز میخواهیم به مدت 21 روز تکنیکهایی را بیاموزیم که چگونه خودمون را دوست داشته باشیم موافقید؟یا اینکه همگی بلد هستیم دوست داشتن خود که دیگه کاری نداره؟اینطور نیست؟حالا این 21 روز هم همدیگه را همراهی کنیم شاید یه چیز جدیدی یاد گرفتیم

تکنولوژی فکر (هر آنچه بخواهم خود می آفرینم),

دوستانم ﺍﺑﺘﺪﺍ ﺑﻬﺘﻮﻥ ﺗﺒﺮﯾﮏ ﻣﯿﮕﻢ ﮐﻪ ﻭﺍﺭﺩ ﺍﯾﻦ ﺩﻭﺭﻩ ﻣﯿﺸﯿﺪ ﻭ ﺍﯾﻦ ﻣﯿﺘﻮﻧﻪ ﻧﺸﻮﻧﻪ ﺍﯼ ﺧﻮﺏ ﺑﺎﺷﻪ ﺑﺮﺍﯼ ﺧﻮﺏ ﺗﺮﯾﻦ ﻫﺎ…!
ﻫﻤﯿﻦ ﮐﻪ ﺍﻻﻥ ﺩﺍﺭﯾﻦ ﺍﯾﻦ ﭘﺴﺖ ﺭﻭ ﻣﯿﺨﻮﻧﯿﻦ ﯾﻌﻨﯽ ﮐﻪ ﺍﻧﺘﺨﺎﺏ ﺷﺪﯾﺪ ﺩﺭ ﯾﮏ ﻣﺴﯿﺮ ﺩﻟﭽﺴﺐ ﺑﺮﺍﯼ ﺭﺳﯿﺪﻥ ﺑﻪ ﺧﻮﺩ ﻭﺍﻗﻌﯿﺘﻮﻥ ﻗﺮﺍﺭ ﺑﮕﯿﺮین…!

ﺑﺮﺍﯼ ﺍﯾﻦ ﺩﻭﺭﻩ ﻧﯿﺎﺯ ﺑﻪ ﯾﮏ ﺩﻓﺘﺮ📒 ﺩﺍﺭﯾﻢ ﺗﺎ ﺑﻌﻀﯽ
ﺍﺯ ﺭﻭﺯﻫﺎ ﺗﻤﺮﯾﻨﺎﺕ ﻧﻮﺷﺘﺎﺭﯾﻤﻮﻥ ﺭﻭ ﺗﻮﺵ ﺛﺒﺖ ﮐﻨﯿﻢ. ﭘﺲ ﯾﮏ ﺩﻓﺘﺮ ﯾﺎ ﺩﻓﺘﺮﭼﻪ ﻫﻢ ﺑﺮﺍﯼ ﺧﻮﺩﺗﻮﻥ ﺍﻧﺘﺨﺎﺏ ﮐﻨﯿﺪ. ﺑﺮﺍﯼ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﺣﺲ ﺑﻬﺘﺮﯼ ﺑﻬﺘﻮﻥ ﺑﺪﻩ ﻣﯿﺘﻮﻧﯿﻦ ﺗﺰﯾﯿﻨﺶ 🎨 ﻫﻢ ﺑﮑﻨﯿﻦ…

📌ﺧﺐ ﺩﯾﮕﻪ ﭘﯿﺶ ﺑﺴﻮﯼ ﺍﻭﻟﯿﻦ ﺭﻭﺯ :

تکنولوژی فکر (هر آنچه بخواهم خود می آفرینم),

💟”ﻣﻦ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺷﺘﻨﯽ”💟

ﺭوز ۱⃣
ﻋﻨﻮﺍﻥ: ﭘﯿﺸﻘﺪﻡ ﺷﺪﻥ ﺩﺭ ﺁﺷﺘﯽ😍
ﺗﻤﺮﯾﻦ ﺭﻭﺯ ﺍﻭﻝ ﺍﺯ ﺳﻪ ﻣﺮﺣﻠﻪ ﺗﺸﮑﯿﻞ ﺷﺪﻩ….

ﻣﺮﺣﻠﻪ ۱⃣: ﺑﯿﺎﯾﯿﺪ ﻫﻤﯿﻦ ﺍﻭﻝ ﺩﻭﺭﻩ ﺗﺼﻤﯿﻢ ﺑﮕﯿﺮﯾﻢ ﮐﻪ ﯾﮏ ﺗﻐﯿﯿﺮ ﻣﺜﺒﺖ ﺍﺯ ﻫﻤﻮﻥ ﺍﻭﻝ ﺻﺒﺢ ﺗﻮ ﺯﻧﺪﮔﯿﻤﻮﻥ ﺍﯾﺠﺎﺩ ﮐﻨﯿﻢ….

فردا ﻧﻬﺎﯾﺖ ﺳﻌﯽ ﺧﻮﺩﺗﻮﻥ ﺭﻭ ﺑﮑﻨﯿﺪ ﮐﻪ ﺻﺒﺢ, ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﺑﯿﺪﺍﺭ ﺷﺪﻥ ﺍﺯ ﺧﻮﺍﺏ ﺍﻭﻟﯿﻦ ﮐﺴﯽ ﮐﻪ ﺑﻬﺶ ﺳﻼﻡ ﻣﯿﺪﯾﻦ “ﺧﺪﺍ ” ﺑﺎﺷﻪ. ﻭ ﺍﺯ ﺍﯾﻦ ﺑﻪ ﺑﻌﺪ ﺍﯾﻦ ﺍﻣﺮ ﺭﻭ ﺗﺒﺪﯾﻞ ﺑﻪ ﯾﮏ ﻋﺎﺩﺕ ﺭﻭﺯﺍﻧﻪ ﺑﮑﻨﯿﺪ. ﯾﻌﻨﯽ ﺍﺯ ﺍﯾﻦ ﺑﻪ ﺑﻌﺪ ﺍﻭﻟﯿﻦ ﮐﺎﺭﯼ ﮐﻪ ﻫﺮﺻﺒﺢ ﺩﺭ ﻃﻮﻝ ﺍﯾﻦ ۲۱ ﺭﻭﺯ ﺑﺎﯾﺪ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺑﺪﯾﻢ ﺳﻼﻡ ﺑﻪ ﺧﺪﺍﺳﺖ. ﺣﺎﻻ ﺗﻮ ﺩﻟﺘﻮﻥ ﯾﺎ ﺑﺎ ﺻﺪﺍﯼ ﺑﻠﻨﺪﺵ ﻣﻬﻢ ﻧﯿﺴﺖ. ﻫﺪﻓﻤﻮﻥ ﺍﺗﺼﺎﻝ ﺑﻪ ﯾﮏ ﻧﯿﺮﻭﯼ ﺑﺮﺗﺮ ﺑﺰﺭﮒ ﻫﺴﺖ ﮐﻪ ﻣﻄﻤﺌﻨﺎ ﮐﻤﮑﻤﻮﻥ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﮐﺮﺩ ﺩﺭ ﺍﯾﻦ ﺭﺍﻩ. ﺷﺎﯾﺪ ﺍﻭﻟﺶ ﯾﻪ ﮐﻢ ﺗﻌﺠﺐ ﺁﻭﺭ ﺑﺎﺷﻪ ﺍﻣﺎ ﻣﺎ ﺗﺼﻤﯿﻢ ﮔﺮﻓﺘﯿﻢ ﺑﺎ ﻣﻦ ﻭﺟﻮﺩﻣﻮﻥ ﺁﺷﺘﯽ ﮐﻨﯿﻢ.

🔮ﻣﻨﯽ ﮐﻪ ﺫﺍﺗﺶ ﺍﺯ ﺧﺪﺍﺳﺖ ﭘﺲ ﺩﻭﺳﺘﯽ ﺑﺎ ﺧﺪﺍ ﺭﻭ ﻫﻢ ﺁﻏﺎﺯ ﻣﯿﮑﻨﯿﻢ . ﻧﻪ ﻣﺜﻞ ﻗﺒﻞ !ﺑﻠﮑﻪ ﯾﮏ ﺩﻭﺳﺘﯽ ﻧﺎﺏ…

ﻣﺮﺣﻠﻪ ۲⃣: ﺩﺭ ﻃﻮﻝ ﺭﻭﺯ ﻫﺮ ﻣﻮﻗﻊ ﮐﻪ ﻭﻗﺖ ﺁﺯﺍﺩ ﺩﺍﺷﺘﯿﻦ ﺩﻓﺘﺮﺗﻮﻥ ﺭﻭ ﺑﺮﺩﺍﺭﯾﻦ ﻭ ۱۵ ﺑﺎﺭ ﺍﯾﻦ ﺟﻤﻠﻪ ﺭﺍ ﺑﻨﻮﯾﺴﯿﺪ :
“ﺣﺎﻝ ﺑﻪ ﯾﺎﺭﯼ ﺧﺪﺍ ﻣﻦ ﺁﻣﺎﺩﻩ ﺍﻡ ﺧﻮﺩﻡ ﺭﺍ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﻢ ”
ﻫﺪﻑ ﺍﺯ ﺍﯾﻦ ﺟﻤﻠﻪ , ﻓﺮﺳﺘﺎﺩﻥ ﺩﺭﺧﻮﺍﺳﺖ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺷﺘﻦ ﺧﻮﺩﻣﻮﻥ ﺑﻪ ﮐﺎﺋﻨﺎﺕ ﻫﺴﺖ ﺗﺎ ﺑﺎ ﻣﺎ ﺩﺭ ﺍﯾﻦ ﺭﺍﻩ ﻫﻤﺎﻫﻨﮓ ﺑﺸﻪ.

ﺧﺐ ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺍﯾﻦ ﺩﻭ ﺗﻤﺮﯾﻦ ﺑﺎﻻ ﭼﻪ ﺣﺴﯽ ﺩﺍﺭﯾﻦ؟ ﻣﻄﻤﺌﻨﺎ ﯾﮏ ﺣﺲ ﻗﺪﺭﺕ ﻭ ﺩﺍﺷﺘﻦ ﺣﺎﻣﯽ ﺑﻪ ﻭﺟﻮﺩﺗﻮﻥ ﻧﻔﻮﺫ ﮐﺮﺩﻩ. ﭼﻮﻥ ﺷﻤﺎ ﺑﻪ ﺧﺪﺍ ﻭ ﮐﺎﺋﻨﺎﺗﺶ ﻣﺘﺼﻞ ﺷﺪﯾﻦ ﭘﺲ ﺣﺎﻻ ﺑﺎ ﻗﺪﺭﺕ ﺁﻣﺎﺩﻩ
ﻫﺴﺘﯿﻦ ﮐﻪ ﺧﻮﺩﺗﻮﻥ ﺭﻭ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﯿﻦ…

ﻣﺮﺣﻠﻪ ۳⃣: ﺭﺍﺳﺘﯽ ﺗﺎ ﺣﺎﻻ ﭼﻨﺪ ﺑﺎﺭ ﺑﻪ ﺧﻮﺩﺗﻮﻥ ﺍﺑﺮﺍﺯ ﻋﻼﻗﻪ ﮐﺮﺩﯾﻦ؟ ﻣﻦ ﺍﺯ ﺷﻤﺎ ﻣﯿﺨﻮﺍﻡ ﺍﻣﺸﺐ ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﺧﻮﺍﺑﯿﺪﻥ ۱۰۰ ﺑﺎﺭ ﺯﺑﺎﻧﺎ ﺍﯾﻦ ﺟﻤﻠﻪ ﺭﻭ ﺑﻪ ﺧﻮﺩﺗﻮﻥ ﺑﮕﯿﻦ:

❤️ ” … ﺟﻮﻥ , ﺩﻭﺳﺘﺖ ﺩﺍﺭﻡ ” ❤️ ‏( ﺟﺎﯼ … ﺍﺳﻢ ﺧﻮﺩﺗﻮﻥ ﺭﻭ ﺑﻨﻮﯾﺴﯿﺪ‏)…

ﻓﻘﻂ ﺣﻮﺍﺳﺘﻮﻥ ﺑﺎﺷﻪ ﺗﮑﺮﺍﺭ ﺍﯾﻦ ﺟﻤﻠﻪ ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﺩﻭ ﻣﺮﺣﻠﻪ ﯼ ﻗﺒﻠﯽ ﺑﺎﺷﻪ.
ﺷﺎﯾﺪ ﺍﻭﻟﺶ ﺧﺠﺎﻟﺖ ﺑﮑﺸﯿﻦ ﺑﻪ ﺧﻮﺩﺗﻮﻥ ﺍﺑﺮﺍﺯ ﻋﻼﻗﻪ ﺑﮑﻨﯿﻦ ! ﺍﻣﺎ ﺍﺩﺍﻣﻪ ﺑﺪﯾﻦ ﭼﻮﻥ ﻗﺪﻡ ﺩﺭ ﺭﺍﻩ ﺑﺰﺭﮔﯽ ﮔﺬﺍﺷﺘﯿﻦ ﻭ ﻻﯾﻖ ﻫﺴﺘﯿﻦ ﮐﻪ ﺑﻪ ﺧﻮﺩﺗﻮﻥ ﻋﺸﻖ ﺑﻮﺭﺯﯾﻦ ﻭ ﻣﻦ ﺻﻤﯿﻤﺎﻧﻪ ﺑﻬﺘﻮﻥ ﺗﺒﺮﯾﮏ ﻣﯿﮕﻢ ﮐﻪ ﺩﺍﺭﯾﻦ ﻭﺍﺭﺩ ﺩﻧﯿﺎﯼ ﺯﯾﺒﺎﯼ ﺧﻮﺩﺗﻮﻥ ﻣﯿﺸﯿﻦ…

ﭘﺲ ﮐﺎﺭﻫﺎﯼ ﺍﻣﺮﻭﺯﻣﻮﻥ :
۱⃣ ﺳﻼﻡ ﮐﺮﺩﻥ ﺑﻪ ﺧﺪﺍ ﺍﻭﻝ ﺻﺒﺢ ‏(ﺍﮔﻪ ﺍﻭﻝ ﺻﺒﺢ ﯾﺎﺩﺗﻮﻥ ﺭﻓﺖ, ﺑﻪ ﻣﺤﺾ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﯾﺎﺩﺗﻮﻥ ﺍﻓﺘﺎﺩ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺑﺪﯾﻦ‏)

۲⃣ ﭘﺎﻧﺰﺩﻩ ﺑﺎﺭ ﻧﻮﺷﺘﻦ ﺟﻤﻠﻪ ” ﺑﻪ ﯾﺎﺭﯼ ﺧﺪﺍ ﻣﻦ ﺁﻣﺎﺩﻩ ﺍﻡ ﺧﻮﺩﻡ ﺭﺍ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﻢ ”

۳⃣ ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﺩﻭ ﻣﺮﺣﻠﻪ ﯼ ﻗﺒﻞ, ﺻﺪ ﺑﺎﺭ ﺗﮑﺮﺍﺭ ﮐﺮﺩﻥ ﺟﻤﻠﻪ ﯼ ❤️”…ﺟﻮﻥ, ﺩﻭﺳﺘﺖ ﺩﺍﺭﻡ “❤️ ‏( ﺟﺎﯼ … ﺍﺳﻢ ﺧﻮﺩﺗﺎﻥ ﺭﺍ ﺑﻨﻮﯾﺴﯿﺪ‏)

ﺗﻤﺮﯾﻦ ۱⃣ ﻭ ۳⃣ ﺍﺯ ﺍﯾﻦ ﺑﻪ ﺑﻌﺪ ﻫﺮ ﺭﻭﺯ ﺗﮑﺮﺍﺭ ﻣﯿﺸﻦ. ﺩﺭﻭﺍﻗﻊ ﺗﻤﺮﯾﻨﺎﺕ ﺛﺎﺑﺘﻤﻮﻥ ﻫﺴﺘﻦ….

ﺩﻭﺳﺘﺎﻥ خوبم ﺳﻌﯽ ﮐﻨﯿﺪ ﺗﻤﺮﯾﻨﺎﺕ ﺭﻭ ﻣﺼﻨﻮﻋﯽ ﻭ ﺍﻧﺸﺎ ﻣﺎﻧﻨﺪ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﻧﺪﯾﻦ ﺑﻠﮑﻪ ﺑﺎ ﺗﻤﺎﻡ ﻭﺟﻮﺩﺗﻮﻥ ﺣﺴﺶ ﮐﻨﯿﺪ. ﺟﺬﺍﺍﺍﺍﺏ ﺑﺎشید…

ﻋﺎﺷﻘﺘﻮﻭﻭﻭﻭﻧﻢ 😍
ﻋﺎﺷﻖ ﺧﻮﺩﺗﻮﻥ ﺑﺎﺷﯿﻦ…. ❤️❤️❤️

تکنولوژی فکر (هر آنچه بخواهم خود می آفرینم),

💟” ﻣﻦ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺷﺘﻨﯽ “💟

ﺭﻭﺯ ۲⃣

ﻋﻨﻮﺍﻥ : ﻣﻌﺠﺰﻩ ﯾﻌﻨﯽ ﻣﻦ😜

ﺳﻼﺍﺍﺍﺍﻡ ﺩﻭستان خوبم،صبح دل انگیزتان به شادی ﺧﻮﺷﺤﺎﻟﻢ ﻭ ﺑﺴﯿﺎﺍﺍﺍﺍﺍﺍﺍﺭ ﺑﺴﯿﺎﺍﺍﺍﺭ ﺍﺯ ﺻﻤﯿﻢ ﻗﻠﺒﻢ ﻣﻤﻨﻮﻧﻢ ﺍﺯ ﺗﮏ ﺗﮏ ﺩﻋﺎﻫﺎ ﻭ ﭘﯿﺎﻡ ﻫﺎﯼ ﭘﺮ ﺍﻧﺮﮊﯼ ﻭ ﻣﻬﺮﺑﻮﻧﯽ ﮐﻪ ﺑﻬﻢ ﻣﯿﺪﯾﻦ…
ﻭﺍﺳﻪ ﺗﮏ ﺗﮑﺘﻮﻥ ﺑﻬﺘﺮﯾﻨﺎﺭﻭ ﺁﺭﺯﻭﻭﻭﻭﻭﻭ ﻣﯿﮑﻨﻢ و حتم دارم به تمام اهداف قشنگتون می رسید..❤️

ﯾﻪ ﺗﺒﺮﯾﮏ ﻭﯾﮋﻩ ﺑﺮﺍﯼ ﻭﺭﻭﺩ ﺑﻪ ﺭﻭﺯ ﺩﻭﻡ ﻫﻮﺭﺍﺍﺍﺍﺍﺍﺍﺍﺍﺍﺍﺍﺍ💃

ﺍﻣﺮﻭﺯ ﺩﺭ ﻃﻮﻝ ﺭﻭﺯ ﺑﻪ ﻋﻈﻤﺖ ﻭ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺷﺘﻨﯽ ﺑﻮﺩﻥ ﺧﺪﺍ ﻓﮑﺮ ﮐﻨﯿﺪ ﮐﻪ ﻫﻤﻪ ﻣﻮﻥ ﺁﻓﺮﯾﺪﻩ ﯼ ﺩﺳﺘﺎﯼ ﺗﻮﺍﻧﮕﺮﺵ ﻫﺴﺘﯿﻢ. ﺧﺪﺍﯾﯽ ﮐﻪ ﺍﺯ ﻫﺮ ﻟﺤﺎﻅ ﺑﯽ ﻧﻈﯿﺮﻩ. ﭘﺲ ﺍﻣﮑﺎﻥ ﻧﺪﺍﺭﻩ ﻣﺨﻠﻮﻗﺎﺗﺶ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺷﺘﻨﯽ ﯾﺎ ﺑﺎ ﺍﺭﺯﺵ ﻧﺒﺎﺷﻦ ﻧﻪ؟
ﻭ ﺑﺎ ﺍﻓﺘﺨﺎﺭ ﻣﯿﮕﻢ ﮐﻪ ” ﻣﺎ ﻫﻤﻮﻥ ﻣﺨﻠﻮﻗﺎﺗﯿﻢ ” ﺍﻭﻧﻘﺪﺭ ﻓﮑﺮ ﮐﻨﯿﺪ ﺗﺎ ﺫﺭﻩ ﺍﯼ ﻫﻢ ﮐﻪ ﺷﺪﻩ ﻗﺪﺭ ﻭ ﺍﺭﺯﺵ ﺧﻮﺩﺗﻮﻥ ﺭﻭ ﺑﺪﻭﻧﯿﺪ ﺩﻭﺳﺘﺎﻥ خوب ﻣﻦ !

ﻫﻤﻮﻥ ﻃﻮﺭ ﮐﻪ ﻭﻗﺘﯽ ﯾﮏ ﻧﻘﺎﺵ ﻣﺎﻫﺮ ﻭ ﺳﺮﺷﻨﺎﺱ ﺍﺛﺮﯼ ﻫﻨﺮﯼ ﺧﻠﻖ ﻣﯿﮑﻨﻪ ﻭ ﻫﻤﻪ ﺑﻪ ﻋﻨﻮﺍﻥ ﺍﺛﺮﯼ ﺑﺎ ﺍﺭﺯﺵ ﻭ ﺯﯾﺒﺎ ﻗﺒﻮﻟﺶ ﻣﯿﮑﻨﻦ…
💥ﺧﻮﺩﺕ ﺭﻭ ﻗﺒﻮﻝ ﮐﻦ ﭼﺮﺍ ﮐﻪ ﺍﺛﺮ ﻫﻨﺮﯼ ﯾﮏ ﻫﻨﺮﻣﻨﺪ ﺑﺰﺭﮒ ﻭ ﺑﯽ ﻫﻤﺘﺎ ﻫﺴﺘﯽ.
” ﺗﻮ ﯾﮏ ﻣﻌﺠﺰﻩ ﯼ 👑ﺧﺎﺻﯽ ” ﻫﯿﭽﮑﺲ ﺩﺭ ﺩﻧﯿﺎ ﻋﯿﻦ ﺗﻮ ﻧﯿﺴﺖ ,ﺩﺭ ﮐﻞ ﺩﻧﯿﺎﯼ ﺑﻪ ﺍﯾﻦ ﺑﺰﺭﮔﯽ ﺍﺯ ﺗﻮ ﯾﮏ ﻋﺪﺩ 😇ﻣﻮﺟﻮﺩ ﻫﺴﺖ ﻓﻘﻂ , ﭘﺲ ﻣﮕﺮ ﻏﯿﺮ ﺍﺯ ﺍﯾﻦ ﻣﯿﺘﻮﻧﻪ ﺑﺎﺷﻪ ﮐﻪ ﻣﻌﺠﺰﻩ ﯼ ﺧﺪﺍﯾﯽ.
‼️ﺍﮔﺮ ﻧﺒﻮﺩﯼ ﺩﻧﯿﺎ ﯾﮏ ﻋﺪﺩ “ﺗﻮﯼ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺷﺘﻨﯽ ” ﺭﻭ ﮐﻢ ﺩﺍﺷﺖ … ﺧﺎﻧﻮﺍﺩﻩ ﺍﺕ ﮐﻪ ﺟﺎﯼ ﺧﻮﺩ ﺩﺍﺭﻩ…

ﭘﺲ ﺳﻌﯽ ﮐﻨﯿﺪ ﺍﻣﺮﻭﺯ ﻋﻤﯿﻘﺎ ﺑﻪ ﺧﺎﻃﺮ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﺁﻓﺮﯾﺪﻩ ﺷﺪﯾﻦ ﺧﻮﺷﺤﺎﻝ ﺑﺎﺷﯿﻦ.💃
ﻭﻗﺘﯽ ﮐﻪ ﺑﻪ ﺍﯾﻦ ﺣﺲ ﺭﺳﯿﺪﯾﻦ , ﮐﺎﻏﺬﯼ ﺑﺮﺩﺍﺭﯾﻦ ﻭ ﺭﻭﺵ📝 ﺑﻨﻮﯾﺴﯿﻦ :

“ﺧﺪﺍﯾﺎ ﺑﻪ ﺧﺎﻃﺮ ﺁﻓﺮﯾﻨﺶ ﻣﻦ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺷﺘﻨﯽ ﺳﭙﺎﺳﮕﺰﺍﺭﻡ ”

ﺍﯾﻦ ﮐﺎﻏﺬ ﺭﻭ ﺑﭽﺴﺒﻮﻧﯿﻦ ﺑﻪ ﺩﯾﻮﺍﺭ ﺍﺗﺎﻗﺘﻮﻥ ﻭ ﯾﺎ ﺟﺎﯾﯽ ﺑﺬﺍﺭﯾﺪ ﮐﻪ ﺟﻠﻮﯼ ﺩﯾﺪﺗﻮﻥ ﺑﺎﺷﻪ ﻭ ﯾﺎ ﻣﯿﺘﻮﻧﯿﺪ ﺗﻮﯼ wallpaper ﻣﻮﺑﺎﯾﻠﺘﻮﻥ ﺛﺒﺘﺶ ﮐﻨﯿﺪ ﺗﺎ ﺍﺯ ﺍﯾﻦ ﺑﻪ ﺑﻌﺪ ﻫﺮ ﺑﺎﺭ ﭼﺸﻤﺘﻮﻥ ﺑﻬﺶ ﺍﻓﺘﺎﺩ ﺟﻤﻠﻪ ﺭﻭ ﺑﺨﻮﻧﯿﻦ ‏(ﺍﮔﺮ ﺍﻣﮑﺎﻧﺶ ﺑﻮﺩ ﺑﺎ ﺻﺪﺍﯼ ﺑﻠﻨﺪ‏) ﻭ ﺑﺮﺍﯼ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﺁﻓﺮﯾﺪﻩ ﺷﺪﯾﻦ ﻭ ﻓﺮﺻﺖ ﭘﯿﺪﺍ ﮐﺮﺩﯾﻦ ﮐﻪ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﮐﻨﯿﺪ ﺧﺪﺍ ﺭﻭ ﺷﺎﮐﺮ ﺑﺎﺷﯿﻦ…

ﺣﺪﺍﻗﻞ ۱۰ ﺑﺎﺭ ﺍﻣﺮﻭﺯ ﺍﯾﻦ ﺟﻤﻠﻪ ﺭﻭ ﺑﺎ ﺗﻤﺎﻡ ﻭﺟﻮﺩﺗﻮﻥ ﺑﺨﻮﻧﯿﺪ ﻭ ﺣﺲ ﮐﻨﯿﺪ ﻭ ﺑﻌﺪﺵ ﺭﻭ ﺑﻪ ﺧﺪﺍ ﯾﮏ ﻟﺒﺨﻨﺪ ﺑﺰﻧﯿﺪ. ‏( ﻣﻬﻢ ﻧﯿﺴﺖ ﺧﺪﺍ ﺭﻭ ﮐﺠﺎ ﺗﺼﻮﺭﻣﯽ ﮐﻨﯿﻦ , ﺗﻮﯼ ﺁﺳﻤﻮﻥ , ﮐﻨﺎﺭﺗﻮﻥ , ﺩﺭ ﻟﺒﺨﻨﺪ ﯾﮏ ﮐﻮﺩﮎ , ﮐﻨﺎﺭ ﯾﮏ ﮔﻞ ﻭ ﯾﺎ ﭘﺸﺖ ﭘﻠﮏ ﻫﺎﯼ ﺑﺴﺘﻪ ﯼ ﭼﺸﻤﺎﺗﻮﻥ .. ﻫﺮ ﺟﺎ ﮐﻪ ﺩﻟﺘﻮﻥ ﻣﯿﺨﻮﺍﺩ ﺧﺪﺍ ﻫﻤﻮﻧﺠﺎﺳﺖ .. ﺍﻭﻥ ﻫﻤﻪ ﺟﺎﺳﺖ‏) ﻫﺪﻓﻤﻮﻥ ﺍﯾﻨﻪ ﮐﻪ ﺑﺎ ﺗﻤﺎﻡ ﻭﺟﻮﺩﺗﻮﻥ ﺧﻮﺷﺤﺎﻝ ﺑﺎﺷﯿﻦ ﺍﺯ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﻫﺴﺘﯿﻦ ﻭ ﻟﺒﺨﻨﺪ ﺑﺰﻧﯿﻦ ﻭ ﺍﯾﻦ ﺧﻮﺷﺤﺎﻟﯽ ﺭﻭ ﺑﺎ ﺧﺎﻟﻘﺘﻮﻥ ﺷﺮﯾﮏ ﺑﺸﯿﻦ…

ﭘﺲ ﮐﺎﺭﻫﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﺍﻣﺮﻭﺯ ﺑﺎﯾﺪ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺑﺪﯾﺪ :

۱⃣ ﺳﻼﻡ ﮐﺮﺩﻥ ﺑﻪ ﺧﺪﺍ ﺍﻭﻝ ﺻﺒﺢ ‏(ﺍﮔﺮ ﺍﻭﻝ ﺻﺒﺢ ﯾﺎﺩﺗﻮﻥ ﺭﻓﺖ, ﺑﻪ ﻣﺤﺾ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﯾﺎﺩﺗﻮﻥ ﺍﻓﺘﺎﺩ ﺍﻧﺠﺎﻣﺶ ﺑﺪﯾﻦ‏)…

۲⃣ ﺭﺳﯿﺪﻥ ﺑﻪ ﺣﺲ ﺧﻮﺷﺤﺎﻟﯽ ﺍﺯ ﺑﻮﺩﻧﻤﻮﻥ ﻭ ﺑﺎﻭﺭ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﻣﻌﺠﺰﻩ ﺍﯾﻢ.

۳⃣ ﻧﻮﺷﺘﻦ ﺟﻤﻠﻪ ﯼ ” ﺧﺪﺍﯾﺎ ﺑﻪ ﺧﺎﻃﺮ ﺁﻓﺮﯾﻨﺶ ﻣﻦ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺷﺘﻨﯽ ﺳﭙﺎﺳﮕﺰﺍﺭﻡ ” ﻭ ﮔﺬﺍﺷﺘﻨﺶ ﺟﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﺩﺭ ﻃﻮﻝ ﺭﻭﺯ ﺟﻠﻮﯼ ﭼﺸﻤﻤﻮﻥ ﺑﺎﺷﻪ ﻭ ﺑﺨﻮﻧﯿﻤﺶ . ﺣﺪﺍﻗﻞ ۱۰ ﺑﺎﺭ ﺑﺨﻮﻧﯿﻦ ﻭ ﺍﺣﺴﺎﺱ ﮐﻨﯿﻦ….
‏ ﻟﺒﺨﻨﺪ ﯾﺎﺩﺗﻮﻥ ﻧﺮﻩ😊 , ﺑﮕﻮ ﺳﯿﯿﯿﯿﯿﯿﯿﯿﯿﯿﯿﯿﺐ…

۴⃣ ﺩﺭ ﻃﻮﻝ ﺭﻭﺯ ﯾﺎ ﺷﺐ ﺻﺪ ﺑﺎﺭ ﺑﮕﻮ : … ﺟﻮﻥ, ﺩﻭﺳﺘﺖ ﺩﺍﺭﻡ. ‏( ﺟﺎﯼ … ﺍﺳﻤﺘﻮﻥ ﺭﻭ ﻗﺮﺍﺭ ﺑﺪﯾﻦ‏)

ﻋﺎﺷﻘﺘﻮﻭﻭﻭﻭﻭﻧﻢ😍
ﻋﺎﺷﻖ ﺧﻮﺩﺗﻮﻥ ﺑﺎﺷﯿﻦ❤️❤️❤️

تکنولوژی فکر (هر آنچه بخواهم خود می آفرینم),

💟” ﻣﻦ ِ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺷﺘﻨﯽ “💟

ﺭﻭﺯ ۳⃣

ﻋﻨﻮﺍﻥ : ﻣﻦ ﺩﺭ ﺁﻏﻮﺵ ﻣﻦ 😍

ﺳﻼﺍﺍﺍﺍﺍﻡ ﺑﻪ ﺩﻟﻬﺎﯼ ﻗﺸﻨﮕﺘﻮﻥ ,ﺑﻪ ﺭﻭﯼ ﻣﺎﻫﺘﻮﻥ ﮐﻪ ﺩﺍﺭﻩ ﻣﺎﻩ ﺗﺮ ﻣﯿﺸﻪ ﻣﻤﻨﻮﻧﻢ ﮐﻪ ﺗﺎ ﺍﯾﻨﺠﺎ ﻫﻤﺮﺍﻫﻤﻮﻥ ﺑﻮﺩﯾﻦ. ﺑﻪ ﺭﻭﺯ ﺳﻮﻡ خوﺵ ﺍﻭﻣﺪﯾﯿﯿﯿﯿﯿﯿﯿﻦ ﺩﯾﺮﯼ ﺭﯾﺮﯾﯿﯿﯿﯿﯿﯿﯿﯿﯿﻦ(ﻣﺜﻼ ﻣﻮﺯﯾﮏ
ﺧﻮﺵ ﺁﻣﺪ ﮔﻮﯾﯽ ﺑﻮﺩ ‏)….

ﺭﺍﺳﺘﺶ ﺍﯾﺪﻩ ﯼ ﺗﻤﺮﯾﻦ ﺍﻣﺮﻭﺯ ﯾﻬﻮ ﺑﻪ ﺫﻫﻨﻢ ﺭﺳﯿﺪ. ﺗﺎ ﺣﺎﻻ ﺩﻗﺖ ﮐﺮﺩﯾﻦ ﻭﻗﺘﯽ ﯾﮑﯽ ﺍﺯ ﻋﺰﯾﺰﺍﻧﺘﻮﻥ ﻭ ﯾﺎ ﻧﺰﺩﯾﮑﺎﻧﺘﻮﻥ ﺑﺎ ﻋﺸﻖ ﺑﻐﻠﺘﻮﻥ ﻣﯿﮑﻨﻪ ﭼﻪ ﺣﺲ ﻣﺜﺒﺖ ﻭ ﺁﺭﺍﻣﺸﯽ ﺑﻪ ﺟﺴﻢ ﻭ ﺭﻭﺣﺘﻮﻥ ﻧﻔﻮﺫ ﻣﯿﮑﻨﻪ. ﯾﺎ ﺩﻗﺖ ﮐﺮﺩﯾﻦ ﻭﻗﺘﯽ ﯾﮑﯽ ﺩﺭ ﺷﺮﺍﯾﻂ ﺑﺪ ﻗﺮﺍﺭ ﻣﯿﮕﯿﺮﻩ ﻭ ﺍﺗﻔﺎﻕ ﻧﺎﮔﻮﺭﺍﺭﯼ ﻭﺍﺳﺶ ﭘﯿﺶ ﻣﯿﺎﺩ , ﻭﻗﺘﯽ ﺩﻟﻤﻮﻥ ﻭﺍﺳﻪ ﮐﺴﯽ ﺗﻨﮓ ﻣﯿﺸﻪ , ﻭﻗﺘﯽ ﺑﺎ ﮐﺴﯽ ﮐﻪ ﻗﻬﺮ ﺑﻮﺩﯾﻢ ﺁﺷﺘﯽ ﻣﯿﮑﻨﯿﻢ ﻭ .. ﻭ ﺧﯿﻠﯽﻣﻮﺍﻗﻊ ﺩﯾﮕﻪ ﺳﻌﯽ ﻣﯿﮑﻨﯿﻢ ﺑﺮﺍﯼ ﻧﺰﺩﯾﮏ ﺷﺪﻥ ﺑﻪ ﻃﺮﻓﻤﻮﻥ ﻭ ﺗﺴﮑﯿﻦ ﻋﺎﻃﻔﯽ ﺩﺍﺩﻥ ﺑﻬﺶ ﺩﺭ ﺁﻏﻮﺵ ﺑﮕﯿﺮﯾﻤﺶ. ﺣﺎﻻ ﻣﺎ ﺩﻭ ﺭﻭﺯﻩ ﺧﻮﺩﻣﻮﻥ ﺭﻭ ﺁﻣﺎﺩﻩ ﮐﺮﺩﯾﻢ, ﺑﻪ ﺧﺪﺍ ﻭ ﮐﺎﺋﻨﺎﺗﺶ ﻣﺘﺼﻞ ﺷﺪﯾﻢ ﻭ ﺳﻌﯽ ﮐﺮﺩﯾﻢ ﻧﺸﻮﻥ ﺑﺪﯾﻢ ﮐﻪ ﺧﻮﺷﺤﺎﻟﯿﻢ ﺍﺯ ﺑﻮﺩﻧﻤﻮﻥ ﺗﺎ ﺑﻪ ﻫﺪﻓﻤﻮﻥ ﯾﻌﻨﯽ ﺁﺷﺘﯽ ﺑﺎ ﻣﻦ ﻋﺰﯾﺰﻣﻮﻥ ﺑﺮﺳﯿﻢ….

ﻣﻨﯽ ﮐﻪ ﻫﻤﯿﺸﻪ ﺩﺭ ﻫﺮ ﺷﺮﺍﯾﻂ ﮐﻨﺎﺭﻣﻮﻥ ﺑﻮﺩﻩ , ﻭﯾﮋﮔﯽ ﻫﺎﯼ ﻣﺜﺒﺖ ﺯﯾﺎﺩﯼ ﺩﺍﺷﺘﻪ, ﮐﺎﺭﻫﺎﯼ ﺧﻮﺏ ﺯﯾﺎﺩﯼ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺩﺍﺩﻩ ﻭﻟﯽ ﻓﻘﻂ ﻣﻮﺍﻗﻌﯽ ﯾﺎﺩﺵ ﺍﻓﺘﺎﺩﯾﻢ ﮐﻪ ﻣﯿﺨﻮﺍﺳﺘﯿﻢ ﻏُﺮ ﺑﺰﻧﯿﻢ ﺑﻪ ﺟﻮﻧﺶ ! ﺣﺎﻻ ﺑﻪ ﻧﻈﺮﺗﻮﻥ ﺑﺎ ﺩﻭ ﺭﻭﺯ ﺩﻭﺳﺘﺖ ﺩﺍﺭﻡ ﮔﻔﺘﻦ ﺧﺸﮏ ﻭ ﺧﺎﻟﯽ ﺁﺷﺘﯽﮐﺮﺩﯾﻢ ﺑﺎﻫﺎﺵ؟

‼️ ﻧﻪ ﻋﺰﯾﯿﯿﯿﯿﺰﺍﻧﻢ ﺍﺻﻼ ﻣﮕﻪ ﺁﺷﺘﯽ ﮐﺮﺩﻥ ﺑﺪﻭﻥ ﺑﻐﻞﻣﯿﺸﻪ….؟؟؟

ﺍﻣﺮﻭﺯ ﺗﺎ ﻣﯿﺘﻮﻧﯿﻦ ﺧﻮﺩﺗﻮﻥ ﺭﻭ ﺑﻐﻞ ﮐﻨﯿﻦ ‏(ﻣﯿﮕﯽ ﭼﻄﻮﺭﯼ؟ ﮐﺎﺭﯼ ﻧﺪﺍﺭﻩ ﮐﻪ ﺩﺳﺘﺎﺗﻮ ﺿﺮﺑﺪﺭﯼ ﺣﻠﻘﻪ ﮐﻦ ﺩﻭﺭﻩ ﺑﺪﻧﺖ‏) ﺧﻮﺩﺕ ﺭﻭ ﻣﺤﮑﻢ ﺩﺭ ﺁﻏﻮﺵ ﺑﮕﯿﺮ, ﭼﺸﻤﺎﻧﺖ ﺭﺍ ﺑﺒﻨﺪ ﻭ ﻫﻤﻪ ﯼ ﺧﻮﺩ ﺧﻮﺑﺖ ﺭﺍ ﺣﺲ ﮐﻦ. ﺧﻮﺩﺕ ﺭﻭ ﺩﺭ ﺁﻏﻮﺵ ﺑﮕﯿﺮ ﻭ ﺣﺲ ﮐﻦ ﮐﻪ ﺗﮑﻪ ﺍﯼ ﺍﺯ ﺧﺪﺍ ﺩﺭ ﭼﻨﮓ ﺩﺳﺘﺎﻥ ﺗﻮﺳﺖ … ﺩﺭﺳﺖ ﺩﯾﺪﯼ ﺗﮑﻪ ﺍﯼ ﺍﺯ ﺧﺪﺍ , ﯾﺎﺩﺕ ﮐﻪ ﻧﺮﻓﺘﻪ ﺍﺛﺮ ﻫﻨﺮﯼ ﺧﺪﺍ ﺑﻮﺩﯼ…

ﺯﯾﺒﺎﺳﺖ ﻧﻪ؟ ﻣﻄﻤﺌﻨﺎ ﺍﯾﻦ ﺁﺷﺘﯽ ﺑﺴﯿﺎﺭ ﺑﺎﺷﮑﻮﻩ ﻭ ﺯﯾﺒﺎ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﺑﻮﺩ. ﺣﺎﻻ ﮐﻪ ﺑﺎ ﺧﻮﺩﺗﻮﻥ ﺁﺷﺘﯽ ﮐﺮﺩﯾﻦ ﭘﺲ ﻣﯿﺘﻮﻧﯿﻦ ﺑﻪ ﯾﻪ ﺻﺒﺤﻮﻧﻪ , ﻧﺎﻫﺎﺭ , ﻋﺼﺮﻭﻧﻪ ﻭ ﯾﺎ ﺷﺎﻡ ﺩﻟﭽﺴﺐ ﺩﻋﻮﺗﺶ ﮐﻨﯿﻦ.

ﺍﻟﺒﺘﻪ ﺑﻪ ﺻﺮﻑ ﺧﻮﺭﺍﮐﯽ ﻣﻮﺭﺩ ﻋﻼﻗﺶ ﺍﻣﺮﻭﺯ ﺧﻮﺩﺗﻮﻥ ﺭﻭ ﻣﻬﻤﻮﻥ ﮐﻨﯿﻦ ﻏﺬﺍﯼ ﻣﻮﺭﺩ ﻋﻼﻗﺘﻮﻥ ﺭﻭ ﺩﺭﺳﺖ ﮐﻨﯿﻦ ﻭ ﯾﺎ ﺍﺯ ﺑﯿﺮﻭﻥ ﺑﺨﺮﯾﻦ ‏(ﻓﺮﻗﯽ ﻧﻤﯿﮑﻨﻪ ﻏﺬﺍ , ﻧﻮﺷﯿﺪﻧﯽ ﯾﺎ ﺩﺳﺮ ﺑﺎﺷﻪ ﻣﻬﻢ ﺍﯾﻨﻪ ﮐﻪ ﻣﻮﺭﺩ ﻋﻼﻗﺘﻮﻥ ﺑﺎﺷﻪ, ﻫﺮﮐﺴﯽ ﻋﺎﺷﻖ ﯾﮏ ﺧﻮﺭﺍﮐﯽ ﻫﺴﺖ ﺑﻪ ﻫﺮ ﺣﺎﻝ. ﻗﺮﻣﻪ ﺳﺒﺰﯼ , ﻣﺎﮐﺎﺭﻭﻧﯽ , ﺑﺴﺘﻨﯽ , ﻗﻬﻮﻩ ﻭ …..‏) ﺑﻌﺪﺵ ﺳﻌﯽ ﮐﻨﯿﻦ ﺑﺎ،ﺧﻮﺩﺗﻮﻥ ﺣﺮﻑ ﺑﺰﻧﯿﻦ ﻭ ﺗﻤﺎﻡ ﺍﯾﻦ ﻫﻤﻪ ﺳﺎﻝ ﺑﯽ ﺗﻮﺟﻬﯽ ﺭﻭ ﺍﺯ ﺩﻟﺶ ﺩﺭﺑﯿﺎﺭﯾﻦ . ﺩﻗﯿﻘﺎ ﻣﺜﻞ ﻭﻗﺘﯽ ﮐﻪ ﻣﯿﺨﻮﺍﯾﻦ ﺑﺎ ﮐﺴﯽ ﺁﺷﺘﯽ ﮐﻨﯿﻦ ﻭ ﺑﺎﻫﺎﺵ ﺗﻮ ﯾﻪ ﺭﺳﺘﻮﺭﺍﻥ ﻗﺮﺍﺭ ﻣﯿﺬﺍﺭﯾﻦ ﺗﺎ ﺣﺮﻓﺎﺗﻮﻧﻮ ﺑﻬﺶ ﺑﮕﯿﻦ. ﺍﺻﻼ ﻋﻨﻮﺍﻥ ﺍﻣﺮﻭﺯ, ﺭﻭﺯ ﻣﻨﺖ ﮐﺸﯽ….

ﭘﺲ ﺩﯾﮕﻪ ﺧﻮﺩﺗﻮﻥ ﻣﯿﺪﻭﻧﯿﻦ ﭼﯿﮑﺎﺭ ﮐﻨﯿﻦ ﻗﺮﺑﻮﻥ ﺻﺪﻗﻪ ﺣﯿﻦ ﻣﻨﺖ ﮐﺸﯽ ﻓﺮﺍﻣﻮﺵ ﻧﺸﻪ…

ﮐﺎﺭﻫﺎﯼ ﺍﻣﺮﻭﺯ :
۱⃣ ﺳﻼﻡ ﺑﻪ ﺧﺪﺍ ﺍﻭﻝ ﺻﺒﺢ

۲⃣ ﺩﺭ ﺁﻏﻮﺵ ﮔﺮﻓﺘﻦ ﺧﻮﺩﺗﻮﻥ ﻭ ﺣﺲ ﮐﺮﺩﻥ ﺧﻮﺑﯽ ﻫﺎﺗﻮﻥ

۳⃣ ﺗﻬﯿﻪ ﯼ ﻏﺬﺍﯼ ﻣﻮﺭﺩ ﻋﻼﻗﺘﻮﻥ

۴⃣ ﻣﻨﺖ ﮐﺸﯽ, ﻗﺮﺑﻮﻥ ﺻﺪﻗﻪ ﺭﻓﺘﻦ , ﺍﺯ ﺩﻝ ﺩﺭﺁﻭﺭﺩﻥ ﻭ ﺣﺮﻑ ﺯﺩﻥ ﻣﺤﺒﺖ ﺁﻣﯿﺰ ﺑﺎ ﺧﻮﺩﺗﻮﻥ ‏( ﻫﺮ ﺟﻮﺭ ﺷﺪﻩ ﺩﻟﺸﻮ ﺑﻪ ﺩﺳﺖ ﺑﯿﺎﺭ‏)

۵⃣ ﺻﺪ ﺑﺎﺭ ﮔﻔﺘﻦ : …” ﺟﻮﻥ , ﺩﻭﺳﺘﺖ ﺩﺍﺭﻡ ” ‏( ﺟﺎﯼ … ﺍﺳﻤﺘﺎﻥ ﺭﺍ ﺑﻨﻮﯾﺴﯿﺪ‏)

ﻋﺎﺷﻘﺘﻮﻭﻭﻭﻭﻭﻭﻭﻭﻭﻧﻢ😍
ﻋﺎﺷﻖ ﺧﻮﺩﺗﻮﻥ ﺑﺎشین… ❤️❤️❤️

تکنولوژی فکر (هر آنچه بخواهم خود می آفرینم),
💟” ﻣﻦ ِ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺷﺘﻨﯽ “💟

ﺭﻭﺯ ۴⃣

ﻋﻨﻮﺍﻥ: ﺧﻮﺑﯽ ﻫﺎﯾﺖ ﺭﺍ ﺑﺸﻤﺎﺭ… 😋

ﺳﻼﻡ ﺑﻪ ﻫﻤﻪ ﯼ ﺟﺬﺍﺏ ﻫﺎ. ﺑﻪ ﺭﻭﺯ ﭼﻬﺎﺭﻡ ﺧﻮﺵ ﺍﻭﻣﺪﯾﻦ…

ﺍﻣﯿﺪﻭﺍﺭﻡ ﮐﻪ ﺣﺴﺎﺑﯽ ﺑﻪ ﺧﻮﺩﺗﻮﻥ ﺗﻮ ﺟﺸﻦ ﺁﺷﺘﯽ ﮐﻨﻮﻥ ﺧﻮﺵ ﮔﺬﺭﻭﻧﺪﻩ ﺑﺎﺷﯿﻦ ﻭ ﺣﺲ ﻫﺎﯼ ﺧﻮﺑﯽ ﺳﺮﺍﻏﺘﻮﻥ ﺍﻭﻣﺪﻩ ﺑﺎﺷﻪ ﺧﯿﻠﯽ ﺧﯿﻠﯽ ﺳﭙﺎﺳﮕﺰﺍﺭﻡ ﮐﻪ ﺗﻮ ﺍﯾﻦ ﺭﺍﻩ ﻫﻤﺮﺍﻫﻢ ﻫﺴﺘﯿﻦ ﻭ ﺑﺎ ﭘﯿﺎﻣﻬﺎﯼ ﭘﺮ ﺍﻧﺮﮊﯾﺘﻮﻥ ﻭﺍﻗﻌﺎ ﺧﻮﺷﺤﺎﻟﻢ ﻣﯿﮑﻨﯿﻦ. خیلی دوستتون دارم دوستان خوبم…❤️

ﻗﺒﻞ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﺗﻤﺮﯾﻦ ﺍﻣﺮﻭﺯ ﺭﻭ ﺗﻮﺿﯿﺢ ﺑﺪﻡ ﻻﺯﻡ ﻣﯿﺪﻭﻧﻢ ﮐﻪ ﯾﻪ ﻣﻄﻠﺐ ﺭﻭ ﺧﺪﻣﺘﺘﻮﻥ ﻋﺮﺽ ﮐﻨﻢ. ﺑﻌﻀﯽ ﺍﺯ ﺩﻭﺳﺘﺎﻥ ﺑﻬﻢ ﭘﯿﺎﻡ ﺩﺍﺩﻥ ﮐﻪ ﯾﻪ ﺟﻮﺭﯼ ﻣﯿﺸﻦ ﻭﻗﺘﯽ ﻣﯿﺨﻮﺍﻥ ﺑﻪ ﺧﻮﺩﺷﻮﻥ ﺍﺑﺮﺍﺯ ﻋﻼﻗﻪ ﺑﮑﻨﻦ ﺍﻧﮕﺎﺭ ﺍﺯ ﺧﻮﺩﺷﻮﻥ ﺧﺠﺎﻟﺖ ﻣﯿﮑﺸﻦ! ﻭ ﯾﺎ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﻣﯿﮕﻦ ﻻﺯﻡ ﻧﯿﺴﺖ ﺍﯾﻨﻘﺪﺭ ﺧﻮﺩﺷﻮﻥ ﺭﻭ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﻦ !!!!! ﺩﺭ ﺟﻮﺍﺏ ﺍﯾﻦ ﺩﻭﺳﺘﺎﻥ ﺑﺎﯾﺪ ﺑﮕﻢ ﮐﻪ ﺍﯾﻦ ﺣﺴﻬﺎ ﻫﻤﻪ ﻧﺸﻮﻥ ﺍﺯ ﺍﯾﻦ ﺩﺍﺭﻩ ﮐﻪ ﻧﺎﺧﻮﺩﺍﮔﺎﻫﺸﻮﻥ ﻫﻨﻮﺯ ﺧﻮﺩﺵ ﺭﻭ ﺍﻭﻥ ﻃﻮﺭ ﮐﻪ ﺑﺎﯾﺪ , ﻻﯾﻖ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺷﺘﻦ ﻧﻤﯿﺒﯿﻨﻪ ﻭ ﺩﺭ ﻭﺍﻗﻊ ﺍﻭﻧﻘﺪﺭ ﻃﯽ ﺳﺎﻟﻬﺎ ﻣﻮﺭﺩ ﺑﯽ ﺗﻮﺟﻬﯽ ﻗﺮﺍﺭ ﮔﺮﻓﺘﻪ ﺍﻻﻥ ﻧﻤﯿﺘﻮﻧﻪ ﺍﯾﻦ ﺭﻓﺘﺎﺭ ﺟﺪﯾﺪ ﺭﻭ ﻫﻀﻢ ﮐﻨﻪ ﻭ ﻣﻤﮑﻨﻪ ﺍﯾﻦ ﺍﻭﺍﯾﻞ ﻭﺍﮐﻨﺶ ﻣﻨﻔﯽ ﺍﺯ ﺧﻮﺩﺵ ﻧﺸﻮﻥ ﺑﺪﻩ ‏(ﻣﺜﻞ ﺧﺴﺘﮕﯽ , ﺩﻟﯿﻞ ﺗﺮﺍﺷﯽ ﻣﻨﻔﯽ ﺑﺮﺍﯼ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﻧﺪﺍﺩﻥ ﺗﻤﺮﯾﻨﺎﺕ ﻭ ﯾﺎ ﺣﺘﯽ ﻣﺴﺨﺮﻩ ﺑﻪ ﻧﻈﺮ ﺭﺳﯿﺪﻥ‏) ﺍﻣﺎ ﻧﮕﺮﺍﻥ ﻧﺒﺎﺷﯿﻦ ﺑﻪ ﺯﻭﺩﯼ ﺍﯾﻦ ﻭﺍﮐﻨﺸﻬﺎ ﺭﻓﻊ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﺷﺪ ﻭ ﻣﻦ ﺍﺯﺗﻮﻥ ﺧﻮﺍﻫﺶ ﻣﯿﮑﻨﻢ ﮐﻪ ﺑﻪ ﺗﻤﺮﯾﻨﺎﺕ ﺍﺩﺍﻣﻪ ﺑﺪﯾﻦ ﭼﻮﻥ ﻫﺪﻑ ﻣﺎ ﺩﻗﯿﻘﺎ ﻫﻤﯿﻨﻪ ﮐﻪ ﺁﺧﺮ ﺩﻭﺭﻩ ﺑﻪ ﺍﯾﻦ ﻧﺘﯿﺠﻪ ﺑﺮﺳﯿﻢ ﮐﻪ ﻭﺍﻗﻌﺎ ﻻﯾﻖ ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﻫﺎ ﻭ ﺍﯾﻦ ﻫﻤﻪ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺷﺘﻦ ﺑﻮﺩﯾﻢ ﻭ ﻫﺴﺘﯿﻢ. ﺩﺭ ﻧﺘﯿﺠﻪ ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﻫﺎ ﺭﻭ ﻫﻢ ﻣﯿﺘﻮﻧﯿﻢ ﺟﺬﺏ ﮐﻨﯿﻢ…😜

📌ﺑﺮﯾﻢ ﺳﺮ ﺗﻤﺮﯾﻨﻤﻮﻥ…

ﺩﻓﺘﺮﺗﺎﻥ ﺭﺍ ﺑﺮﺩﺍﺭﯾﺪ ﻭ ﺧﻮﺏ ﺑﻪ ﺧﻮﺩﺗﻮﻥ ﻓﮑﺮ ﮐﻨﯿﺪ . ﻭﻗﺘﺶ ﺭﺳﯿﺪﻩ ﮐﻪ ۱۰ ﻧﮑﺘﻪ ﯼ ﻣﺜﺒﺖ ﺧﻮﺩﺗﻮﻥ ﺭﻭ ﭘﯿﺪﺍ ﮐﻨﯿﺪ ﻭ ﺑﺮﺍﯼ ﯾﮑﺒﺎﺭ ﻫﻢ ﮐﻪ ﺷﺪﻩ ﺍﺯ ” ﻣﻦ ” ﺗﻮﻥ ﺗﺸﮑﺮ ﮐﻨﯿﺪ . ۱۰ ﭼﯿﺰ ﮐﻪ ﺑﻪ ﺧﺎﻃﺮ ﺍﻭﻧﻬﺎ ﺍﺯ ﺧﻮﺩﺗﻮﻥ ﺧﯿﻠﯽ ﺭﺍﺿﯽ ﻫﺴﺘﯿﻦ . ﺍﯾﻦ ﺩﻩ ﻣﻮﺭﺩ ﻣﯿﺘﻮﻧﻪ ﺷﺎﻣﻞ ﻫﺮ ﭼﯿﺰﯼ ﺑﺎﺷﻪ ‏(ﻣﺜﻞ ﺩﺍﺷﺘﻦ ﯾﻪ ﻣﻬﺎﺭﺕ ﺧﺎﺹ, ﺍﻧﺠﺎﻡ ﯾﻪ ﮐﺎﺭ ﺧﻮﺏ, ﮐﻤﮏ ﺑﻪ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ, ﺁﻭﺭﺩﻥ ﻟﺒﺨﻨﺪ ﺭﻭﯼ ﻟﺐ ﯾﮏ ﻧﻔﺮ, ﮐﺴﺐ ﻧﻤﺮﻩﯼ ﺧﻮﺏ ﺗﻮﯼ ﺩﺭﺳﯽ ﻭ …‏) ﻣﻬﻢ ﻧﯿﺴﺖ ﮐﺎﺭﺗﻮﻥ ﭼﻘﺪﺭ ﺑﺰﺭﮔﻪ ﯾﺎ ﮐﻮﭼﯿﮏ . ﻣﻬﻢ ﺍﯾﻨﻪ ﮐﻪ ﺷﻤﺎ ﺗﻮﯼ ﺫﻫﻨﺘﻮﻥ ﺑﻪ ﺧﺎﻃﺮﺵ ﺍﺯ ﺧﻮﺩﺗﻮﻥﺭﺍﺿﯽ ﺑﺎﺷﯿﻦ…

📝ﺟﻤﻠﻪ ﻫﺎﺗﻮﻥ ﺭﻭ ﺩﺭ ﺩﻓﺘﺮﺗﻮﻥ ﺑﻪ ﺍﯾﻦ ﺷﮑﻞ ﺑﻨﻮﯾﺴﯿﻦ :

…” ، ﺍﺯ ﺗﻮ ﺑﻪ ﺧﺎﻃﺮ …………….. ﺧﯿﻠﯽ ﺭﺍﺿﯽ ﻭ ﺧﻮﺷﺤﺎﻟﻢ، ﺳﭙﺎﺳﮕﺰﺍﺭﻡ ”
‏( ﺟﺎﯼ ﺧﺎﻟﯽ ﺍﻭﻝ ﺍﺳﻤﺘﻮﻥ ﻭ ﺟﺎﯼ ﺧﺎﻟﯽ ﺩﻭﻡ ﺩﻟﯿﻞ ﺭﺿﺎﯾﺘﺘﻮﻥ ﺭﻭﺑﻨﻮﯾﺴﯿﺪ‏)

ﺑﻌﺪ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﺩﻩ ﻣﻮﺭﺩ ﺭﺍ ﮐﺎﻣﻞ ﻧﻮﺷﺘﯿﻦ ﺟﻤﻼﺗﺘﻮﻥ ﺭﻭ ﺍﺯ ﺍﺑﺘﺪﺍ ‏(ﺍﮔﻪ ﻣﻤﮑﻨﻪ ﺑﺎ ﺻﺪﺍﯼ ﺑﻠﻨﺪ‏) ﺑﺨﻮﻧﯿﺪ ﻭ ﺩﺭ ﭘﺎﯾﺎﻥ ﻫﺮ ﮐﺪﺍﻡ ﺑﮕﻮﯾﯿﺪ: ﺳﭙﺎﺳﮕﺰﺍﺭﻡ , ﺳﭙﺎﺳﮕﺰﺍﺭﻡ , ﺳﭙﺎﺳﮕﺰﺍﺭﻡ…

ﺳﭙﺲ ﺑﺎ ﻧﻮﺷﺘﻦ ﺟﻤﻠﻪ ﺍﯼ ﻫﻢ ﺍﺯ ﺧﺪﺍ ﺑﻪ ﺧﺎﻃﺮ ﺩﺍﺷﺘﻦ ﺍﯾﻦ ﺧﻮﺑﯽ ﻫﺎﯾﺘﺎﻥ ﺳﭙﺎﺳﮕﺰﺍﺭﯼ ﮐﻨﯿﺪ .
ﻣﺜﺎﻝ : ” ﺧﺪﺍﯾﺎ ﺑﻪ ﺧﺎﻃﺮ ﺗﻤﺎﻡ ﻣﻬﺎﺭﺕ ﻫﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﺩﺍﺭﻡ ﻭ ﺑﻪ ﺧﺎﻃﺮ ﺗﻤﺎﻡ ﮐﺎﺭﻫﺎﯼ ﻣﺜﺒﺘﯽ ﮐﻪ ﺗﺎ ﺑﻪ ﺣﺎﻝ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺩﺍﺩﻩ ﺍﻡ ﺳﭙﺎﺳﮕﺰﺍﺭﻡ “❤️

ﮐﺎﺭﻫﺎﯼ ﺍﻣﺮﻭﺯ :

۱⃣ ﺳﻼﻡ ﺑﻪ ﺧﺪﺍ ﺍﻭﻝ ﺻﺒﺢ ‏(ﺍﮔﻪ ﺍﻭﻝ ﺻﺒﺢ ﯾﺎﺩﺗﻮﻥ ﺭﻓﺖ ﺑﻪ ﻣﺤﺾ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﯾﺎﺩﺗﻮﻥ ﺍﻓﺘﺎﺩ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺑﺪﯾﻦ‏)
۲⃣ ﻧﻮﺷﺘﻦ ۱۰ ﻧﮑﺘﻪ ﯼ ﻣﺜﺒﺖ ﺧﻮﺩﺗﻮﻥ ﻭ ﺳﭙﺲ ﺧﻮﺍﻧﺪﻥ ﺟﺪﺍﮔﺎﻧﻪ ﯼ ﻫﺮ ﺟﻤﻠﻪ ﻭ ﮔﻔﺘﻦ ۳ ﺑﺎﺭ ﺳﭙﺎﺳﮕﺰﺍﺭﻡ…

۳⃣ ﻧﻮﺷﺘﻦ ﺟﻤﻠﻪ ﺍﯼ ﺑﺮﺍﯼ ﺳﭙﺎﺳﮕﺰﺍﺭﯼ ﺍﺯ ﺧﺪﺍ ﮐﻪ ﺍﯾﻦ ﺧﻮﺑﯽ ﻫﺎ ﺭﻭ ﺑﻬﻤﻮﻥ ﺩﺍﺩﻩ…

۴⃣ ۱۰۰ ﺑﺎﺭ ﺑﮕﻮ : …” ﺟﻮﻥ ﺩﻭﺳﺘﺖ ﺩﺍﺭﻡ ” ‏( ﺟﺎﯼ … ﺍﺳﻤﺘﻮﻥ ﺭﻭ ﺑﻨﻮﯾﺴﯿﺪ‏)

ﻋﺎﺷﻘﺘﻮﻭﻭﻭﻭﻭﻧﻢ😍
ﻋﺎﺷﻖ ﺧﻮﺩﺗﻮﻥ ﺑﺎﺷﯿﻦ♥️❤️

تکنولوژی فکر (هر آنچه بخواهم خود می آفرینم),
💟” ﻣﻦ ِ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺷﺘﻨﯽ “💟

ﺭﻭﺯ ۵⃣

ﻋﻨﻮﺍﻥ: ﺁﯾﯿﻨﻪ ﯼ ﺟﺎﺩﻭﯾﯽ…

ﺳﻼﻡ ﻋﺰﯾﺰﺍﻧﻢ ﺑﻪ ﺭﻭﺯ ﭘﻨﺠﻢ ﺧﻮﺵ ﺍﻭﻣﺪﯾﻦ…ﺑﻬﺘﻮﻥ ﺗﺒﺮﯾﮏ ﻣﯿﮕﻢ ﮐﻪ ﺗﺎ ﺍﯾﻨﺠﺎ ﺑﺎ ﻣﻮﻓﻘﯿﺖ ﺍﻭﻣﺪﯾﻦ ﺧﺐ ﺩﻓﺘﺮﺍﺗﻮﻧﻮ ﺑﺬﺍﺭﯾﻦ ﺭﻭ ﻣﯿﺰ ﻣﺸﻘﺎﺗﻮﻧﻮ ﺑﺒﯿﻨﻢ📚…

ﺩﻭﺳﺘﺎﻥ ﻫﻤﻮﻧﻄﻮﺭ ﻫﻢ ﮐﻪ ﺍﺯ ﻋﻨﻮﺍﻧﺶ ﻣﺸﺨﺼﻪ ﺗﻤﺮﯾﻦ ﺍﻣﺮﻭﺯ ﻣﺮﺑﻮﻁ ﺑﻪ ﺁﯾﯿﻨﻪ ﻫﺴﺖ. ﺍﻣﺮﻭﺯ ﺣﺪﺍﻗﻞ ۵ ﺑﺎﺭ ﺑﻪ ﻣﺪﺕ ﯾﮏ ﺩﻗﯿﻘﻪ ﺩﺭ ﺁﯾﯿﻨﻪ ﻋﺎﺷﻘﺎﻧﻪ ﺑﻪ ﺧﻮﺩﺗﻮﻥ ﺧﯿﺮﻩ ﺑﺸﯿﻦ ﻭ ﻟﺒﺨﻨﺪ ﺑﺰﻧﯿﻦ . ﺑﻪ
ﭼﺸﻤﺎﻧﺘﻮﻥ ﻧﮕﺎﻩ ﮐﻨﯿﺪ ﻭ ﺑﺎ ﯾﮏ ﺻﻔﺖ ﺧﻮﺏ ﺧﻄﺎﺏ ﺑﻪ ﺧﻮﺩﺗﻮﻥ ﺑﮕﯿﺪ ﮐﻪ ….” ﻣﻦ ﺗﻮ ﺭﻭ ﻫﻤﻮﻥ ﺟﻮﺭ ﮐﻪ ﻫﺴﺘﯽ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺭﻡ ﻭ ﻣﯿﭙﺬﯾﺮﻡ ” ‏(ﺑﺎ ﻫﺮ ﻟﻘﺐ ﻣﺜﺒﺖ ﻭ ﺑﺎﻣﺰﻩ ﺍﯼ ﻣﯿﺘﻮﻧﯿﺪ ﺧﻮﺩﺗﻮﻥ ﺭﻭ
ﺧﻄﺎﺏ ﮐﻨﯿﺪ. ﻣﺜﻞ ﻣﻮ ﻓﺮﻓﺮﯼ , ﭼﺸﻢ ﻗﺸﻨﮓ , ﺑﺎﻫﻮﺵ ﺗﺮﯾﻦ , ﭘﺮﻧﺴﺲ ﺧﺎﻧﻢ , ﺷﺎﻫﺰﺍﺩﻩ , ﺍﺑﺮﻭ ﮐﻤﻮﻥ , ﭼﺸﻢ ﻋﺴﻠﯽ ﺳﻮﺳﻦ ﺧﺎﻧﻢ …ﺑﺒﺨﺸﯿﺪ ﺧﻼﺻﻪ ﻫﺮﭼﯽ ﮐﻪ ﺣﺲ ﺧﻮﺑﯽ ﺑﻬﺘﻮﻥ ﺑﺪﻩ ‏)
ﺧﺐ ﺣﺎﻻ ﺩﻗﺖ ﮐﻨﯿﺪ ﮐﻪ ﭼﻪ ﻓﮑﺮﻫﺎﯾﯽ ﺑﻪ ﺫﻫﻨﺘﻮﻥ ﻣﯿﺎﺩ؟ ‏( ﺧﯿﻠﯽ ﺧﻮﺷﮕﻞ ﻧﯿﺴﺘﯿﻦ؟ ﻫﯿﮑﻠﺘﻮﻥ ﺍﻭﻧﯽ ﮐﻪ ﻣﯿﺨﻮﺍﯾﻦ ﻧﯿﺴﺖ ؟ ﮐﺴﯽﺩﻭﺳﺘﺘﻮﻥ ﻧﺪﺍﺭﻩ ؟ ﺩﻟﺘﻮﻥ ﻣﯿﺨﻮﺍﺳﺖ ﯾﻪ ﺟﻮﺭﻩ ﺩﯾﮕﻪ ﺑﻮﺩﯾﻦ؟ ﺩﯾﮕﻪ ﭼﻪ ﻓﮑﺮﺍﯾﯽ ﻣﯿﺎﺩﺳﺮﺍﻏﺘﻮﻥ.. ؟‏)

ﺍﯾﻦ ﺗﻤﺮﯾﻦ ﺍﺑﺘﺪﺍ ﻣﯿﺘﻮﻧﻪ ﺑﺮﺍﯼ ﺧﯿﻠﯽ ﻫﺎ ﻣﺸﮑﻞ ﺑﺎﺷﻪ , ﻋﺼﺒﯿﺘﻮﻥ ﮐﻨﻪ ﯾﺎ ﺣﺘﯽ ﺩﻟﺘﻮﻥ ﺑﺨﻮﺍﺩ ﮔﺮﯾﻪ ﮐﻨﯿﻦ ! ﻭ ﯾﺎﺷﺎﯾﺪﻡ ﺑﻪ ﺍﻭﻥ ﻣﺮﺣﻠﻪ ﺭﺳﯿﺪﻩ ﺑﺎﺷﯿﻦ ﮐﻪ ﺧﯿﻠﯽ ﺭﺍﺣﺖ ﺑﺎ ﺗﺼﻮﯾﺮ ﺗﻮﯼ ﺁﯾﯿﻨﻪ ﺍﺭﺗﺒﺎﻁ ﺑﺮﻗﺮﺍﺭ ﮐﻨﯿﺪ . ﺍﯾﻦ ﺗﻤﺮﯾﻦ ﻓﻮﻕ ﺍﻟﻌﺎﺩﻩ ﺑﻪ ﺷﻤﺎ ﻧﺸﻮﻥ ﻣﯿﺪﻩ ﮐﻪ ﺗﺎ ﭼﻪ ﺣﺪ ﺑﺎ ﺧﻮﺩﺗﻮﻥ ﺩﻭﺳﺘﯿﻦ . ﻫﺮ ﭼﻘﺪﺭ ﻓﮑﺮﺍﯼ ﻣﺜﺒﺖ ﺗﺮﯼ ﺑﻪ ﺫﻫﻨﺘﻮﻥ ﺑﯿﺎﺩ ﻧﺸﻮﻥ ﻣﯿﺪﻩ ﮐﻪ ﺭﺍﺑﻄﻪ ﯼ ﺧﻮﺑﯽ ﺑﺎ ” ﻣﻦ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺷﺘﻨﯽ ” ﻭﺟﻮﺩﺗﻮﻥ ﺩﺍﺭﯾﻦ. ﺩﺭ ﻫﺮ ﺻﻮﺭﺕ ﺍﻣﺮﻭﺯ ﺗﻤﺎﻡ ﺗﻼﺷﺘﻮﻥ ﺭﻭ ﺑﮑﻨﯿﺪ ﮐﻪ ﺣﺪﺍﻗﻞ ﺑﺮﺍﯼ
ﯾﮏ ﺭﻭﺯ ﻫﻢ ﮐﻪ ﺷﺪﻩ ﻫﻤﯿﻦ ﺟﻮﺭ ﮐﻪ ﻫﺴﺘﯿﻦ ﺧﻮﺩﺗﻮﻥ ﺭﻭ ﻗﺒﻮﻝ ﮐﻨﯿﺪ ﻭ ﺩﻭﺳﺘﺶ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﯿﻦ.
“”” ﻫﻤﯿﻦ ﻃﻮﺭ ﮐﻪ ﺧﺪﺍ ﺧﻠﻘﺘﻮﻥ ﮐﺮﺩﻩ “””
ﻭ ﺩﯾﮕﻪ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﺍﻭﻥ ۱۰ ﻧﮑﺘﻪ ﯼ ﻣﺜﺒﺖ ﺧﻮﺩﺗﻮﻥ ﺭﻭ ﮐﻪ ﺩﯾﺮﻭﺯ ﻧﻮﺷﺘﯿﻦ ﯾﺎﺩﺗﻮﻥ ﺑﻨﺪﺍﺯﯾﻦ. ﭘﺲ ﺑﻪ ﺧﺎﻃﺮ ﺍﻭﻥ ﻫﺎ ﻫﻢ ﮐﻪ ﺷﺪﻩ ﺍﯾﻦ “ﻣﻦ ” ﻻﯾﻖ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺷﺘﻨﻪ ﺧﺐ ﺑﻌﺪﺵ ﺩﻓﺘﺮﺍﺗﻮﻥ ﺭﻭ ﺑﺮﺩﺍﺭﯾﻦ ﻭ ۱۰ ﻧﮑﺘﻪ ﯼ ﻣﺜﺒﺖ ﺍﺯ ﻇﺎﻫﺮﺗﻮﻥ ﺭﻭ ﺑﻨﻮﯾﺴﯿﺪ ﻭ ﺑﺎﺑﺘﺸﻮﻥ ﺍﺯ ﺧﺪﺍ ﺳﭙﺎﺳﮕﺰﺍﺭﯼ ﺑﮑﻨﯿﺪ…

‏( ﻻﺯﻡ ﻧﯿﺴﺖ ﺣﺘﻤﺎ ﺍﯾﻦ ۱۰ ﻣﻮﺭﺩ ﻣﺮﺑﻮﻁ ﺑﻪ ﭼﻬﺮﻩ ﺑﺎﺷﻪ. ﻫﺮﭼﯿﺰ ﻣﺜﺒﺘﯽ ﮐﻪ ﻣﺮﺑﻮﻁ ﺑﻪ ﻇﺎﻫﺮﺗﻮﻧﻪ ﻣﯿﺘﻮﻧﯿﻦ ﺑﻨﻮﯾﺴﯿﻦ. ﭼﺸﻢ , ﮔﻮﺵ , ﻣﻮ , ﺑﯿﻨﯽ , ﻣﺪﻝ ﻧﺎﺧﻦ, ﻗﺪ , ﺩﺳﺘﺎﯼ ﻗﻮﯼ , ﺑﯿﻨﯽ , ﺍﺑﺮﻭ, ﻓﺮﻡ ﺷﻮﻧﻪ ,ﺣﺘﯽ ﺳﺎﯾﺰ ﭘﺎ ﻭ …‏)

ﻣﺜﺎﻝ :

ﺧﺪﺍﯾﺎ ﺑﻪ ﺧﺎﻃﺮ ﻧﺎﺧﻦ ﻫﺎﯼ ﮐﺸﯿﺪﻩ ﻭ ﺧﻮﺵ ﻓﺮﻣﻢ ﺳﭙﺎﺳﮕﺰﺍﺭﻡ…
ﻣﻦ ﺷﺎﻧﻪ ﻫﺎﯼ ﺗﻨﻮﻣﻨﺪﯼ ﺩﺍﺭﻡ ﺧﺪﺍﯾﺎ ﺑﻪ ﺧﺎﻃﺮﺵ ﺳﭙﺎﺳﮕﺰﺍﺭﻡ…
ﺑﺎﺑﺖ ﭼﺸﻤﺎﻥ ﺗﯿﺰ ﺑﯿﻨﯽ ﮐﻪ ﺩﺍﺭﻡ ﺍﺯ ﺧﻮﺩﻡ ﺭﺍﺿﯽ ﺍﻡ .ﺧﺪﺍﯾﺎ ﺳﭙﺎﺳﮕﺰﺍﺭﻡ…

ﺩﺭ ﭘﺎﯾﺎﻥ ﻫﺮ ﮐﺪﺍﻡ ﺳﻪ ﺑﺎﺭ ﮐﻠﻤﻪ ﯼ ﺳﭙﺎﺳﮕﺰﺍﺭﻡ ﺭﺍ ﺗﮑﺮﺍﺭ ﮐﻨﯿﺪ.

ﻫﺪﻑ ﺍﺯ ﺍﯾﻦ ﺗﻤﺮﯾﻦ ﺳﻨﺠﺶ ﻣﯿﺰﺍﻥ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺷﺘﻦ ﺧﻮﺩﺗﻮﻧﻪ ﻭ ﻫﻤﭽﻨﯿﻦ ﺩﯾﺪﻥ ﻧﮑﺎﺕ ﻣﺜﺒﺖ ﺧﻮﺩﺗﻮﻥ ﻫﺴﺖ ﺗﺎ ﻫﻤﯿﻦ ﻃﻮﺭ ﮐﻪ ﺁﻓﺮﯾﺪﻩ ﺷﺪﯾﻦ ﺧﻮﺩﺗﻮﻥ ﺭﻭ ﺑﭙﺬﯾﺮﯾﻦ…

ﮐﺎﺭﻫﺎﯼ ﺍﻣﺮﻭﺯ :

۱⃣ ﺳﻼﻡ ﮐﺮﺩﻥ ﺑﻪ ﺧﺪﺍ ﺍﻭﻝ ﺻﺒﺢ…

۲⃣ ۵ ﺑﺎﺭ ﺑﻪ ﻣﺪﺕ ﯾﮏ ﺩﻗﯿﻘﻪ ﺧﯿﺮﻩ ﺷﺪﻥ ﺑﻪ ﺧﻮﺩ ﺩﺭ ﺁﯾﯿﻨﻪ ﻫﻤﺮﺍﻩ ﺑﺎ ” ﻟﺒﺨﻨﺪ ” ﻭ ﮔﻔﺘﻦ ﺟﻤﻠﻪ ﯼ ” …. ﻣﻦ ﺗﻮ ﺭﺍ ﻫﻤﺎﻥ ﻃﻮﺭ ﮐﻪ ﻫﺴﺘﯽ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺭﻡ ﻭ ﻣﯿﭙﺬﯾﺮﻡ ” ‏( ﺟﺎﯼ … ﯾﮏ ﺻﻔﺖ ﻣﺜﺒﺖ ﻭ
ﺧﻮﺏ ﺑﻪ ﺧﻮﺩﺗﻮﻥ ﺑﺪﯾﺪ‏)…

۳⃣ ﻧﻮﺷﺘﻦ ۱۰ ﻧﮑﺘﻪ ﯼ ﻣﺜﺒﺖ ﻇﺎﻫﺮﯾﺘﻮﻥ ﻭ ﺳﭙﺎﺳﮕﺰﺍﺭﯼ ﺍﺯ ﺧﺪﺍ ﺑﻪ ﺧﺎﻃﺮﺷﻮﻥ ‏( ﺩﺭ ﭘﺎﯾﺎﻥ ﺩﻭﺑﺎﺭﻩ ۱۰ ﻣﻮﺭﺩ ﺭﻭ ﺑﺨﻮﻧﯿﻦ ﻭ ﺍﺧﺮ ﻫﺮ ﺟﻤﻠﻪ ﺳﻪ ﺑﺎﺭ ﺑﮕﯿﺪ ﺳﭙﺎﺳﮕﺰﺍﺭﻡ‏)…

۴⃣ ﺻﺪﺑﺎﺭ ﺑﮕﻮ : ” … ﺟﻮﻥ ﺩﻭﺳﺘﺖ ﺩﺍﺭﻡ ” ‏( ﺟﺎﯼ … ﺍﺳﻤﺘﺎﻥ ﺭﺍ ﺑﮕﻮﯾﯿﺪ‏)…

ﻋﺎﺷﻘﺘﻮﻭﻭﻭﻭﻧﻢ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺷﺘﻨﯽ ﻫﺎ😍
ﻋﺎﺷﻖ ﺧﻮﺩﺗﻮﻥ ﺑﺎﺷﯿﻦ❤️❤️❤️

تکنولوژی فکر (هر آنچه بخواهم خود می آفرینم),
از امروز میخواهیم به مدت ۲۱ روز تکنیکهایی را بیاموزیم که چگونه خودمون را دوست داشته باشیم موافقید؟یا اینکه همگی بلد هستیم دوست داشتن خود که دیگه کاری نداره؟اینطور نیست؟حالا این ۲۱ روز هم همدیگه را همراهی کنیم شاید یه چیز جدیدی یاد گرفتیم

تکنولوژی فکر (هر آنچه بخواهم خود می آفرینم),
دوستانم ﺍﺑﺘﺪﺍ ﺑﻬﺘﻮﻥ ﺗﺒﺮﯾﮏ ﻣﯿﮕﻢ ﮐﻪ ﻭﺍﺭﺩ ﺍﯾﻦ ﺩﻭﺭﻩ ﻣﯿﺸﯿﺪ ﻭ ﺍﯾﻦ ﻣﯿﺘﻮﻧﻪ ﻧﺸﻮﻧﻪ ﺍﯼ ﺧﻮﺏ ﺑﺎﺷﻪ ﺑﺮﺍﯼ ﺧﻮﺏ ﺗﺮﯾﻦ ﻫﺎ…!
ﻫﻤﯿﻦ ﮐﻪ ﺍﻻﻥ ﺩﺍﺭﯾﻦ ﺍﯾﻦ ﭘﺴﺖ ﺭﻭ ﻣﯿﺨﻮﻧﯿﻦ ﯾﻌﻨﯽ ﮐﻪ ﺍﻧﺘﺨﺎﺏ ﺷﺪﯾﺪ ﺩﺭ ﯾﮏ ﻣﺴﯿﺮ ﺩﻟﭽﺴﺐ ﺑﺮﺍﯼ ﺭﺳﯿﺪﻥ ﺑﻪ ﺧﻮﺩ ﻭﺍﻗﻌﯿﺘﻮﻥ ﻗﺮﺍﺭ ﺑﮕﯿﺮین…!

ﺑﺮﺍﯼ ﺍﯾﻦ ﺩﻭﺭﻩ ﻧﯿﺎﺯ ﺑﻪ ﯾﮏ ﺩﻓﺘﺮ📒 ﺩﺍﺭﯾﻢ ﺗﺎ ﺑﻌﻀﯽ
ﺍﺯ ﺭﻭﺯﻫﺎ ﺗﻤﺮﯾﻨﺎﺕ ﻧﻮﺷﺘﺎﺭﯾﻤﻮﻥ ﺭﻭ ﺗﻮﺵ ﺛﺒﺖ ﮐﻨﯿﻢ. ﭘﺲ ﯾﮏ ﺩﻓﺘﺮ ﯾﺎ ﺩﻓﺘﺮﭼﻪ ﻫﻢ ﺑﺮﺍﯼ ﺧﻮﺩﺗﻮﻥ ﺍﻧﺘﺨﺎﺏ ﮐﻨﯿﺪ. ﺑﺮﺍﯼ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﺣﺲ ﺑﻬﺘﺮﯼ ﺑﻬﺘﻮﻥ ﺑﺪﻩ ﻣﯿﺘﻮﻧﯿﻦ ﺗﺰﯾﯿﻨﺶ 🎨 ﻫﻢ ﺑﮑﻨﯿﻦ…

📌ﺧﺐ ﺩﯾﮕﻪ ﭘﯿﺶ ﺑﺴﻮﯼ ﺍﻭﻟﯿﻦ ﺭﻭﺯ :

تکنولوژی فکر (هر آنچه بخواهم خود می آفرینم),
💟”ﻣﻦ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺷﺘﻨﯽ”💟

ﺭوز ۱⃣
ﻋﻨﻮﺍﻥ: ﭘﯿﺸﻘﺪﻡ ﺷﺪﻥ ﺩﺭ ﺁﺷﺘﯽ😍
ﺗﻤﺮﯾﻦ ﺭﻭﺯ ﺍﻭﻝ ﺍﺯ ﺳﻪ ﻣﺮﺣﻠﻪ ﺗﺸﮑﯿﻞ ﺷﺪﻩ….

ﻣﺮﺣﻠﻪ ۱⃣: ﺑﯿﺎﯾﯿﺪ ﻫﻤﯿﻦ ﺍﻭﻝ ﺩﻭﺭﻩ ﺗﺼﻤﯿﻢ ﺑﮕﯿﺮﯾﻢ ﮐﻪ ﯾﮏ ﺗﻐﯿﯿﺮ ﻣﺜﺒﺖ ﺍﺯ ﻫﻤﻮﻥ ﺍﻭﻝ ﺻﺒﺢ ﺗﻮ ﺯﻧﺪﮔﯿﻤﻮﻥ ﺍﯾﺠﺎﺩ ﮐﻨﯿﻢ….

فردا ﻧﻬﺎﯾﺖ ﺳﻌﯽ ﺧﻮﺩﺗﻮﻥ ﺭﻭ ﺑﮑﻨﯿﺪ ﮐﻪ ﺻﺒﺢ, ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﺑﯿﺪﺍﺭ ﺷﺪﻥ ﺍﺯ ﺧﻮﺍﺏ ﺍﻭﻟﯿﻦ ﮐﺴﯽ ﮐﻪ ﺑﻬﺶ ﺳﻼﻡ ﻣﯿﺪﯾﻦ “ﺧﺪﺍ ” ﺑﺎﺷﻪ. ﻭ ﺍﺯ ﺍﯾﻦ ﺑﻪ ﺑﻌﺪ ﺍﯾﻦ ﺍﻣﺮ ﺭﻭ ﺗﺒﺪﯾﻞ ﺑﻪ ﯾﮏ ﻋﺎﺩﺕ ﺭﻭﺯﺍﻧﻪ ﺑﮑﻨﯿﺪ. ﯾﻌﻨﯽ ﺍﺯ ﺍﯾﻦ ﺑﻪ ﺑﻌﺪ ﺍﻭﻟﯿﻦ ﮐﺎﺭﯼ ﮐﻪ ﻫﺮﺻﺒﺢ ﺩﺭ ﻃﻮﻝ ﺍﯾﻦ ۲۱ ﺭﻭﺯ ﺑﺎﯾﺪ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺑﺪﯾﻢ ﺳﻼﻡ ﺑﻪ ﺧﺪﺍﺳﺖ. ﺣﺎﻻ ﺗﻮ ﺩﻟﺘﻮﻥ ﯾﺎ ﺑﺎ ﺻﺪﺍﯼ ﺑﻠﻨﺪﺵ ﻣﻬﻢ ﻧﯿﺴﺖ. ﻫﺪﻓﻤﻮﻥ ﺍﺗﺼﺎﻝ ﺑﻪ ﯾﮏ ﻧﯿﺮﻭﯼ ﺑﺮﺗﺮ ﺑﺰﺭﮒ ﻫﺴﺖ ﮐﻪ ﻣﻄﻤﺌﻨﺎ ﮐﻤﮑﻤﻮﻥ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﮐﺮﺩ ﺩﺭ ﺍﯾﻦ ﺭﺍﻩ. ﺷﺎﯾﺪ ﺍﻭﻟﺶ ﯾﻪ ﮐﻢ ﺗﻌﺠﺐ ﺁﻭﺭ ﺑﺎﺷﻪ ﺍﻣﺎ ﻣﺎ ﺗﺼﻤﯿﻢ ﮔﺮﻓﺘﯿﻢ ﺑﺎ ﻣﻦ ﻭﺟﻮﺩﻣﻮﻥ ﺁﺷﺘﯽ ﮐﻨﯿﻢ.

🔮ﻣﻨﯽ ﮐﻪ ﺫﺍﺗﺶ ﺍﺯ ﺧﺪﺍﺳﺖ ﭘﺲ ﺩﻭﺳﺘﯽ ﺑﺎ ﺧﺪﺍ ﺭﻭ ﻫﻢ ﺁﻏﺎﺯ ﻣﯿﮑﻨﯿﻢ . ﻧﻪ ﻣﺜﻞ ﻗﺒﻞ !ﺑﻠﮑﻪ ﯾﮏ ﺩﻭﺳﺘﯽ ﻧﺎﺏ…

ﻣﺮﺣﻠﻪ ۲⃣: ﺩﺭ ﻃﻮﻝ ﺭﻭﺯ ﻫﺮ ﻣﻮﻗﻊ ﮐﻪ ﻭﻗﺖ ﺁﺯﺍﺩ ﺩﺍﺷﺘﯿﻦ ﺩﻓﺘﺮﺗﻮﻥ ﺭﻭ ﺑﺮﺩﺍﺭﯾﻦ ﻭ ۱۵ ﺑﺎﺭ ﺍﯾﻦ ﺟﻤﻠﻪ ﺭﺍ ﺑﻨﻮﯾﺴﯿﺪ :
“ﺣﺎﻝ ﺑﻪ ﯾﺎﺭﯼ ﺧﺪﺍ ﻣﻦ ﺁﻣﺎﺩﻩ ﺍﻡ ﺧﻮﺩﻡ ﺭﺍ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﻢ ”
ﻫﺪﻑ ﺍﺯ ﺍﯾﻦ ﺟﻤﻠﻪ , ﻓﺮﺳﺘﺎﺩﻥ ﺩﺭﺧﻮﺍﺳﺖ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺷﺘﻦ ﺧﻮﺩﻣﻮﻥ ﺑﻪ ﮐﺎﺋﻨﺎﺕ ﻫﺴﺖ ﺗﺎ ﺑﺎ ﻣﺎ ﺩﺭ ﺍﯾﻦ ﺭﺍﻩ ﻫﻤﺎﻫﻨﮓ ﺑﺸﻪ.

ﺧﺐ ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺍﯾﻦ ﺩﻭ ﺗﻤﺮﯾﻦ ﺑﺎﻻ ﭼﻪ ﺣﺴﯽ ﺩﺍﺭﯾﻦ؟ ﻣﻄﻤﺌﻨﺎ ﯾﮏ ﺣﺲ ﻗﺪﺭﺕ ﻭ ﺩﺍﺷﺘﻦ ﺣﺎﻣﯽ ﺑﻪ ﻭﺟﻮﺩﺗﻮﻥ ﻧﻔﻮﺫ ﮐﺮﺩﻩ. ﭼﻮﻥ ﺷﻤﺎ ﺑﻪ ﺧﺪﺍ ﻭ ﮐﺎﺋﻨﺎﺗﺶ ﻣﺘﺼﻞ ﺷﺪﯾﻦ ﭘﺲ ﺣﺎﻻ ﺑﺎ ﻗﺪﺭﺕ ﺁﻣﺎﺩﻩ
ﻫﺴﺘﯿﻦ ﮐﻪ ﺧﻮﺩﺗﻮﻥ ﺭﻭ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﯿﻦ…

ﻣﺮﺣﻠﻪ ۳⃣: ﺭﺍﺳﺘﯽ ﺗﺎ ﺣﺎﻻ ﭼﻨﺪ ﺑﺎﺭ ﺑﻪ ﺧﻮﺩﺗﻮﻥ ﺍﺑﺮﺍﺯ ﻋﻼﻗﻪ ﮐﺮﺩﯾﻦ؟ ﻣﻦ ﺍﺯ ﺷﻤﺎ ﻣﯿﺨﻮﺍﻡ ﺍﻣﺸﺐ ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﺧﻮﺍﺑﯿﺪﻥ ۱۰۰ ﺑﺎﺭ ﺯﺑﺎﻧﺎ ﺍﯾﻦ ﺟﻤﻠﻪ ﺭﻭ ﺑﻪ ﺧﻮﺩﺗﻮﻥ ﺑﮕﯿﻦ:

❤️ ” … ﺟﻮﻥ , ﺩﻭﺳﺘﺖ ﺩﺍﺭﻡ ” ❤️ ‏( ﺟﺎﯼ … ﺍﺳﻢ ﺧﻮﺩﺗﻮﻥ ﺭﻭ ﺑﻨﻮﯾﺴﯿﺪ‏)…

ﻓﻘﻂ ﺣﻮﺍﺳﺘﻮﻥ ﺑﺎﺷﻪ ﺗﮑﺮﺍﺭ ﺍﯾﻦ ﺟﻤﻠﻪ ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﺩﻭ ﻣﺮﺣﻠﻪ ﯼ ﻗﺒﻠﯽ ﺑﺎﺷﻪ.
ﺷﺎﯾﺪ ﺍﻭﻟﺶ ﺧﺠﺎﻟﺖ ﺑﮑﺸﯿﻦ ﺑﻪ ﺧﻮﺩﺗﻮﻥ ﺍﺑﺮﺍﺯ ﻋﻼﻗﻪ ﺑﮑﻨﯿﻦ ! ﺍﻣﺎ ﺍﺩﺍﻣﻪ ﺑﺪﯾﻦ ﭼﻮﻥ ﻗﺪﻡ ﺩﺭ ﺭﺍﻩ ﺑﺰﺭﮔﯽ ﮔﺬﺍﺷﺘﯿﻦ ﻭ ﻻﯾﻖ ﻫﺴﺘﯿﻦ ﮐﻪ ﺑﻪ ﺧﻮﺩﺗﻮﻥ ﻋﺸﻖ ﺑﻮﺭﺯﯾﻦ ﻭ ﻣﻦ ﺻﻤﯿﻤﺎﻧﻪ ﺑﻬﺘﻮﻥ ﺗﺒﺮﯾﮏ ﻣﯿﮕﻢ ﮐﻪ ﺩﺍﺭﯾﻦ ﻭﺍﺭﺩ ﺩﻧﯿﺎﯼ ﺯﯾﺒﺎﯼ ﺧﻮﺩﺗﻮﻥ ﻣﯿﺸﯿﻦ…

ﭘﺲ ﮐﺎﺭﻫﺎﯼ ﺍﻣﺮﻭﺯﻣﻮﻥ :
۱⃣ ﺳﻼﻡ ﮐﺮﺩﻥ ﺑﻪ ﺧﺪﺍ ﺍﻭﻝ ﺻﺒﺢ ‏(ﺍﮔﻪ ﺍﻭﻝ ﺻﺒﺢ ﯾﺎﺩﺗﻮﻥ ﺭﻓﺖ, ﺑﻪ ﻣﺤﺾ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﯾﺎﺩﺗﻮﻥ ﺍﻓﺘﺎﺩ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺑﺪﯾﻦ‏)

۲⃣ ﭘﺎﻧﺰﺩﻩ ﺑﺎﺭ ﻧﻮﺷﺘﻦ ﺟﻤﻠﻪ ” ﺑﻪ ﯾﺎﺭﯼ ﺧﺪﺍ ﻣﻦ ﺁﻣﺎﺩﻩ ﺍﻡ ﺧﻮﺩﻡ ﺭﺍ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﻢ ”

۳⃣ ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﺩﻭ ﻣﺮﺣﻠﻪ ﯼ ﻗﺒﻞ, ﺻﺪ ﺑﺎﺭ ﺗﮑﺮﺍﺭ ﮐﺮﺩﻥ ﺟﻤﻠﻪ ﯼ ❤️”…ﺟﻮﻥ, ﺩﻭﺳﺘﺖ ﺩﺍﺭﻡ “❤️ ‏( ﺟﺎﯼ … ﺍﺳﻢ ﺧﻮﺩﺗﺎﻥ ﺭﺍ ﺑﻨﻮﯾﺴﯿﺪ‏)

ﺗﻤﺮﯾﻦ ۱⃣ ﻭ ۳⃣ ﺍﺯ ﺍﯾﻦ ﺑﻪ ﺑﻌﺪ ﻫﺮ ﺭﻭﺯ ﺗﮑﺮﺍﺭ ﻣﯿﺸﻦ. ﺩﺭﻭﺍﻗﻊ ﺗﻤﺮﯾﻨﺎﺕ ﺛﺎﺑﺘﻤﻮﻥ ﻫﺴﺘﻦ….

ﺩﻭﺳﺘﺎﻥ خوبم ﺳﻌﯽ ﮐﻨﯿﺪ ﺗﻤﺮﯾﻨﺎﺕ ﺭﻭ ﻣﺼﻨﻮﻋﯽ ﻭ ﺍﻧﺸﺎ ﻣﺎﻧﻨﺪ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﻧﺪﯾﻦ ﺑﻠﮑﻪ ﺑﺎ ﺗﻤﺎﻡ ﻭﺟﻮﺩﺗﻮﻥ ﺣﺴﺶ ﮐﻨﯿﺪ. ﺟﺬﺍﺍﺍﺍﺏ ﺑﺎشید…

ﻋﺎﺷﻘﺘﻮﻭﻭﻭﻭﻧﻢ 😍
ﻋﺎﺷﻖ ﺧﻮﺩﺗﻮﻥ ﺑﺎﺷﯿﻦ…. ❤️❤️❤️

تکنولوژی فکر (هر آنچه بخواهم خود می آفرینم),
💟” ﻣﻦ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺷﺘﻨﯽ “💟

ﺭﻭﺯ ۲⃣

ﻋﻨﻮﺍﻥ : ﻣﻌﺠﺰﻩ ﯾﻌﻨﯽ ﻣﻦ😜

ﺳﻼﺍﺍﺍﺍﻡ ﺩﻭستان خوبم،صبح دل انگیزتان به شادی ﺧﻮﺷﺤﺎﻟﻢ ﻭ ﺑﺴﯿﺎﺍﺍﺍﺍﺍﺍﺍﺭ ﺑﺴﯿﺎﺍﺍﺍﺭ ﺍﺯ ﺻﻤﯿﻢ ﻗﻠﺒﻢ ﻣﻤﻨﻮﻧﻢ ﺍﺯ ﺗﮏ ﺗﮏ ﺩﻋﺎﻫﺎ ﻭ ﭘﯿﺎﻡ ﻫﺎﯼ ﭘﺮ ﺍﻧﺮﮊﯼ ﻭ ﻣﻬﺮﺑﻮﻧﯽ ﮐﻪ ﺑﻬﻢ ﻣﯿﺪﯾﻦ…
ﻭﺍﺳﻪ ﺗﮏ ﺗﮑﺘﻮﻥ ﺑﻬﺘﺮﯾﻨﺎﺭﻭ ﺁﺭﺯﻭﻭﻭﻭﻭﻭ ﻣﯿﮑﻨﻢ و حتم دارم به تمام اهداف قشنگتون می رسید..❤️

ﯾﻪ ﺗﺒﺮﯾﮏ ﻭﯾﮋﻩ ﺑﺮﺍﯼ ﻭﺭﻭﺩ ﺑﻪ ﺭﻭﺯ ﺩﻭﻡ ﻫﻮﺭﺍﺍﺍﺍﺍﺍﺍﺍﺍﺍﺍﺍﺍ💃

ﺍﻣﺮﻭﺯ ﺩﺭ ﻃﻮﻝ ﺭﻭﺯ ﺑﻪ ﻋﻈﻤﺖ ﻭ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺷﺘﻨﯽ ﺑﻮﺩﻥ ﺧﺪﺍ ﻓﮑﺮ ﮐﻨﯿﺪ ﮐﻪ ﻫﻤﻪ ﻣﻮﻥ ﺁﻓﺮﯾﺪﻩ ﯼ ﺩﺳﺘﺎﯼ ﺗﻮﺍﻧﮕﺮﺵ ﻫﺴﺘﯿﻢ. ﺧﺪﺍﯾﯽ ﮐﻪ ﺍﺯ ﻫﺮ ﻟﺤﺎﻅ ﺑﯽ ﻧﻈﯿﺮﻩ. ﭘﺲ ﺍﻣﮑﺎﻥ ﻧﺪﺍﺭﻩ ﻣﺨﻠﻮﻗﺎﺗﺶ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺷﺘﻨﯽ ﯾﺎ ﺑﺎ ﺍﺭﺯﺵ ﻧﺒﺎﺷﻦ ﻧﻪ؟
ﻭ ﺑﺎ ﺍﻓﺘﺨﺎﺭ ﻣﯿﮕﻢ ﮐﻪ ” ﻣﺎ ﻫﻤﻮﻥ ﻣﺨﻠﻮﻗﺎﺗﯿﻢ ” ﺍﻭﻧﻘﺪﺭ ﻓﮑﺮ ﮐﻨﯿﺪ ﺗﺎ ﺫﺭﻩ ﺍﯼ ﻫﻢ ﮐﻪ ﺷﺪﻩ ﻗﺪﺭ ﻭ ﺍﺭﺯﺵ ﺧﻮﺩﺗﻮﻥ ﺭﻭ ﺑﺪﻭﻧﯿﺪ ﺩﻭﺳﺘﺎﻥ خوب ﻣﻦ !

ﻫﻤﻮﻥ ﻃﻮﺭ ﮐﻪ ﻭﻗﺘﯽ ﯾﮏ ﻧﻘﺎﺵ ﻣﺎﻫﺮ ﻭ ﺳﺮﺷﻨﺎﺱ ﺍﺛﺮﯼ ﻫﻨﺮﯼ ﺧﻠﻖ ﻣﯿﮑﻨﻪ ﻭ ﻫﻤﻪ ﺑﻪ ﻋﻨﻮﺍﻥ ﺍﺛﺮﯼ ﺑﺎ ﺍﺭﺯﺵ ﻭ ﺯﯾﺒﺎ ﻗﺒﻮﻟﺶ ﻣﯿﮑﻨﻦ…
💥ﺧﻮﺩﺕ ﺭﻭ ﻗﺒﻮﻝ ﮐﻦ ﭼﺮﺍ ﮐﻪ ﺍﺛﺮ ﻫﻨﺮﯼ ﯾﮏ ﻫﻨﺮﻣﻨﺪ ﺑﺰﺭﮒ ﻭ ﺑﯽ ﻫﻤﺘﺎ ﻫﺴﺘﯽ.
” ﺗﻮ ﯾﮏ ﻣﻌﺠﺰﻩ ﯼ 👑ﺧﺎﺻﯽ ” ﻫﯿﭽﮑﺲ ﺩﺭ ﺩﻧﯿﺎ ﻋﯿﻦ ﺗﻮ ﻧﯿﺴﺖ ,ﺩﺭ ﮐﻞ ﺩﻧﯿﺎﯼ ﺑﻪ ﺍﯾﻦ ﺑﺰﺭﮔﯽ ﺍﺯ ﺗﻮ ﯾﮏ ﻋﺪﺩ 😇ﻣﻮﺟﻮﺩ ﻫﺴﺖ ﻓﻘﻂ , ﭘﺲ ﻣﮕﺮ ﻏﯿﺮ ﺍﺯ ﺍﯾﻦ ﻣﯿﺘﻮﻧﻪ ﺑﺎﺷﻪ ﮐﻪ ﻣﻌﺠﺰﻩ ﯼ ﺧﺪﺍﯾﯽ.
‼️ﺍﮔﺮ ﻧﺒﻮﺩﯼ ﺩﻧﯿﺎ ﯾﮏ ﻋﺪﺩ “ﺗﻮﯼ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺷﺘﻨﯽ ” ﺭﻭ ﮐﻢ ﺩﺍﺷﺖ … ﺧﺎﻧﻮﺍﺩﻩ ﺍﺕ ﮐﻪ ﺟﺎﯼ ﺧﻮﺩ ﺩﺍﺭﻩ…

ﭘﺲ ﺳﻌﯽ ﮐﻨﯿﺪ ﺍﻣﺮﻭﺯ ﻋﻤﯿﻘﺎ ﺑﻪ ﺧﺎﻃﺮ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﺁﻓﺮﯾﺪﻩ ﺷﺪﯾﻦ ﺧﻮﺷﺤﺎﻝ ﺑﺎﺷﯿﻦ.💃
ﻭﻗﺘﯽ ﮐﻪ ﺑﻪ ﺍﯾﻦ ﺣﺲ ﺭﺳﯿﺪﯾﻦ , ﮐﺎﻏﺬﯼ ﺑﺮﺩﺍﺭﯾﻦ ﻭ ﺭﻭﺵ📝 ﺑﻨﻮﯾﺴﯿﻦ :

“ﺧﺪﺍﯾﺎ ﺑﻪ ﺧﺎﻃﺮ ﺁﻓﺮﯾﻨﺶ ﻣﻦ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺷﺘﻨﯽ ﺳﭙﺎﺳﮕﺰﺍﺭﻡ ”

ﺍﯾﻦ ﮐﺎﻏﺬ ﺭﻭ ﺑﭽﺴﺒﻮﻧﯿﻦ ﺑﻪ ﺩﯾﻮﺍﺭ ﺍﺗﺎﻗﺘﻮﻥ ﻭ ﯾﺎ ﺟﺎﯾﯽ ﺑﺬﺍﺭﯾﺪ ﮐﻪ ﺟﻠﻮﯼ ﺩﯾﺪﺗﻮﻥ ﺑﺎﺷﻪ ﻭ ﯾﺎ ﻣﯿﺘﻮﻧﯿﺪ ﺗﻮﯼ wallpaper ﻣﻮﺑﺎﯾﻠﺘﻮﻥ ﺛﺒﺘﺶ ﮐﻨﯿﺪ ﺗﺎ ﺍﺯ ﺍﯾﻦ ﺑﻪ ﺑﻌﺪ ﻫﺮ ﺑﺎﺭ ﭼﺸﻤﺘﻮﻥ ﺑﻬﺶ ﺍﻓﺘﺎﺩ ﺟﻤﻠﻪ ﺭﻭ ﺑﺨﻮﻧﯿﻦ ‏(ﺍﮔﺮ ﺍﻣﮑﺎﻧﺶ ﺑﻮﺩ ﺑﺎ ﺻﺪﺍﯼ ﺑﻠﻨﺪ‏) ﻭ ﺑﺮﺍﯼ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﺁﻓﺮﯾﺪﻩ ﺷﺪﯾﻦ ﻭ ﻓﺮﺻﺖ ﭘﯿﺪﺍ ﮐﺮﺩﯾﻦ ﮐﻪ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﮐﻨﯿﺪ ﺧﺪﺍ ﺭﻭ ﺷﺎﮐﺮ ﺑﺎﺷﯿﻦ…

ﺣﺪﺍﻗﻞ ۱۰ ﺑﺎﺭ ﺍﻣﺮﻭﺯ ﺍﯾﻦ ﺟﻤﻠﻪ ﺭﻭ ﺑﺎ ﺗﻤﺎﻡ ﻭﺟﻮﺩﺗﻮﻥ ﺑﺨﻮﻧﯿﺪ ﻭ ﺣﺲ ﮐﻨﯿﺪ ﻭ ﺑﻌﺪﺵ ﺭﻭ ﺑﻪ ﺧﺪﺍ ﯾﮏ ﻟﺒﺨﻨﺪ ﺑﺰﻧﯿﺪ. ‏( ﻣﻬﻢ ﻧﯿﺴﺖ ﺧﺪﺍ ﺭﻭ ﮐﺠﺎ ﺗﺼﻮﺭﻣﯽ ﮐﻨﯿﻦ , ﺗﻮﯼ ﺁﺳﻤﻮﻥ , ﮐﻨﺎﺭﺗﻮﻥ , ﺩﺭ ﻟﺒﺨﻨﺪ ﯾﮏ ﮐﻮﺩﮎ , ﮐﻨﺎﺭ ﯾﮏ ﮔﻞ ﻭ ﯾﺎ ﭘﺸﺖ ﭘﻠﮏ ﻫﺎﯼ ﺑﺴﺘﻪ ﯼ ﭼﺸﻤﺎﺗﻮﻥ .. ﻫﺮ ﺟﺎ ﮐﻪ ﺩﻟﺘﻮﻥ ﻣﯿﺨﻮﺍﺩ ﺧﺪﺍ ﻫﻤﻮﻧﺠﺎﺳﺖ .. ﺍﻭﻥ ﻫﻤﻪ ﺟﺎﺳﺖ‏) ﻫﺪﻓﻤﻮﻥ ﺍﯾﻨﻪ ﮐﻪ ﺑﺎ ﺗﻤﺎﻡ ﻭﺟﻮﺩﺗﻮﻥ ﺧﻮﺷﺤﺎﻝ ﺑﺎﺷﯿﻦ ﺍﺯ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﻫﺴﺘﯿﻦ ﻭ ﻟﺒﺨﻨﺪ ﺑﺰﻧﯿﻦ ﻭ ﺍﯾﻦ ﺧﻮﺷﺤﺎﻟﯽ ﺭﻭ ﺑﺎ ﺧﺎﻟﻘﺘﻮﻥ ﺷﺮﯾﮏ ﺑﺸﯿﻦ…

ﭘﺲ ﮐﺎﺭﻫﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﺍﻣﺮﻭﺯ ﺑﺎﯾﺪ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺑﺪﯾﺪ :

۱⃣ ﺳﻼﻡ ﮐﺮﺩﻥ ﺑﻪ ﺧﺪﺍ ﺍﻭﻝ ﺻﺒﺢ ‏(ﺍﮔﺮ ﺍﻭﻝ ﺻﺒﺢ ﯾﺎﺩﺗﻮﻥ ﺭﻓﺖ, ﺑﻪ ﻣﺤﺾ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﯾﺎﺩﺗﻮﻥ ﺍﻓﺘﺎﺩ ﺍﻧﺠﺎﻣﺶ ﺑﺪﯾﻦ‏)…

۲⃣ ﺭﺳﯿﺪﻥ ﺑﻪ ﺣﺲ ﺧﻮﺷﺤﺎﻟﯽ ﺍﺯ ﺑﻮﺩﻧﻤﻮﻥ ﻭ ﺑﺎﻭﺭ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﻣﻌﺠﺰﻩ ﺍﯾﻢ.

۳⃣ ﻧﻮﺷﺘﻦ ﺟﻤﻠﻪ ﯼ ” ﺧﺪﺍﯾﺎ ﺑﻪ ﺧﺎﻃﺮ ﺁﻓﺮﯾﻨﺶ ﻣﻦ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺷﺘﻨﯽ ﺳﭙﺎﺳﮕﺰﺍﺭﻡ ” ﻭ ﮔﺬﺍﺷﺘﻨﺶ ﺟﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﺩﺭ ﻃﻮﻝ ﺭﻭﺯ ﺟﻠﻮﯼ ﭼﺸﻤﻤﻮﻥ ﺑﺎﺷﻪ ﻭ ﺑﺨﻮﻧﯿﻤﺶ . ﺣﺪﺍﻗﻞ ۱۰ ﺑﺎﺭ ﺑﺨﻮﻧﯿﻦ ﻭ ﺍﺣﺴﺎﺱ ﮐﻨﯿﻦ….
‏ ﻟﺒﺨﻨﺪ ﯾﺎﺩﺗﻮﻥ ﻧﺮﻩ😊 , ﺑﮕﻮ ﺳﯿﯿﯿﯿﯿﯿﯿﯿﯿﯿﯿﯿﺐ…

۴⃣ ﺩﺭ ﻃﻮﻝ ﺭﻭﺯ ﯾﺎ ﺷﺐ ﺻﺪ ﺑﺎﺭ ﺑﮕﻮ : … ﺟﻮﻥ, ﺩﻭﺳﺘﺖ ﺩﺍﺭﻡ. ‏( ﺟﺎﯼ … ﺍﺳﻤﺘﻮﻥ ﺭﻭ ﻗﺮﺍﺭ ﺑﺪﯾﻦ‏)

ﻋﺎﺷﻘﺘﻮﻭﻭﻭﻭﻭﻧﻢ😍
ﻋﺎﺷﻖ ﺧﻮﺩﺗﻮﻥ ﺑﺎﺷﯿﻦ❤️❤️❤️

تکنولوژی فکر (هر آنچه بخواهم خود می آفرینم),
💟” ﻣﻦ ِ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺷﺘﻨﯽ “💟

ﺭﻭﺯ ۳⃣

ﻋﻨﻮﺍﻥ : ﻣﻦ ﺩﺭ ﺁﻏﻮﺵ ﻣﻦ 😍

ﺳﻼﺍﺍﺍﺍﺍﻡ ﺑﻪ ﺩﻟﻬﺎﯼ ﻗﺸﻨﮕﺘﻮﻥ ,ﺑﻪ ﺭﻭﯼ ﻣﺎﻫﺘﻮﻥ ﮐﻪ ﺩﺍﺭﻩ ﻣﺎﻩ ﺗﺮ ﻣﯿﺸﻪ ﻣﻤﻨﻮﻧﻢ ﮐﻪ ﺗﺎ ﺍﯾﻨﺠﺎ ﻫﻤﺮﺍﻫﻤﻮﻥ ﺑﻮﺩﯾﻦ. ﺑﻪ ﺭﻭﺯ ﺳﻮﻡ خوﺵ ﺍﻭﻣﺪﯾﯿﯿﯿﯿﯿﯿﯿﻦ ﺩﯾﺮﯼ ﺭﯾﺮﯾﯿﯿﯿﯿﯿﯿﯿﯿﯿﻦ(ﻣﺜﻼ ﻣﻮﺯﯾﮏ
ﺧﻮﺵ ﺁﻣﺪ ﮔﻮﯾﯽ ﺑﻮﺩ ‏)….

ﺭﺍﺳﺘﺶ ﺍﯾﺪﻩ ﯼ ﺗﻤﺮﯾﻦ ﺍﻣﺮﻭﺯ ﯾﻬﻮ ﺑﻪ ﺫﻫﻨﻢ ﺭﺳﯿﺪ. ﺗﺎ ﺣﺎﻻ ﺩﻗﺖ ﮐﺮﺩﯾﻦ ﻭﻗﺘﯽ ﯾﮑﯽ ﺍﺯ ﻋﺰﯾﺰﺍﻧﺘﻮﻥ ﻭ ﯾﺎ ﻧﺰﺩﯾﮑﺎﻧﺘﻮﻥ ﺑﺎ ﻋﺸﻖ ﺑﻐﻠﺘﻮﻥ ﻣﯿﮑﻨﻪ ﭼﻪ ﺣﺲ ﻣﺜﺒﺖ ﻭ ﺁﺭﺍﻣﺸﯽ ﺑﻪ ﺟﺴﻢ ﻭ ﺭﻭﺣﺘﻮﻥ ﻧﻔﻮﺫ ﻣﯿﮑﻨﻪ. ﯾﺎ ﺩﻗﺖ ﮐﺮﺩﯾﻦ ﻭﻗﺘﯽ ﯾﮑﯽ ﺩﺭ ﺷﺮﺍﯾﻂ ﺑﺪ ﻗﺮﺍﺭ ﻣﯿﮕﯿﺮﻩ ﻭ ﺍﺗﻔﺎﻕ ﻧﺎﮔﻮﺭﺍﺭﯼ ﻭﺍﺳﺶ ﭘﯿﺶ ﻣﯿﺎﺩ , ﻭﻗﺘﯽ ﺩﻟﻤﻮﻥ ﻭﺍﺳﻪ ﮐﺴﯽ ﺗﻨﮓ ﻣﯿﺸﻪ , ﻭﻗﺘﯽ ﺑﺎ ﮐﺴﯽ ﮐﻪ ﻗﻬﺮ ﺑﻮﺩﯾﻢ ﺁﺷﺘﯽ ﻣﯿﮑﻨﯿﻢ ﻭ .. ﻭ ﺧﯿﻠﯽﻣﻮﺍﻗﻊ ﺩﯾﮕﻪ ﺳﻌﯽ ﻣﯿﮑﻨﯿﻢ ﺑﺮﺍﯼ ﻧﺰﺩﯾﮏ ﺷﺪﻥ ﺑﻪ ﻃﺮﻓﻤﻮﻥ ﻭ ﺗﺴﮑﯿﻦ ﻋﺎﻃﻔﯽ ﺩﺍﺩﻥ ﺑﻬﺶ ﺩﺭ ﺁﻏﻮﺵ ﺑﮕﯿﺮﯾﻤﺶ. ﺣﺎﻻ ﻣﺎ ﺩﻭ ﺭﻭﺯﻩ ﺧﻮﺩﻣﻮﻥ ﺭﻭ ﺁﻣﺎﺩﻩ ﮐﺮﺩﯾﻢ, ﺑﻪ ﺧﺪﺍ ﻭ ﮐﺎﺋﻨﺎﺗﺶ ﻣﺘﺼﻞ ﺷﺪﯾﻢ ﻭ ﺳﻌﯽ ﮐﺮﺩﯾﻢ ﻧﺸﻮﻥ ﺑﺪﯾﻢ ﮐﻪ ﺧﻮﺷﺤﺎﻟﯿﻢ ﺍﺯ ﺑﻮﺩﻧﻤﻮﻥ ﺗﺎ ﺑﻪ ﻫﺪﻓﻤﻮﻥ ﯾﻌﻨﯽ ﺁﺷﺘﯽ ﺑﺎ ﻣﻦ ﻋﺰﯾﺰﻣﻮﻥ ﺑﺮﺳﯿﻢ….

ﻣﻨﯽ ﮐﻪ ﻫﻤﯿﺸﻪ ﺩﺭ ﻫﺮ ﺷﺮﺍﯾﻂ ﮐﻨﺎﺭﻣﻮﻥ ﺑﻮﺩﻩ , ﻭﯾﮋﮔﯽ ﻫﺎﯼ ﻣﺜﺒﺖ ﺯﯾﺎﺩﯼ ﺩﺍﺷﺘﻪ, ﮐﺎﺭﻫﺎﯼ ﺧﻮﺏ ﺯﯾﺎﺩﯼ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺩﺍﺩﻩ ﻭﻟﯽ ﻓﻘﻂ ﻣﻮﺍﻗﻌﯽ ﯾﺎﺩﺵ ﺍﻓﺘﺎﺩﯾﻢ ﮐﻪ ﻣﯿﺨﻮﺍﺳﺘﯿﻢ ﻏُﺮ ﺑﺰﻧﯿﻢ ﺑﻪ ﺟﻮﻧﺶ ! ﺣﺎﻻ ﺑﻪ ﻧﻈﺮﺗﻮﻥ ﺑﺎ ﺩﻭ ﺭﻭﺯ ﺩﻭﺳﺘﺖ ﺩﺍﺭﻡ ﮔﻔﺘﻦ ﺧﺸﮏ ﻭ ﺧﺎﻟﯽ ﺁﺷﺘﯽﮐﺮﺩﯾﻢ ﺑﺎﻫﺎﺵ؟

‼️ ﻧﻪ ﻋﺰﯾﯿﯿﯿﯿﺰﺍﻧﻢ ﺍﺻﻼ ﻣﮕﻪ ﺁﺷﺘﯽ ﮐﺮﺩﻥ ﺑﺪﻭﻥ ﺑﻐﻞﻣﯿﺸﻪ….؟؟؟

ﺍﻣﺮﻭﺯ ﺗﺎ ﻣﯿﺘﻮﻧﯿﻦ ﺧﻮﺩﺗﻮﻥ ﺭﻭ ﺑﻐﻞ ﮐﻨﯿﻦ ‏(ﻣﯿﮕﯽ ﭼﻄﻮﺭﯼ؟ ﮐﺎﺭﯼ ﻧﺪﺍﺭﻩ ﮐﻪ ﺩﺳﺘﺎﺗﻮ ﺿﺮﺑﺪﺭﯼ ﺣﻠﻘﻪ ﮐﻦ ﺩﻭﺭﻩ ﺑﺪﻧﺖ‏) ﺧﻮﺩﺕ ﺭﻭ ﻣﺤﮑﻢ ﺩﺭ ﺁﻏﻮﺵ ﺑﮕﯿﺮ, ﭼﺸﻤﺎﻧﺖ ﺭﺍ ﺑﺒﻨﺪ ﻭ ﻫﻤﻪ ﯼ ﺧﻮﺩ ﺧﻮﺑﺖ ﺭﺍ ﺣﺲ ﮐﻦ. ﺧﻮﺩﺕ ﺭﻭ ﺩﺭ ﺁﻏﻮﺵ ﺑﮕﯿﺮ ﻭ ﺣﺲ ﮐﻦ ﮐﻪ ﺗﮑﻪ ﺍﯼ ﺍﺯ ﺧﺪﺍ ﺩﺭ ﭼﻨﮓ ﺩﺳﺘﺎﻥ ﺗﻮﺳﺖ … ﺩﺭﺳﺖ ﺩﯾﺪﯼ ﺗﮑﻪ ﺍﯼ ﺍﺯ ﺧﺪﺍ , ﯾﺎﺩﺕ ﮐﻪ ﻧﺮﻓﺘﻪ ﺍﺛﺮ ﻫﻨﺮﯼ ﺧﺪﺍ ﺑﻮﺩﯼ…

ﺯﯾﺒﺎﺳﺖ ﻧﻪ؟ ﻣﻄﻤﺌﻨﺎ ﺍﯾﻦ ﺁﺷﺘﯽ ﺑﺴﯿﺎﺭ ﺑﺎﺷﮑﻮﻩ ﻭ ﺯﯾﺒﺎ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﺑﻮﺩ. ﺣﺎﻻ ﮐﻪ ﺑﺎ ﺧﻮﺩﺗﻮﻥ ﺁﺷﺘﯽ ﮐﺮﺩﯾﻦ ﭘﺲ ﻣﯿﺘﻮﻧﯿﻦ ﺑﻪ ﯾﻪ ﺻﺒﺤﻮﻧﻪ , ﻧﺎﻫﺎﺭ , ﻋﺼﺮﻭﻧﻪ ﻭ ﯾﺎ ﺷﺎﻡ ﺩﻟﭽﺴﺐ ﺩﻋﻮﺗﺶ ﮐﻨﯿﻦ.

ﺍﻟﺒﺘﻪ ﺑﻪ ﺻﺮﻑ ﺧﻮﺭﺍﮐﯽ ﻣﻮﺭﺩ ﻋﻼﻗﺶ ﺍﻣﺮﻭﺯ ﺧﻮﺩﺗﻮﻥ ﺭﻭ ﻣﻬﻤﻮﻥ ﮐﻨﯿﻦ ﻏﺬﺍﯼ ﻣﻮﺭﺩ ﻋﻼﻗﺘﻮﻥ ﺭﻭ ﺩﺭﺳﺖ ﮐﻨﯿﻦ ﻭ ﯾﺎ ﺍﺯ ﺑﯿﺮﻭﻥ ﺑﺨﺮﯾﻦ ‏(ﻓﺮﻗﯽ ﻧﻤﯿﮑﻨﻪ ﻏﺬﺍ , ﻧﻮﺷﯿﺪﻧﯽ ﯾﺎ ﺩﺳﺮ ﺑﺎﺷﻪ ﻣﻬﻢ ﺍﯾﻨﻪ ﮐﻪ ﻣﻮﺭﺩ ﻋﻼﻗﺘﻮﻥ ﺑﺎﺷﻪ, ﻫﺮﮐﺴﯽ ﻋﺎﺷﻖ ﯾﮏ ﺧﻮﺭﺍﮐﯽ ﻫﺴﺖ ﺑﻪ ﻫﺮ ﺣﺎﻝ. ﻗﺮﻣﻪ ﺳﺒﺰﯼ , ﻣﺎﮐﺎﺭﻭﻧﯽ , ﺑﺴﺘﻨﯽ , ﻗﻬﻮﻩ ﻭ …..‏) ﺑﻌﺪﺵ ﺳﻌﯽ ﮐﻨﯿﻦ ﺑﺎ،ﺧﻮﺩﺗﻮﻥ ﺣﺮﻑ ﺑﺰﻧﯿﻦ ﻭ ﺗﻤﺎﻡ ﺍﯾﻦ ﻫﻤﻪ ﺳﺎﻝ ﺑﯽ ﺗﻮﺟﻬﯽ ﺭﻭ ﺍﺯ ﺩﻟﺶ ﺩﺭﺑﯿﺎﺭﯾﻦ . ﺩﻗﯿﻘﺎ ﻣﺜﻞ ﻭﻗﺘﯽ ﮐﻪ ﻣﯿﺨﻮﺍﯾﻦ ﺑﺎ ﮐﺴﯽ ﺁﺷﺘﯽ ﮐﻨﯿﻦ ﻭ ﺑﺎﻫﺎﺵ ﺗﻮ ﯾﻪ ﺭﺳﺘﻮﺭﺍﻥ ﻗﺮﺍﺭ ﻣﯿﺬﺍﺭﯾﻦ ﺗﺎ ﺣﺮﻓﺎﺗﻮﻧﻮ ﺑﻬﺶ ﺑﮕﯿﻦ. ﺍﺻﻼ ﻋﻨﻮﺍﻥ ﺍﻣﺮﻭﺯ, ﺭﻭﺯ ﻣﻨﺖ ﮐﺸﯽ….

ﭘﺲ ﺩﯾﮕﻪ ﺧﻮﺩﺗﻮﻥ ﻣﯿﺪﻭﻧﯿﻦ ﭼﯿﮑﺎﺭ ﮐﻨﯿﻦ ﻗﺮﺑﻮﻥ ﺻﺪﻗﻪ ﺣﯿﻦ ﻣﻨﺖ ﮐﺸﯽ ﻓﺮﺍﻣﻮﺵ ﻧﺸﻪ…

ﮐﺎﺭﻫﺎﯼ ﺍﻣﺮﻭﺯ :
۱⃣ ﺳﻼﻡ ﺑﻪ ﺧﺪﺍ ﺍﻭﻝ ﺻﺒﺢ

۲⃣ ﺩﺭ ﺁﻏﻮﺵ ﮔﺮﻓﺘﻦ ﺧﻮﺩﺗﻮﻥ ﻭ ﺣﺲ ﮐﺮﺩﻥ ﺧﻮﺑﯽ ﻫﺎﺗﻮﻥ

۳⃣ ﺗﻬﯿﻪ ﯼ ﻏﺬﺍﯼ ﻣﻮﺭﺩ ﻋﻼﻗﺘﻮﻥ

۴⃣ ﻣﻨﺖ ﮐﺸﯽ, ﻗﺮﺑﻮﻥ ﺻﺪﻗﻪ ﺭﻓﺘﻦ , ﺍﺯ ﺩﻝ ﺩﺭﺁﻭﺭﺩﻥ ﻭ ﺣﺮﻑ ﺯﺩﻥ ﻣﺤﺒﺖ ﺁﻣﯿﺰ ﺑﺎ ﺧﻮﺩﺗﻮﻥ ‏( ﻫﺮ ﺟﻮﺭ ﺷﺪﻩ ﺩﻟﺸﻮ ﺑﻪ ﺩﺳﺖ ﺑﯿﺎﺭ‏)

۵⃣ ﺻﺪ ﺑﺎﺭ ﮔﻔﺘﻦ : …” ﺟﻮﻥ , ﺩﻭﺳﺘﺖ ﺩﺍﺭﻡ ” ‏( ﺟﺎﯼ … ﺍﺳﻤﺘﺎﻥ ﺭﺍ ﺑﻨﻮﯾﺴﯿﺪ‏)

ﻋﺎﺷﻘﺘﻮﻭﻭﻭﻭﻭﻭﻭﻭﻭﻧﻢ😍
ﻋﺎﺷﻖ ﺧﻮﺩﺗﻮﻥ ﺑﺎشین… ❤️❤️❤️

تکنولوژی فکر (هر آنچه بخواهم خود می آفرینم),
💟” ﻣﻦ ِ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺷﺘﻨﯽ “💟

ﺭﻭﺯ ۴⃣

ﻋﻨﻮﺍﻥ: ﺧﻮﺑﯽ ﻫﺎﯾﺖ ﺭﺍ ﺑﺸﻤﺎﺭ… 😋

ﺳﻼﻡ ﺑﻪ ﻫﻤﻪ ﯼ ﺟﺬﺍﺏ ﻫﺎ. ﺑﻪ ﺭﻭﺯ ﭼﻬﺎﺭﻡ ﺧﻮﺵ ﺍﻭﻣﺪﯾﻦ…

ﺍﻣﯿﺪﻭﺍﺭﻡ ﮐﻪ ﺣﺴﺎﺑﯽ ﺑﻪ ﺧﻮﺩﺗﻮﻥ ﺗﻮ ﺟﺸﻦ ﺁﺷﺘﯽ ﮐﻨﻮﻥ ﺧﻮﺵ ﮔﺬﺭﻭﻧﺪﻩ ﺑﺎﺷﯿﻦ ﻭ ﺣﺲ ﻫﺎﯼ ﺧﻮﺑﯽ ﺳﺮﺍﻏﺘﻮﻥ ﺍﻭﻣﺪﻩ ﺑﺎﺷﻪ ﺧﯿﻠﯽ ﺧﯿﻠﯽ ﺳﭙﺎﺳﮕﺰﺍﺭﻡ ﮐﻪ ﺗﻮ ﺍﯾﻦ ﺭﺍﻩ ﻫﻤﺮﺍﻫﻢ ﻫﺴﺘﯿﻦ ﻭ ﺑﺎ ﭘﯿﺎﻣﻬﺎﯼ ﭘﺮ ﺍﻧﺮﮊﯾﺘﻮﻥ ﻭﺍﻗﻌﺎ ﺧﻮﺷﺤﺎﻟﻢ ﻣﯿﮑﻨﯿﻦ. خیلی دوستتون دارم دوستان خوبم…❤️

ﻗﺒﻞ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﺗﻤﺮﯾﻦ ﺍﻣﺮﻭﺯ ﺭﻭ ﺗﻮﺿﯿﺢ ﺑﺪﻡ ﻻﺯﻡ ﻣﯿﺪﻭﻧﻢ ﮐﻪ ﯾﻪ ﻣﻄﻠﺐ ﺭﻭ ﺧﺪﻣﺘﺘﻮﻥ ﻋﺮﺽ ﮐﻨﻢ. ﺑﻌﻀﯽ ﺍﺯ ﺩﻭﺳﺘﺎﻥ ﺑﻬﻢ ﭘﯿﺎﻡ ﺩﺍﺩﻥ ﮐﻪ ﯾﻪ ﺟﻮﺭﯼ ﻣﯿﺸﻦ ﻭﻗﺘﯽ ﻣﯿﺨﻮﺍﻥ ﺑﻪ ﺧﻮﺩﺷﻮﻥ ﺍﺑﺮﺍﺯ ﻋﻼﻗﻪ ﺑﮑﻨﻦ ﺍﻧﮕﺎﺭ ﺍﺯ ﺧﻮﺩﺷﻮﻥ ﺧﺠﺎﻟﺖ ﻣﯿﮑﺸﻦ! ﻭ ﯾﺎ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﻣﯿﮕﻦ ﻻﺯﻡ ﻧﯿﺴﺖ ﺍﯾﻨﻘﺪﺭ ﺧﻮﺩﺷﻮﻥ ﺭﻭ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﻦ !!!!! ﺩﺭ ﺟﻮﺍﺏ ﺍﯾﻦ ﺩﻭﺳﺘﺎﻥ ﺑﺎﯾﺪ ﺑﮕﻢ ﮐﻪ ﺍﯾﻦ ﺣﺴﻬﺎ ﻫﻤﻪ ﻧﺸﻮﻥ ﺍﺯ ﺍﯾﻦ ﺩﺍﺭﻩ ﮐﻪ ﻧﺎﺧﻮﺩﺍﮔﺎﻫﺸﻮﻥ ﻫﻨﻮﺯ ﺧﻮﺩﺵ ﺭﻭ ﺍﻭﻥ ﻃﻮﺭ ﮐﻪ ﺑﺎﯾﺪ , ﻻﯾﻖ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺷﺘﻦ ﻧﻤﯿﺒﯿﻨﻪ ﻭ ﺩﺭ ﻭﺍﻗﻊ ﺍﻭﻧﻘﺪﺭ ﻃﯽ ﺳﺎﻟﻬﺎ ﻣﻮﺭﺩ ﺑﯽ ﺗﻮﺟﻬﯽ ﻗﺮﺍﺭ ﮔﺮﻓﺘﻪ ﺍﻻﻥ ﻧﻤﯿﺘﻮﻧﻪ ﺍﯾﻦ ﺭﻓﺘﺎﺭ ﺟﺪﯾﺪ ﺭﻭ ﻫﻀﻢ ﮐﻨﻪ ﻭ ﻣﻤﮑﻨﻪ ﺍﯾﻦ ﺍﻭﺍﯾﻞ ﻭﺍﮐﻨﺶ ﻣﻨﻔﯽ ﺍﺯ ﺧﻮﺩﺵ ﻧﺸﻮﻥ ﺑﺪﻩ ‏(ﻣﺜﻞ ﺧﺴﺘﮕﯽ , ﺩﻟﯿﻞ ﺗﺮﺍﺷﯽ ﻣﻨﻔﯽ ﺑﺮﺍﯼ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﻧﺪﺍﺩﻥ ﺗﻤﺮﯾﻨﺎﺕ ﻭ ﯾﺎ ﺣﺘﯽ ﻣﺴﺨﺮﻩ ﺑﻪ ﻧﻈﺮ ﺭﺳﯿﺪﻥ‏) ﺍﻣﺎ ﻧﮕﺮﺍﻥ ﻧﺒﺎﺷﯿﻦ ﺑﻪ ﺯﻭﺩﯼ ﺍﯾﻦ ﻭﺍﮐﻨﺸﻬﺎ ﺭﻓﻊ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﺷﺪ ﻭ ﻣﻦ ﺍﺯﺗﻮﻥ ﺧﻮﺍﻫﺶ ﻣﯿﮑﻨﻢ ﮐﻪ ﺑﻪ ﺗﻤﺮﯾﻨﺎﺕ ﺍﺩﺍﻣﻪ ﺑﺪﯾﻦ ﭼﻮﻥ ﻫﺪﻑ ﻣﺎ ﺩﻗﯿﻘﺎ ﻫﻤﯿﻨﻪ ﮐﻪ ﺁﺧﺮ ﺩﻭﺭﻩ ﺑﻪ ﺍﯾﻦ ﻧﺘﯿﺠﻪ ﺑﺮﺳﯿﻢ ﮐﻪ ﻭﺍﻗﻌﺎ ﻻﯾﻖ ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﻫﺎ ﻭ ﺍﯾﻦ ﻫﻤﻪ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺷﺘﻦ ﺑﻮﺩﯾﻢ ﻭ ﻫﺴﺘﯿﻢ. ﺩﺭ ﻧﺘﯿﺠﻪ ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﻫﺎ ﺭﻭ ﻫﻢ ﻣﯿﺘﻮﻧﯿﻢ ﺟﺬﺏ ﮐﻨﯿﻢ…😜

📌ﺑﺮﯾﻢ ﺳﺮ ﺗﻤﺮﯾﻨﻤﻮﻥ…

ﺩﻓﺘﺮﺗﺎﻥ ﺭﺍ ﺑﺮﺩﺍﺭﯾﺪ ﻭ ﺧﻮﺏ ﺑﻪ ﺧﻮﺩﺗﻮﻥ ﻓﮑﺮ ﮐﻨﯿﺪ . ﻭﻗﺘﺶ ﺭﺳﯿﺪﻩ ﮐﻪ ۱۰ ﻧﮑﺘﻪ ﯼ ﻣﺜﺒﺖ ﺧﻮﺩﺗﻮﻥ ﺭﻭ ﭘﯿﺪﺍ ﮐﻨﯿﺪ ﻭ ﺑﺮﺍﯼ ﯾﮑﺒﺎﺭ ﻫﻢ ﮐﻪ ﺷﺪﻩ ﺍﺯ ” ﻣﻦ ” ﺗﻮﻥ ﺗﺸﮑﺮ ﮐﻨﯿﺪ . ۱۰ ﭼﯿﺰ ﮐﻪ ﺑﻪ ﺧﺎﻃﺮ ﺍﻭﻧﻬﺎ ﺍﺯ ﺧﻮﺩﺗﻮﻥ ﺧﯿﻠﯽ ﺭﺍﺿﯽ ﻫﺴﺘﯿﻦ . ﺍﯾﻦ ﺩﻩ ﻣﻮﺭﺩ ﻣﯿﺘﻮﻧﻪ ﺷﺎﻣﻞ ﻫﺮ ﭼﯿﺰﯼ ﺑﺎﺷﻪ ‏(ﻣﺜﻞ ﺩﺍﺷﺘﻦ ﯾﻪ ﻣﻬﺎﺭﺕ ﺧﺎﺹ, ﺍﻧﺠﺎﻡ ﯾﻪ ﮐﺎﺭ ﺧﻮﺏ, ﮐﻤﮏ ﺑﻪ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ, ﺁﻭﺭﺩﻥ ﻟﺒﺨﻨﺪ ﺭﻭﯼ ﻟﺐ ﯾﮏ ﻧﻔﺮ, ﮐﺴﺐ ﻧﻤﺮﻩﯼ ﺧﻮﺏ ﺗﻮﯼ ﺩﺭﺳﯽ ﻭ …‏) ﻣﻬﻢ ﻧﯿﺴﺖ ﮐﺎﺭﺗﻮﻥ ﭼﻘﺪﺭ ﺑﺰﺭﮔﻪ ﯾﺎ ﮐﻮﭼﯿﮏ . ﻣﻬﻢ ﺍﯾﻨﻪ ﮐﻪ ﺷﻤﺎ ﺗﻮﯼ ﺫﻫﻨﺘﻮﻥ ﺑﻪ ﺧﺎﻃﺮﺵ ﺍﺯ ﺧﻮﺩﺗﻮﻥﺭﺍﺿﯽ ﺑﺎﺷﯿﻦ…

📝ﺟﻤﻠﻪ ﻫﺎﺗﻮﻥ ﺭﻭ ﺩﺭ ﺩﻓﺘﺮﺗﻮﻥ ﺑﻪ ﺍﯾﻦ ﺷﮑﻞ ﺑﻨﻮﯾﺴﯿﻦ :

…” ، ﺍﺯ ﺗﻮ ﺑﻪ ﺧﺎﻃﺮ …………….. ﺧﯿﻠﯽ ﺭﺍﺿﯽ ﻭ ﺧﻮﺷﺤﺎﻟﻢ، ﺳﭙﺎﺳﮕﺰﺍﺭﻡ ”
‏( ﺟﺎﯼ ﺧﺎﻟﯽ ﺍﻭﻝ ﺍﺳﻤﺘﻮﻥ ﻭ ﺟﺎﯼ ﺧﺎﻟﯽ ﺩﻭﻡ ﺩﻟﯿﻞ ﺭﺿﺎﯾﺘﺘﻮﻥ ﺭﻭﺑﻨﻮﯾﺴﯿﺪ‏)

ﺑﻌﺪ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﺩﻩ ﻣﻮﺭﺩ ﺭﺍ ﮐﺎﻣﻞ ﻧﻮﺷﺘﯿﻦ ﺟﻤﻼﺗﺘﻮﻥ ﺭﻭ ﺍﺯ ﺍﺑﺘﺪﺍ ‏(ﺍﮔﻪ ﻣﻤﮑﻨﻪ ﺑﺎ ﺻﺪﺍﯼ ﺑﻠﻨﺪ‏) ﺑﺨﻮﻧﯿﺪ ﻭ ﺩﺭ ﭘﺎﯾﺎﻥ ﻫﺮ ﮐﺪﺍﻡ ﺑﮕﻮﯾﯿﺪ: ﺳﭙﺎﺳﮕﺰﺍﺭﻡ , ﺳﭙﺎﺳﮕﺰﺍﺭﻡ , ﺳﭙﺎﺳﮕﺰﺍﺭﻡ…

ﺳﭙﺲ ﺑﺎ ﻧﻮﺷﺘﻦ ﺟﻤﻠﻪ ﺍﯼ ﻫﻢ ﺍﺯ ﺧﺪﺍ ﺑﻪ ﺧﺎﻃﺮ ﺩﺍﺷﺘﻦ ﺍﯾﻦ ﺧﻮﺑﯽ ﻫﺎﯾﺘﺎﻥ ﺳﭙﺎﺳﮕﺰﺍﺭﯼ ﮐﻨﯿﺪ .
ﻣﺜﺎﻝ : ” ﺧﺪﺍﯾﺎ ﺑﻪ ﺧﺎﻃﺮ ﺗﻤﺎﻡ ﻣﻬﺎﺭﺕ ﻫﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﺩﺍﺭﻡ ﻭ ﺑﻪ ﺧﺎﻃﺮ ﺗﻤﺎﻡ ﮐﺎﺭﻫﺎﯼ ﻣﺜﺒﺘﯽ ﮐﻪ ﺗﺎ ﺑﻪ ﺣﺎﻝ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺩﺍﺩﻩ ﺍﻡ ﺳﭙﺎﺳﮕﺰﺍﺭﻡ “❤️

ﮐﺎﺭﻫﺎﯼ ﺍﻣﺮﻭﺯ :

۱⃣ ﺳﻼﻡ ﺑﻪ ﺧﺪﺍ ﺍﻭﻝ ﺻﺒﺢ ‏(ﺍﮔﻪ ﺍﻭﻝ ﺻﺒﺢ ﯾﺎﺩﺗﻮﻥ ﺭﻓﺖ ﺑﻪ ﻣﺤﺾ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﯾﺎﺩﺗﻮﻥ ﺍﻓﺘﺎﺩ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺑﺪﯾﻦ‏)
۲⃣ ﻧﻮﺷﺘﻦ ۱۰ ﻧﮑﺘﻪ ﯼ ﻣﺜﺒﺖ ﺧﻮﺩﺗﻮﻥ ﻭ ﺳﭙﺲ ﺧﻮﺍﻧﺪﻥ ﺟﺪﺍﮔﺎﻧﻪ ﯼ ﻫﺮ ﺟﻤﻠﻪ ﻭ ﮔﻔﺘﻦ ۳ ﺑﺎﺭ ﺳﭙﺎﺳﮕﺰﺍﺭﻡ…

۳⃣ ﻧﻮﺷﺘﻦ ﺟﻤﻠﻪ ﺍﯼ ﺑﺮﺍﯼ ﺳﭙﺎﺳﮕﺰﺍﺭﯼ ﺍﺯ ﺧﺪﺍ ﮐﻪ ﺍﯾﻦ ﺧﻮﺑﯽ ﻫﺎ ﺭﻭ ﺑﻬﻤﻮﻥ ﺩﺍﺩﻩ…

۴⃣ ۱۰۰ ﺑﺎﺭ ﺑﮕﻮ : …” ﺟﻮﻥ ﺩﻭﺳﺘﺖ ﺩﺍﺭﻡ ” ‏( ﺟﺎﯼ … ﺍﺳﻤﺘﻮﻥ ﺭﻭ ﺑﻨﻮﯾﺴﯿﺪ‏)

ﻋﺎﺷﻘﺘﻮﻭﻭﻭﻭﻭﻧﻢ😍
ﻋﺎﺷﻖ ﺧﻮﺩﺗﻮﻥ ﺑﺎﺷﯿﻦ♥️❤️

تکنولوژی فکر (هر آنچه بخواهم خود می آفرینم),
💟” ﻣﻦ ِ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺷﺘﻨﯽ “💟

ﺭﻭﺯ ۵⃣

ﻋﻨﻮﺍﻥ: ﺁﯾﯿﻨﻪ ﯼ ﺟﺎﺩﻭﯾﯽ…

ﺳﻼﻡ ﻋﺰﯾﺰﺍﻧﻢ ﺑﻪ ﺭﻭﺯ ﭘﻨﺠﻢ ﺧﻮﺵ ﺍﻭﻣﺪﯾﻦ…ﺑﻬﺘﻮﻥ ﺗﺒﺮﯾﮏ ﻣﯿﮕﻢ ﮐﻪ ﺗﺎ ﺍﯾﻨﺠﺎ ﺑﺎ ﻣﻮﻓﻘﯿﺖ ﺍﻭﻣﺪﯾﻦ ﺧﺐ ﺩﻓﺘﺮﺍﺗﻮﻧﻮ ﺑﺬﺍﺭﯾﻦ ﺭﻭ ﻣﯿﺰ ﻣﺸﻘﺎﺗﻮﻧﻮ ﺑﺒﯿﻨﻢ📚…

ﺩﻭﺳﺘﺎﻥ ﻫﻤﻮﻧﻄﻮﺭ ﻫﻢ ﮐﻪ ﺍﺯ ﻋﻨﻮﺍﻧﺶ ﻣﺸﺨﺼﻪ ﺗﻤﺮﯾﻦ ﺍﻣﺮﻭﺯ ﻣﺮﺑﻮﻁ ﺑﻪ ﺁﯾﯿﻨﻪ ﻫﺴﺖ. ﺍﻣﺮﻭﺯ ﺣﺪﺍﻗﻞ ۵ ﺑﺎﺭ ﺑﻪ ﻣﺪﺕ ﯾﮏ ﺩﻗﯿﻘﻪ ﺩﺭ ﺁﯾﯿﻨﻪ ﻋﺎﺷﻘﺎﻧﻪ ﺑﻪ ﺧﻮﺩﺗﻮﻥ ﺧﯿﺮﻩ ﺑﺸﯿﻦ ﻭ ﻟﺒﺨﻨﺪ ﺑﺰﻧﯿﻦ . ﺑﻪ
ﭼﺸﻤﺎﻧﺘﻮﻥ ﻧﮕﺎﻩ ﮐﻨﯿﺪ ﻭ ﺑﺎ ﯾﮏ ﺻﻔﺖ ﺧﻮﺏ ﺧﻄﺎﺏ ﺑﻪ ﺧﻮﺩﺗﻮﻥ ﺑﮕﯿﺪ ﮐﻪ ….” ﻣﻦ ﺗﻮ ﺭﻭ ﻫﻤﻮﻥ ﺟﻮﺭ ﮐﻪ ﻫﺴﺘﯽ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺭﻡ ﻭ ﻣﯿﭙﺬﯾﺮﻡ ” ‏(ﺑﺎ ﻫﺮ ﻟﻘﺐ ﻣﺜﺒﺖ ﻭ ﺑﺎﻣﺰﻩ ﺍﯼ ﻣﯿﺘﻮﻧﯿﺪ ﺧﻮﺩﺗﻮﻥ ﺭﻭ
ﺧﻄﺎﺏ ﮐﻨﯿﺪ. ﻣﺜﻞ ﻣﻮ ﻓﺮﻓﺮﯼ , ﭼﺸﻢ ﻗﺸﻨﮓ , ﺑﺎﻫﻮﺵ ﺗﺮﯾﻦ , ﭘﺮﻧﺴﺲ ﺧﺎﻧﻢ , ﺷﺎﻫﺰﺍﺩﻩ , ﺍﺑﺮﻭ ﮐﻤﻮﻥ , ﭼﺸﻢ ﻋﺴﻠﯽ ﺳﻮﺳﻦ ﺧﺎﻧﻢ …ﺑﺒﺨﺸﯿﺪ ﺧﻼﺻﻪ ﻫﺮﭼﯽ ﮐﻪ ﺣﺲ ﺧﻮﺑﯽ ﺑﻬﺘﻮﻥ ﺑﺪﻩ ‏)
ﺧﺐ ﺣﺎﻻ ﺩﻗﺖ ﮐﻨﯿﺪ ﮐﻪ ﭼﻪ ﻓﮑﺮﻫﺎﯾﯽ ﺑﻪ ﺫﻫﻨﺘﻮﻥ ﻣﯿﺎﺩ؟ ‏( ﺧﯿﻠﯽ ﺧﻮﺷﮕﻞ ﻧﯿﺴﺘﯿﻦ؟ ﻫﯿﮑﻠﺘﻮﻥ ﺍﻭﻧﯽ ﮐﻪ ﻣﯿﺨﻮﺍﯾﻦ ﻧﯿﺴﺖ ؟ ﮐﺴﯽﺩﻭﺳﺘﺘﻮﻥ ﻧﺪﺍﺭﻩ ؟ ﺩﻟﺘﻮﻥ ﻣﯿﺨﻮﺍﺳﺖ ﯾﻪ ﺟﻮﺭﻩ ﺩﯾﮕﻪ ﺑﻮﺩﯾﻦ؟ ﺩﯾﮕﻪ ﭼﻪ ﻓﮑﺮﺍﯾﯽ ﻣﯿﺎﺩﺳﺮﺍﻏﺘﻮﻥ.. ؟‏)

ﺍﯾﻦ ﺗﻤﺮﯾﻦ ﺍﺑﺘﺪﺍ ﻣﯿﺘﻮﻧﻪ ﺑﺮﺍﯼ ﺧﯿﻠﯽ ﻫﺎ ﻣﺸﮑﻞ ﺑﺎﺷﻪ , ﻋﺼﺒﯿﺘﻮﻥ ﮐﻨﻪ ﯾﺎ ﺣﺘﯽ ﺩﻟﺘﻮﻥ ﺑﺨﻮﺍﺩ ﮔﺮﯾﻪ ﮐﻨﯿﻦ ! ﻭ ﯾﺎﺷﺎﯾﺪﻡ ﺑﻪ ﺍﻭﻥ ﻣﺮﺣﻠﻪ ﺭﺳﯿﺪﻩ ﺑﺎﺷﯿﻦ ﮐﻪ ﺧﯿﻠﯽ ﺭﺍﺣﺖ ﺑﺎ ﺗﺼﻮﯾﺮ ﺗﻮﯼ ﺁﯾﯿﻨﻪ ﺍﺭﺗﺒﺎﻁ ﺑﺮﻗﺮﺍﺭ ﮐﻨﯿﺪ . ﺍﯾﻦ ﺗﻤﺮﯾﻦ ﻓﻮﻕ ﺍﻟﻌﺎﺩﻩ ﺑﻪ ﺷﻤﺎ ﻧﺸﻮﻥ ﻣﯿﺪﻩ ﮐﻪ ﺗﺎ ﭼﻪ ﺣﺪ ﺑﺎ ﺧﻮﺩﺗﻮﻥ ﺩﻭﺳﺘﯿﻦ . ﻫﺮ ﭼﻘﺪﺭ ﻓﮑﺮﺍﯼ ﻣﺜﺒﺖ ﺗﺮﯼ ﺑﻪ ﺫﻫﻨﺘﻮﻥ ﺑﯿﺎﺩ ﻧﺸﻮﻥ ﻣﯿﺪﻩ ﮐﻪ ﺭﺍﺑﻄﻪ ﯼ ﺧﻮﺑﯽ ﺑﺎ ” ﻣﻦ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺷﺘﻨﯽ ” ﻭﺟﻮﺩﺗﻮﻥ ﺩﺍﺭﯾﻦ. ﺩﺭ ﻫﺮ ﺻﻮﺭﺕ ﺍﻣﺮﻭﺯ ﺗﻤﺎﻡ ﺗﻼﺷﺘﻮﻥ ﺭﻭ ﺑﮑﻨﯿﺪ ﮐﻪ ﺣﺪﺍﻗﻞ ﺑﺮﺍﯼ
ﯾﮏ ﺭﻭﺯ ﻫﻢ ﮐﻪ ﺷﺪﻩ ﻫﻤﯿﻦ ﺟﻮﺭ ﮐﻪ ﻫﺴﺘﯿﻦ ﺧﻮﺩﺗﻮﻥ ﺭﻭ ﻗﺒﻮﻝ ﮐﻨﯿﺪ ﻭ ﺩﻭﺳﺘﺶ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﯿﻦ.
“”” ﻫﻤﯿﻦ ﻃﻮﺭ ﮐﻪ ﺧﺪﺍ ﺧﻠﻘﺘﻮﻥ ﮐﺮﺩﻩ “””
ﻭ ﺩﯾﮕﻪ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﺍﻭﻥ ۱۰ ﻧﮑﺘﻪ ﯼ ﻣﺜﺒﺖ ﺧﻮﺩﺗﻮﻥ ﺭﻭ ﮐﻪ ﺩﯾﺮﻭﺯ ﻧﻮﺷﺘﯿﻦ ﯾﺎﺩﺗﻮﻥ ﺑﻨﺪﺍﺯﯾﻦ. ﭘﺲ ﺑﻪ ﺧﺎﻃﺮ ﺍﻭﻥ ﻫﺎ ﻫﻢ ﮐﻪ ﺷﺪﻩ ﺍﯾﻦ “ﻣﻦ ” ﻻﯾﻖ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺷﺘﻨﻪ ﺧﺐ ﺑﻌﺪﺵ ﺩﻓﺘﺮﺍﺗﻮﻥ ﺭﻭ ﺑﺮﺩﺍﺭﯾﻦ ﻭ ۱۰ ﻧﮑﺘﻪ ﯼ ﻣﺜﺒﺖ ﺍﺯ ﻇﺎﻫﺮﺗﻮﻥ ﺭﻭ ﺑﻨﻮﯾﺴﯿﺪ ﻭ ﺑﺎﺑﺘﺸﻮﻥ ﺍﺯ ﺧﺪﺍ ﺳﭙﺎﺳﮕﺰﺍﺭﯼ ﺑﮑﻨﯿﺪ…

‏( ﻻﺯﻡ ﻧﯿﺴﺖ ﺣﺘﻤﺎ ﺍﯾﻦ ۱۰ ﻣﻮﺭﺩ ﻣﺮﺑﻮﻁ ﺑﻪ ﭼﻬﺮﻩ ﺑﺎﺷﻪ. ﻫﺮﭼﯿﺰ ﻣﺜﺒﺘﯽ ﮐﻪ ﻣﺮﺑﻮﻁ ﺑﻪ ﻇﺎﻫﺮﺗﻮﻧﻪ ﻣﯿﺘﻮﻧﯿﻦ ﺑﻨﻮﯾﺴﯿﻦ. ﭼﺸﻢ , ﮔﻮﺵ , ﻣﻮ , ﺑﯿﻨﯽ , ﻣﺪﻝ ﻧﺎﺧﻦ, ﻗﺪ , ﺩﺳﺘﺎﯼ ﻗﻮﯼ , ﺑﯿﻨﯽ , ﺍﺑﺮﻭ, ﻓﺮﻡ ﺷﻮﻧﻪ ,ﺣﺘﯽ ﺳﺎﯾﺰ ﭘﺎ ﻭ …‏)

ﻣﺜﺎﻝ :

ﺧﺪﺍﯾﺎ ﺑﻪ ﺧﺎﻃﺮ ﻧﺎﺧﻦ ﻫﺎﯼ ﮐﺸﯿﺪﻩ ﻭ ﺧﻮﺵ ﻓﺮﻣﻢ ﺳﭙﺎﺳﮕﺰﺍﺭﻡ…
ﻣﻦ ﺷﺎﻧﻪ ﻫﺎﯼ ﺗﻨﻮﻣﻨﺪﯼ ﺩﺍﺭﻡ ﺧﺪﺍﯾﺎ ﺑﻪ ﺧﺎﻃﺮﺵ ﺳﭙﺎﺳﮕﺰﺍﺭﻡ…
ﺑﺎﺑﺖ ﭼﺸﻤﺎﻥ ﺗﯿﺰ ﺑﯿﻨﯽ ﮐﻪ ﺩﺍﺭﻡ ﺍﺯ ﺧﻮﺩﻡ ﺭﺍﺿﯽ ﺍﻡ .ﺧﺪﺍﯾﺎ ﺳﭙﺎﺳﮕﺰﺍﺭﻡ…

ﺩﺭ ﭘﺎﯾﺎﻥ ﻫﺮ ﮐﺪﺍﻡ ﺳﻪ ﺑﺎﺭ ﮐﻠﻤﻪ ﯼ ﺳﭙﺎﺳﮕﺰﺍﺭﻡ ﺭﺍ ﺗﮑﺮﺍﺭ ﮐﻨﯿﺪ.

ﻫﺪﻑ ﺍﺯ ﺍﯾﻦ ﺗﻤﺮﯾﻦ ﺳﻨﺠﺶ ﻣﯿﺰﺍﻥ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺷﺘﻦ ﺧﻮﺩﺗﻮﻧﻪ ﻭ ﻫﻤﭽﻨﯿﻦ ﺩﯾﺪﻥ ﻧﮑﺎﺕ ﻣﺜﺒﺖ ﺧﻮﺩﺗﻮﻥ ﻫﺴﺖ ﺗﺎ ﻫﻤﯿﻦ ﻃﻮﺭ ﮐﻪ ﺁﻓﺮﯾﺪﻩ ﺷﺪﯾﻦ ﺧﻮﺩﺗﻮﻥ ﺭﻭ ﺑﭙﺬﯾﺮﯾﻦ…

ﮐﺎﺭﻫﺎﯼ ﺍﻣﺮﻭﺯ :

۱⃣ ﺳﻼﻡ ﮐﺮﺩﻥ ﺑﻪ ﺧﺪﺍ ﺍﻭﻝ ﺻﺒﺢ…

۲⃣ ۵ ﺑﺎﺭ ﺑﻪ ﻣﺪﺕ ﯾﮏ ﺩﻗﯿﻘﻪ ﺧﯿﺮﻩ ﺷﺪﻥ ﺑﻪ ﺧﻮﺩ ﺩﺭ ﺁﯾﯿﻨﻪ ﻫﻤﺮﺍﻩ ﺑﺎ ” ﻟﺒﺨﻨﺪ ” ﻭ ﮔﻔﺘﻦ ﺟﻤﻠﻪ ﯼ ” …. ﻣﻦ ﺗﻮ ﺭﺍ ﻫﻤﺎﻥ ﻃﻮﺭ ﮐﻪ ﻫﺴﺘﯽ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺭﻡ ﻭ ﻣﯿﭙﺬﯾﺮﻡ ” ‏( ﺟﺎﯼ … ﯾﮏ ﺻﻔﺖ ﻣﺜﺒﺖ ﻭ
ﺧﻮﺏ ﺑﻪ ﺧﻮﺩﺗﻮﻥ ﺑﺪﯾﺪ‏)…

۳⃣ ﻧﻮﺷﺘﻦ ۱۰ ﻧﮑﺘﻪ ﯼ ﻣﺜﺒﺖ ﻇﺎﻫﺮﯾﺘﻮﻥ ﻭ ﺳﭙﺎﺳﮕﺰﺍﺭﯼ ﺍﺯ ﺧﺪﺍ ﺑﻪ ﺧﺎﻃﺮﺷﻮﻥ ‏( ﺩﺭ ﭘﺎﯾﺎﻥ ﺩﻭﺑﺎﺭﻩ ۱۰ ﻣﻮﺭﺩ ﺭﻭ ﺑﺨﻮﻧﯿﻦ ﻭ ﺍﺧﺮ ﻫﺮ ﺟﻤﻠﻪ ﺳﻪ ﺑﺎﺭ ﺑﮕﯿﺪ ﺳﭙﺎﺳﮕﺰﺍﺭﻡ‏)…

۴⃣ ﺻﺪﺑﺎﺭ ﺑﮕﻮ : ” … ﺟﻮﻥ ﺩﻭﺳﺘﺖ ﺩﺍﺭﻡ ” ‏( ﺟﺎﯼ … ﺍﺳﻤﺘﺎﻥ ﺭﺍ ﺑﮕﻮﯾﯿﺪ‏)…

ﻋﺎﺷﻘﺘﻮﻭﻭﻭﻭﻧﻢ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺷﺘﻨﯽ ﻫﺎ😍
ﻋﺎﺷﻖ ﺧﻮﺩﺗﻮﻥ ﺑﺎﺷﯿﻦ❤️❤️❤️

تکنولوژی فکر (هر آنچه بخواهم خود می آفرینم),
💟” ﻣﻦ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺷﺘﻨﯽ “💟

ﺭﻭﺯ ۶⃣

ﻋﻨﻮﺍﻥ : ﻗﺪﻣﯽ ﺑﻪ ﺳﻮﯼ ﭘﺮﻭﺍﺯ…

ﺳﻼﻡ ﺟﺬﺍﺍﺍﺍﺏ ﻫﺎﯼ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺷﺘﻨﯽ . ﻭﺭﻭﺩﺗﻮﻥ ﺑﻪ ﺭﻭﺯ ﺷﺸﻢ ﭘﺮ ﺍﺯ ﺷﺎﺍﺍﺩﯼ ﺑﺎﺩ. ﻣﻘﺪﻣﺘﻮﻥ ﺟﺬﺏ ﺑﺎﺭﺍﻥ… ❤️

ﺧﺐ ﺍﻣﺮﻭﺯ ﻭﺍﺭﺩ ﭘﻨﺞ ﺭﻭﺯﻩ ﺩﻭﻡ ﺩﻭﺭﻣﻮﻥ ﻣﯿﺸﯿﻢ . ﺩﺭ ﻃﯽ ﭘﻨﺞ ﺭﻭﺯ ﮔﺬﺷﺘﻪ ﺷﻤﺎ ﻣﺮﺣﻠﻪ ﯼ ﺁﻣﺎﺩﮔﯽ ﻭ ﺩﯾﺪﻥ ﻧﮑﺎﺕ ﻣﺜﺒﺖ ﺧﻮﺩﺗﻮﻥ ﺭﻭ ﮔﺬﺭﻭﻧﺪﯾﺪ ﻭ ﺑﻬﺘﻮﻥ ﺗﺒﺮﯾﮏ ﻣﯿﮕﻢ ﮐﻪ ﺩﺍﻧﻪ ﯼ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺷﺘﻦ ﺭﻭ ﺗﻮ ﻭﺟﻮﺩﺗﻮﻥ ﮐﺎﺷﺘﯿﻦ . ﭘﻨﺞ ﺭﻭﺯ ﺩﻭﻡ ﻣﺮﺑﻮﻁ ﺑﻪ ﭘﺎﮐﺴﺎﺯﯼ ﺑﺎﻃﻨﻤﻮﻥ ﻫﺴﺖ. ﮐﻪ ﻣﻦ ﺑﻬﺶ ﻣﯿﮕﻢ ﺭﺍﻫﯽ ﺑﺮﺍﯼ ﭘﺮﻭﺍﺯ ﮐﺮﺩﻥ. ﻣﺎ ﺗﻮ ﺍﯾﻦ ﭘﻨﺞ ﺭﻭﺯ ﺳﻌﯽ ﺧﻮﺍﻫﯿﻢ ﮐﺮﺩ ﻣﻮﺍﻧﻊ ﺑﺎﻃﻨﯽ ﺭﻭ ﮐﻪ ﻣﺴﺘﻘﯿﻢ ﯾﺎ ﻏﯿﺮ ﻣﺴﺘﻘﯿﻢ ﺑﺎﻋﺚ ﻣﯿﺸﻦ ﺍﺯ ﺧﻮﺩﻣﻮﻥ ﺭﺍﺿﯽ ﻧﺒﺎﺷﯿﻢ ﺭﻭ ﺍﺯ ﻣﯿﺎﻥ ﺑﺮﺩﺍﺭﯾﻢ . ﻣﻮﺍﻧﻌﯽ ﮐﻪ ﺍﺯ ﻋﺪﻡ ﺑﺨﺸﺶ ﻧﺸﺎًﺕ ﻣﯿﮕﯿﺮﻥ ﻭ ﮔﺎﻫﯽ ﺩﺭ ﺟﺬﺏ ﮐﺮﺩﻥ ﻫﻢ ﻣﺸﮑﻼﺕ ﺍﺳﺎﺳﯽ ﺑﻪ ﻭﺟﻮﺩ ﻣﯿﺎﺭﻥ .

ﮔﺎﻫﯽ ﻣﺎ ﺍﻧﺴﺎﻥ ﻫﺎ ﺩﭼﺎﺭ ﺧﻄﺎ ﻭ ﯾﺎ ﺷﺎﯾﺪ ﮔﻨﺎﻫﺎﻧﯽ ﻣﯿﺸﯿﻢ ﮐﻪ ﺧﻮﺩﻣﻮﻥ ﻫﻢ ﺗﺎ ﻣﺪﺕ ﻫﺎ ﻭ ﯾﺎ ﺣﺘﯽ ﺳﺎﻟﻬﺎ ﺑﻪ ﺧﺎﻃﺮﺷﻮﻥ ﻋﺬﺍﺏ ﻣﯿﮑﺸﯿﻢ. ﯾﺎ ﮔﺎﻫﯽ ﺑﻪ ﺍﯾﻦ ﻓﮑﺮ ﻣﯿﮑﻨﯿﻢ ﮐﻪ ﺩﺭ ﻃﻮﻝ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺧﻄﺎﻫﺎﯼ ﺯﯾﺎﺩﯼ ﻣﺮﺗﮑﺐ ﺷﺪﯾﻢ, ﺩﻝ ﺷﮑﺴﺘﯿﻢ , ﺩﺭﻭﻍ ﮔﻔﺘﯿﻢ , ﻣﺴﺨﺮﻩ ﮐﺮﺩﯾﻢ , ﯾﺎ ﺣﺘﯽ ﺧﺪﺍ ﺭﻭ ﻓﺮﺍﻣﻮﺵ ﮐﺮﺩﯾﻢ ﻭ … ﻭ ﺣﺎﻻ ﻣﻤﮑﻨﻪ ﺧﺪﺍ ﺑﻪ ﺧﺎﻃﺮﺷﻮﻥ ﺧﻮﺍﺳﺘﻪ ﻫﺎﻣﻮﻧﻮ ﺍﺟﺎﺑﺖ ﻧﮑﻨﻪ . ﺣﺘﯽ ﺑﻌﻀﯽ ﻣﻮﺍﻗﻊ ﻓﮑﺮ ﻣﯿﮑﻨﯿﻢ ﻧﮑﻨﻪ ﺧﺪﺍ ﺑﻪ ﺧﺎﻃﺮﺷﻮﻥ ﺩﯾﮕﻪ ﺑﻪ ﺣﺮﻓﺎﻣﻮﻧﻢ ﮔﻮﺵ ﻧﻤﯿﺪﻩ … ﺻﺪﺍﻣﻮﻧﻮ ﻧﻤﯿﺸﻨﻮﻩ !…. ‏(ﺣﺘﯽ ﺷﺎﯾﺪ ﺑﻮﺩﻩ ﺭﻭﺯﻫﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﺧﻮﺩﺗﻮﻥ ﺭﻭ ﺩﺭ ﺍﻋﻤﺎﻕ ﺟﻬﻨﻢ ﻓﺮﺽ ﮐﻨﯿﺪ) 😢

ﻧﻤﯿﺪﻭﻧﻢ ﺗﺎ ﺣﺎﻻ ﭼﻨﯿﻦ ﺣﺲ ﻫﺎﯾﯽ ﺭﻭ ﭼﻨﺪﯾﻦ ﺑﺎﺭ ﺗﺠﺮﺑﻪ ﮐﺮﺩﯾﻦ. ﻭﻟﯽ ﻫﺪﻑ ﺍﺯ ﺗﻤﺮﯾﻦ ﺍﻣﺮﻭﺯﻣﻮﻥ ﺧﻼﺹ ﺷﺪﻥ ﺍﺯ ﺍﯾﻦ ﺣﺲ ﻫﺎﺳﺖ.

✅ﻫﺪﻑ ﺍﺯ ﺗﻤﺮﯾﻦ ﺍﻣﺮﻭﺯﻣﻮﻥ ﯾﺎﺩﺁﻭﺭﯼ ﺑﺨﺸﻨﺪﮔﯽ ﻭ ﺑﺰﺭﮒ ﻣﻨﺶ ﺑﻮﺩﻥ ﺧﺪﺍﺳﺖ. ﺧﺪﺍﯾﯽ ﮐﻪ ﻭﺳﻌﺖ ﺑﺰﺭﮔﯿﺶ , ﻭﺳﻌﺖ ﺑﺨﺸﯿﺪﻧﺶ ﺧﯿﻠﯽ ﺧﯿﻠﯽ ﺑﺰﺭﮒ ﺗﺮ ﺍﺯ ﺧﻄﺎﻫﺎﯼ ﻣﺎﺳﺖ ﺍﻣﺮﻭﺯ ﻣﯿﺨﻮﺍﯾﻢ ﯾﻪ ﺑﺎﺭ ﺳﻨﮕﯿﻦ ﺍﺯ ﺭﻭﯼ ﺷﻮﻧﻪ ﻫﺎﻣﻮﻥ ﺑﺮﺩﺍﺭﯾﻢ ﻭ ﺍﺯﺧﺪﺍ ﺑﻪ ﺧﺎﻃﺮ ﺗﻤﺎﻡ ﺍﺷﺘﺒﺎﻫﺎﺗﻤﻮﻥ ﻃﻠﺐ ﺁﻣﺮﺯﺵ ﺑﮑﻨﯿﻢ. ﻣﯿﺨﻮﺍﯾﻢ ﺧﻮﺩﻣﻮﻥ ﺭﻭ ﺑﺮﺍﯼ ﭘﺮﻭﺍﺯ ﮐﺮﺩﻥ ﺑﻪ ﺳﻤﺖ ﺧﻮﺷﺒﺨﺘﯽ ﺳﺒﮏ ﮐﻨﯿﻢ.

ﭘﺲ ﺍﺯﺗﻮﻥ ﻣﯿﺨﻮﺍﻡ ﺣﺘﻤﺎ ﺑﻪ ﻋﻨﻮﺍﻥ ﺗﻤﺮﯾﻦ ﺍﻣﺮﻭﺯ ” ﺣﺪﺍﻗﻞ ” ﯾﮑﺒﺎﺭ ﺩﻋﺎﯼ عرفه ﺭﻭ ﺣﺘﻤﺎ ﺑﺎ ﻣﻌﻨﺎﯼ ﻓﺎﺭﺳﯿﺶ ﺑﺨﻮﻧﯿﺪ . ‏( ﺍﯾﺮﺍﺩﯼ ﻧﺪﺍﺭﻩ ﮐﻪ ﻓﻘﻂ ﻣﻌﻨﯽ ﻓﺎﺭﺳﯿﺶ ﺭﻭ ﺑﺨﻮﻧﯿﺪ‏)…

ﺁﺧﺮ ﺷﺐ ﺩﺭ ﺩﻓﺘﺮﺗﻮﻥ ﺑﻪ ﺧﺎﻃﺮ ﺍﯾﻦ ﺁﻣﺮﺯﺵ ﺍﺯ ﺧﺪﺍ ﺳﭙﺎﺳﮕﺰﺍﺭﯼ ﺑﮑﻨﯿﺪ.

📌ﻧﮑﺘﻪ ﯼ ﻣﻬﻢ : ﺣﺘﻤﺎ ﺍﯾﻦ ﺩﻋﺎ ﺭﻭ ﺑﺨﻮﻧﯿﺪ ﭼﻮﻥ ﺩﺭ ﺭﻭﺯﻫﺎﯼ ﺑﻌﺪ ﻻﺯﻣﺶ ﺩﺍﺭﯾﻢ.

ﮐﺎﺭﻫﺎﯼ ﺍﻣﺮﻭﺯ :

۱⃣ ﺳﻼﻡ ﮐﺮﺩﻥ ﺑﻪ ﺧﺪﺍ ﺍﻭﻝ ﺻﺒﺢ…

۲⃣ ﺧﻮﺍﻧﺪﻥ ﺩﻋﺎﯼ عرفه ﺑﺎ ﻣﻌﻨﺎﯼ ﻓﺎﺭﺳﯽ ‏( ﺍﯾﺮﺍﺩﯼ ﻧﺪﺍﺭﻩ ﻓﻘﻂ ﻣﻌﻨﯿﺶ ﺭﻭ ﺑﺨﻮﻧﯿﺪ‏)

۳⃣ ﺳﭙﺎﺳﮕﺰﺍﺭﯼ ﮐﺮﺩﻥ ﺍﺯ ﺧﺪﺍ ﺩﺭ ﺩﻓﺘﺮﻣﻮﻥ ﺑﻪ ﺧﺎﻃﺮ ﺑﺨﺸﺸﯽ ﮐﻪ ﺷﺎﻣﻞ ﺣﺎﻟﻤﻮﻧﻪ…

۴⃣ ﺻﺪﺑﺎﺭ ﺑﮕﻮ : …” ﺟﻮﻥ ﺩﻭﺳﺘﺖ ﺩﺍﺭﻡ ‏( ﺟﺎﯼ … ﺍﺳﻤﺘﻮﻥ ﺭﻭ ﺑﻨﻮﯾﺴﯿﺪ‏)…

ﻣﻮﻭﻭﻭﻓﻖ هستید، موفقتر باشید دوستان خوبم…

ﻋﺎﺷﻘﺘﻮﻭﻭﻭﻭﻭﻭﻧﻢ😍
ﻋﺎﺷﻖ ﺧﻮﺩﺗﻮﻥ ﺑﺎﺷﯿﺪ❤️❤️❤️

تکنولوژی فکر (هر آنچه بخواهم خود می آفرینم),
💟”ﻣﻦ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺷﺘﻨﯽ”💟

ﺭﻭز ۷⃣

ﻋﻨﻮﺍﻥ : ﻗﺪﻡ ﺩﻭﻡ ﭘﺮﻭاﺯ…

ﺍﻣﯿﺪﻭﺍﺭﻡ ﮐﻪ ﺑﺎ ﻭﺭﻭﺩ ﺑﻪ ﺭﻭﺯ ﻫﻔﺘﻢ ﺩﻟﺘﻮﻥ ﭘﺮ ﺍﺯ ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﺣﺲ ﻫﺎ ﺷﺪﻩ ﺑﺎشه…

ﺍﻣﺮﻭﺯ ﺩﻭﻣﯿﻦ ﻗﺪﻡ ﺭﻭ ﺑﺮﺍﯼ ﭘﺮﻭﺍﺯ ﺑﻪ ﺳﻤﺖ ﺧﻮﺷﺒﺨﺘﯽ ﻭ ﺳﺒﮏ ﺷﺪﻥ ﺑﺮﻣﯿﺪﺍﺭیم…

ﺣﺎﻻ ﮐﻪ ﺩﯾﺮﻭﺯ ﺑﺎ ﺧﺪﺍ ﺍﺭﺗﺒﺎﻁ ﺑﺮﻗﺮﺍﺭ ﮐﺮﺩﯾﻢ ﻭ ﻣﻮﺭﺩ ﺑﺨﺸﺶ ﻭ ﻟﻄﻒ ﻭ ﻣﻬﺮﺑﻮﻧﯿﺶ ﻗﺮﺍﺭ ﮔﺮﻓﺘﯿﻢ…

ﺍﻣﺮﻭﺯ ﻧﻮﺑﺖﻣﯿﺮﺳﻪ ﮐﻪ ﺧﻮﺩﻣﻮﻥ ﻫﻢ ﺑﻪ ﺧﺎﻃﺮ ﺗﻤﺎﻡ ﮐﺎﺭﻫﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﻓﮑﺮ ﻣﯿﮑﻨﯿﻢ
ﺍﺷﺘﺒﺎﻩ ﺑﻮﺩﻩ ﻣﻦ ﻭﺟﻮﺩﻣﻮﻥ ﺭﻭ ﺑﺒﺨﺸﯿﻢ. ﭘﺲ ﺍﻣﺮﻭﺯ ﻟﯿﺴﺘﯽ ﺍﺯ ﮐﺎﺭﻫﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﺗﺎ ﺑﻪ ﺣﺎﻝ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺩﺍﺩﯾﻦ ﻭ ﺑﻪ ﺧﺎﻃﺮﺷﻮﻥ ﺧﻮﺩﺗﻮﻥ ﺭﻭ
ﻣﻘﺼﺮ ﻣﯿﺪﻭﻧﯿﻦ ﺗﻬﯿﻪ ﮐﻨﯿﺪ ﻭ ﺩﺭ ﭘﺎﯾﺎﻧﺶ ﺧﻄﺎﺏ ﺑﻪ ﺧﻮﺩﺗﻮﻥ ﺑﻨﻮﯾﺴﯿﺪ ﮐﻪ ﻣﻦ ﺑﻪ ﺧﺎﻃﺮ ﺗﻤﺎﻡ ﺍﯾﻦ ﮐﺎﺭﻫﺎ ﻭ ﺍﺗﻔﺎﻗﺎﺗﯽ ﮐﻪ ﺩﺭﮔﺬﺷﺘﻪ ﺍﺗﻔﺎﻕ ﺍﻓﺘﺎﺩﻩ ﺗﻮ ﺭﻭ ﻣﯿﺒﺨﺸﻢ ﻭ ﻗﻮﻝ ﻣﯿﺪﻡ ﻫﻤﯿﻦ ﺟﺎ ﻫﻤﻪ ﺭﻭ ﻓﺮﺍﻣﻮﺵ ﮐﻨﻢ ﺗﺎ ﺳﺒﮏ ﺗﺮ ﺑﻪ ﺳﻮﯼ ﺩﻧﯿﺎﯼ ﺧﻮﺑﻤﻮﻥﺻﻌﻮﺩ
ﮐﻨﯿﻢ…

ﻣﻦ ﺩﻭﺳﺘﺖ ﺩﺍﺭﻡ ﻫﺮ ﺟﻮﺭ ﮐﻪ ﺩﻟﺘﻮﻥ ﻣﯿﺨﻮﺍﺩ ﺧﻄﺎﺏ
ﺑﻪ ﺧﻮﺩﺗﻮﻥ ﻣﺜﺒﺖ ﺣﺮﻑ ﺑﺰﻧﯿﺪ ﻭ ﺧﻮﺩﺗﻮﻥ ﺭﻭﺑﺒﺨﺸﯿﺪ. ﻣﯿﺘﻮﻧﻪ ﺣﺮﻓﺎﺗﻮﻥ ﺩﺭ ﻗﺎﻟﺐ ﯾﮏ ﻧﺎﻣﻪ ﺑﻪ ﺧﻮﺩﺗﻮﻥ ﻫﻢ ﺑﺎﺷﻪ ﺍﮔﺮ ﺩﺭ ﺑﺨﺸﯿﺪﻥ ﺧﻮﺩﺗﻮﻥ ﻣﺮﺩﺩ ﻫﺴﺘﯿﻦ ﻭ ﯾﺎ ﺑﻪ ﺧﺎﻃﺮ ﺑﺰﺭﮒ ﺑﻮﺩﻥ ﺑﻌﻀﯽ ﺍﺯ ﺧﻄﺎﻫﺎﺗﻮﻥ ﻧﻤﯿﺘﻮﻧﯿﻦ ﺯﯾﺎﺩ ﺑﺎ ﺧﻮﺩﺗﻮﻥ ﮐﻨﺎﺭ ﺑﯿﺎﯾﻦ، ﺩﻋﺎﯼﺩﯾﺮﻭﺯﻣﻮﻥ ﻭ ﺣﺮﻓﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﺑﺎ ﺧﺪﺍ ﺯﺩﯾﻢ ﺭﻭ ﯾﺎﺩﺗﻮﻥ ﺑﯿﺎﺭﯾﻦ…

ﭘﺲ ﻭﻗﺘﯽ ﺑﺎ ﻭﺟﻮﺩ ﻫﻤﻪ ﯼ ﺍﯾﻦ ﺍﻋﻤﺎﻝ ﺩﯾﺮﻭﺯ ﺧﺪﺍ ﺑﺎ ﺁﻏﻮﺵ ﺑﺎﺯ ﺷﻤﺎ ﺭﻭ ﺑﺨﺸﯿﺪ ﭘﺲ ﺍﻻﻥ ﻻﯾﻖ ﺑﺨﺸﺶ ﺧﻮﺩﺗﻮﻥ ﻫﻢ ﻫﺴﺘﯿﻦ…

ﻣﻮﻭﻓﻖ ﺑﺎﺷﯿﻦ ﻭ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺷﺘﻨﯽ… 😋

ﮐﺎﺭﻫﺎﯼ ﺍﻣﺮﻭﺯ :

۱⃣ ﺳﻼﻡ ﺑﻪ ﺧﺪﺍ ﺍﻭﻝ ﺻﺒﺢ

۲⃣ﻧﻮﺷﺘﻦ ﻟﯿﺴﺘﯽ ﺍﺯ ﮐﺎﺭﻫﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﻓﮑﺮ ﻣﯿﮑﻨﯿﻢ ﺍﺷﺘﺒﺎﻩ ﺑﻮﺩﻥ ﻭ ﯾﺎ ﺧﻮﺩﻣﻮﻥ ﺭﻭ ﺑﺎﺑﺘﺸﻮﻥ ﻣﻘﺼﺮ ﻣﯿﺪﻭﻧﯿﻢ.

۳⃣ﺑﺨﺸﯿﺪﻥ ﺧﻮﺩﻣﻮﻥ ﺑﺎﺑﺖ ﺗﻤﻮﻡ ﺍﺗﻔﺎﻗﺎﺕ ﮔﺬﺷﺘﻪ و ﻧﻮﺷﺘﻨﺶ…

۴⃣ ﺻﺪ ﺑﺎﺭ ﺑﮕﻮ : … ﺟﻮﻥ ﺩﻭﺳﺘﺖ ﺩﺍﺭﻡ ‏( ﺟﺎﯼ … ﺍﺳﻤﺘﻮﻥ ﺭﻭ ﺑﻨﻮﯾﺴﯿﺪ‏).

ﻋﺎﺷﻘﺘﻮﻭﻭﻭﻭﻧﻢ😍

ﻋﺎﺷﻖ ﺧﻮﺩﺗﻮﻥ ﺑﺎﺷﯿﻦ ❤️❤️❤️

تکنولوژی فکر (هر آنچه بخواهم خود می آفرینم),
💟” ﻣﻦ ِ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺷﺘﻨﯽ “💟

ﺭﻭﺯ ۸⃣
ﻋﻨﻮﺍﻥ : ﺳﻮﻣﯿﻦ قدم پرواز…

ﺳﻼﺍﺍﺍﺍﺍﻣﯽ ﭘﺮ ﺍﺯ ﺁﺭﺯﻭ ﻫﺎﯼ ﻗﺸﻨﮓ ﺑﻪ ﺷﻤﺎ ﻗﺸﻨﮓ ﻫﺎﯼ
ﺯﺭﻧﮓ…

ﺭﻭﺯ ﻫﺸﺘﻤﺘﻮﻥ ﭘﺮ ﺍﺯ ﺟﺬﺏ ﻫﺎﯼ ﻗﺸﻨﮓ، ﺍﻣﯿﺪﻭﺍﺭﻡ ﮐﻪ ﺗﺎ ﺣﺎﻻ ﺑﻪ ﺣﺴﻬﺎﯼ ﺧﻮﺑﯽ ﺭﺳﯿﺪﻩ ﺑﺎﺷﯿﻦ ﻭ ﺑﻪ ﮐﻤﮏ
ﺧﺪﺍ ﮐﻤﯽ ﺳﺒﮏ ﺗﺮ ﺷﺪﻩ ﺑﺎﺷﻪ ﻭﺟﻮﺩ ﻭ ﺫﻫﻨﺘﻮﻥ. ﺍﻣﺮﻭﺯ ﺳﻮﻣﯿﻦ ﺭﻭﺯ ﺍﺯ ﺗﻤﺮﯾﻨﺎﺕ ﺑﺨﺸﺸﻤﻮﻥ ﻫﺴﺖ ﻭ ﺩﻟﯿﻞ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﻣﺎ ﭼﻨﺪ ﺭﻭﺯﻩ ﺭﻭﯼ ﺍﻧﻮﺍﻉ ﺑﺨﺸﺶ ﻫﺎ ﮐﺎﺭ ﻣﯿﮑﻨﯿﻢ ﺍﯾﻨﻪ ﮐﻪ ﻣﻮﺍﻧﻊ ﺫﻫﻨﯽ ﻧﺎﺷﯽ ﺍﺯ ﮐﯿﻨﻪ ﻭ ﻧﺒﺨﺸﯿﺪﻥ ﺭﻭ ﺍﺯ ﻭﺟﻮﺩﻣﻮﻥ ﭘﺎﮎ ﮐﻨﯿﻢ ﺗﺎ ﻋﻤﯿﻖ ﺗﺮ ﻭ ﺭﺍﺣﺖ ﺗﺮ ﺧﻮﺩﻣﻮﻥ ﺭﻭ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﯿﻢ.

✅ﺍﺯﺗﻮﻥ ﺧﻮﺍﻫﺶ ﻣﯿﮑﻨﻢ ﮐﻪ ﺍﯾﻦ ﺗﻤﺮﯾﻨﺎﺕ ﺭﻭ ﺟﺪﯼ ﺑﮕﯿﺮﯾﺪ .

ﺧﺐ ﺣﺎﻻ ﮐﻪ ﺧﺪﺍ ﻣﺎ ﺭﻭ ﺑﺨﺸﯿﺪﻩ ﻭ ﺧﻮﺩﻣﻮﻥ ﻫﻢ ﻣﻦ ﻭﺟﻮﺩﻣﻮﻥ ﺭﻭ ﺑﺨﺸﯿﺪﯾﻢ ﻧﻮﺑﺖ ﻣﯿﺮﺳﻪ ﮐﻪ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﺭﻭ ﻫﻢ ﺑﺒﺨﺸﯿﻢ ﻭ ﺑﺮﺍﺷﻮﻥ
ﺍﻧﺮﮊﯼ ﻣﺜﯿﺖ ﺑﻔﺮﺳﺘﯿﻢ .

ﻓﺮﺽ ﮐﻨﯿﺪ ﻭﺟﻮﺩﺗﻮﻥ ﻣﺜﻪ ﯾﻪ ﺑﺎﺩﮐﻨﮑﻪ ﺳﻔﯿﺪﻩ ﮐﻪ ﺍﮔﺮ ﻫﻤﯿﺸﻪ ﺩﺍﺧﻠﺶ ﭘﺮ ﺑﺎﺷﻪ ﺍﺯ ﺍﻧﺮﮊﯼ ﻣﺜﺒﺖ ﻭ ﭘﺎﮎ, ﻣﯿﺘﻮﻧﻪ ﺧﯿﻠﯽ ﺭﺍﺣﺖ ﺗﺎ ﺍﻭﺝ ﻫﻤﻪ ﯼ ﺧﻮﺍﺳﺘﻪ ﻫﺎﺵ ﻭ ﺧﻮﺷﺒﺨﺘﯽ ﺻﻌﻮﺩ ﮐﻨﻪ. ﻭﻟﯽ ﮔﺎﻫﯽ ﺍﻭﻗﺎﺕ ﻫﺴﺖ ﮐﻪ ﺩﺭ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺑﺎ ﺍﻓﺮﺍﺩﯼ ﺭﻭ ﺑﻪ ﺭﻭ ﻣﯿﺸﯿﻢ ﮐﻪ ﻣﻤﮑﻨﻪ ﺑﻪ ﺧﺎﻃﺮ ﺑﻌﻀﯽ ﺍﺯ ﮐﺎﺭﻫﺎﺷﻮﻥ ﻭ ﯾﺎ ﺍﺗﻔﺎﻗﺎﺗﯽ ﮐﻪ ﭘﯿﺶ ﻣﯿﺎﺩ ﻧﺘﻮﻧﯿﻢ ﺑﺒﺨﺸﯿﻤﺸﻮﻥ.
ﻭ ﺍﯾﻦ ﻧﺒﺨﺸﯿﺪﻥ ﻣﺜﻞ ﯾﻪ ﺳﻨﮓ ﮐﻪ ﺍﺯ ﻧﺦ ﺑﺎﺩﮐﻨﮑﻤﻮﻥ ﺁﻭﯾﺰﻭﻧﻪ ﻭ ﺑﻬﻤﻮﻥ ﺍﺟﺎﺯﻩ ﯼ ﺍﻭﺝ ﮔﺮﻓﺘﻦ ﻧﻤﯿﺪﻩ .
ﺍﻣﺮﻭﺯ ﻗﺮﺍﺭﻩ ﺗﻤﺎﻡ ﮐﺴﺎﻧﯽ ﺭﻭ ﮐﻪ ﺩﺭ ﺣﻘﻤﻮﻥ ﺑﺪﯼ, ﻇﻠﻢ ﻭ …ﮐﺮﺩﻥ ﺭﻭ ﺑﺒﺨﺸﯿﻢ.

⛔️ﺷﺎﯾﺪ ﺍﻻﻥ ﺑﮕﯿﺪ ﻧﻪ ﺍﺧﻪ ﻓﻼﻥ ﮐﺲ ﻻﯾﻖ ﺑﺨﺸﺶ ﻣﻦ ﻧﯿﺴﺖ ﻧﻤﯿﺘﻮﻧﻢ ﺑﺒﺨﺸﻤﺶ ! ﻭﻟﯽ ﻣﺎ ﻗﺮﺍﺭﻩ ﺑﺒﺨﺸﯿﻢﭼﻮﻥ “ﺧﻮﺩﻣﻮﻥ ﻻﯾﻖ ﺁﺭﺍﻣﺶ ﻭ ﺑﻬﺘﺮﯾﻨﻬﺎ ﻫﺴﺘﯿﻢ “. ﻭ ﺑﺎﯾﺪ ﺑﺪﻭﻧﯿﺪ ﮐﻪ ﺗﺎ ﺳﻨﮓ ﻫﺎ ﺍﺯ ﻧﺦ ﺑﺎﺯ ﻧﺸﻮﻧﺪ, ﻧﻤﯿﺘﻮﻧﯿﺪ ﭘﺮﻭﺍﺯ ﮐﻨﯿﺪ. ﭘﺲ ﻓﻘﻂ ﺑﻪ ﺧﺎﻃﺮ ﺧﻮﺩﺗﻮﻥ ﺍﻣﺮﻭﺯ ﻫﻤﻪ ﺭﻭ ﺑﺒﺨﺸﯿﻦ ﻭ ﺭﻫﺎ ﮐﻨﯿﺪ.

❣ﺷﻤﺎ ﻻﯾﻖ ﭘﺮﻭﺍﺯﯾﻦ…

ﺍﻣﺮﻭﺯ ﻟﯿﺴﺘﯽ ﺍﺯ ﮐﺴﺎﻧﯽ ﮐﻪ ﺗﺎ ﺣﺎﻻ ﺩﺭ ﺭﺍﺑﻄﻪ ﺑﺎ ﺷﻤﺎ ﺩﭼﺎﺭ ﺧﻄﺎﯾﯽ ﺷﺪﻥ ﺭﻭ ﺗﻬﯿﻪ ﮐﻨﯿﺪ ﻭ ﺩﺭ ﺍﻧﺘﻬﺎﯼ ﻟﯿﺴﺘﺘﻮﻥ ﺑﻨﻮﯾﺴﯿﺪ ﮐﻪ :
” ﺧﺪﺍﯾﺎ ﻣﻦ ﻣﯿﺪﻭﻧﻢ ﮐﻪ ﻫﻤﻪ ﯼ ﺍﯾﻦ ﺍﻓﺮﺍﺩ ﺑﺎ ﺍﻋﻤﺎﻝ ﻭ ﺭﻓﺘﺎﺭﺷﻮﻥ , ﺧﻮﺍﺳﺘﻪ ﯾﺎ ﻧﺎﺧﻮﺍﺳﺘﻪ ﺑﺨﺸﯽ ﺍﺯ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﻣﻨﻮ ﻧﺎﺯﯾﺒﺎ ﻭ ﯾﺎ ﺑﻪ ﺩﻭﺭ ﺍﺯ
ﭘﯿﺸﺮﻓﺖ ﮐﺮﺩﻩ ﺍﻧﺪ ﺍﻣﺎ ﻫﻢ ﺍﮐﻨﻮﻥ ﺑﻪ ﻟﻄﻒ ﻭ ﯾﺎﺭﯼ ﺗﻮ ﭼﻨﺎﻥ ﺩﻝ ﻣﻦ ﺑﺰﺭﮒ ﺷﺪﻩ ﮐﻪ ﻣﺸﺘﺎﻗﺎﻧﻪ ﻫﻤﻪ ﺭﺍ ﺩﺭ ﺍﯾﻦ ﻟﺤﻈﻪ ﺭﻫﺎ ﻣﯿﮑﻨﻢ, ﻣﯿﺒﺨﺸﻢ ﻭ ﺑﻪ ﺗﻮ ﻣﯿﺴﭙﺎﺭﻡ. ﺍﺯ ﺗﻮ ﻣﯿﺨﻮﺍﻫﻢ ﮐﻪ ﺁﺭﺍﻣﺸﺖ ﺭﺍ ﺷﺎﻣﻞ ﺣﺎﻝ ﻫﻤﻪ ﯼ ﺁﻧﻬﺎ ﻭ ﻣﻦ ﺑﮑﻨﯽ…

“ﺳﭙﺎﺳﮕﺰﺍﺭﻡ ﺳﭙﺎﺳﮕﺰﺍﺭﻡ
ﺳﭙﺎﺳﮕﺰﺍﺭﻡ. ”

ﺳﻌﯽ ﮐﻨﯿﺪ ﺑﺮﺍﺷﻮﻥ ﺁﺭﺯﻭﯼ ﺁﺭﺍﻣﺶ ﮐﻨﯿﺪ ﭼﻮﻥ ﻣﻄﻤﺌﻨﺎ ﺩﻭ ﺑﺮﺍﺑﺮﺵ ﺑﻪ ﺧﻮﺩﺗﻮﻥ ﺑﺮﻣﯿﮕﺮﺩﻩ.

ﻣﺜﻞ ﯾﮏ ﻧﺴﯿﻢ ﺯﯾﺒﺎ ﮐﻪ ﺑﺎﺩﮐﻨﮑﺘﻮﻥ ﺭﻭ ﺑﻪ ﺳﻤﺖ ﺧﻮﺷﯽ ﻫﺎ ﭘﺮﻭﺍﺯ ﻣﯿﺪﻩ…

🎈ﺑﺎﺩﮐﻨﮑﺘﻮﻥ ﻫﻤﯿﺸﻪ ﺩﺭ ﺍﻭﺝ…

ﮐﺎﺭﻫﺎﯼ ﺍﻣﺮﻭﺯ :

۱⃣ ﺳﻼﻡ ﺑﻪ ﺧﺪﺍ ﺍﻭﻝ ﺻﺒﺢ

۲⃣ ﺗﻬﯿﻪ ﯼ ﻟﯿﺴﺘﯽ ﺍﺯ ﮐﺴﺎﻧﯽ ﮐﻪ ﺑﻪ ﺷﻤﺎ ﻇﻠﻤﯽ ﮐﺮﺩﻥ.

۳⃣ ﻧﻮﺷﺘﻦ ﺟﻤﻠﻪ ﯼ ﺯﯾﺮ ﺩﺭ ﺍﻧﺘﻬﺎﯼ ﻟﯿﺴﺖ. ﻭ ﺑﺨﺸﯿﺪﻥ ﻗﻠﺒﯽ ﻫﻤﻪ ﯼ ﺍﻭﻥ ﺍﻓﺮﺍﺩ.
” ﺧﺪﺍﯾﺎ ﻣﻦ ﻣﯿﺪﻭﻧﻢ ﮐﻪ ﻫﻤﻪ ﯼ ﺍﯾﻦ ﺍﻓﺮﺍﺩ ﺑﺎ ﺍﻋﻤﺎﻝ ﻭ ﺭﻓﺘﺎﺭﺷﻮﻥ , ﺧﻮﺍﺳﺘﻪ ﯾﺎ ﻧﺎﺧﻮﺍﺳﺘﻪ ﺑﺨﺸﯽ ﺍﺯ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﻣﻨﻮ ﻧﺎﺯﯾﺒﺎ ﻭ ﯾﺎ ﺑﻪ ﺩﻭﺭ ﺍﺯ
ﭘﯿﺸﺮﻓﺖ ﮐﺮﺩﻩ ﺍﻧﺪ ﺍﻣﺎ ﻫﻢ ﺍﮐﻨﻮﻥ ﺑﻪ ﻟﻄﻒ ﻭ ﯾﺎﺭﯼ ﺗﻮ ﭼﻨﺎﻥ ﺩﻝ ﻣﻦ ﺑﺰﺭﮒ ﺷﺪﻩ ﮐﻪ ﻣﺸﺘﺎﻗﺎﻧﻪ ﻫﻤﻪ ﺭﺍ ﺩﺭ ﺍﯾﻦ ﻟﺤﻈﻪ ﺭﻫﺎ ﻣﯿﮑﻨﻢ, ﻣﯿﺒﺨﺸﻢ ﻭ ﺑﻪ ﺗﻮ ﻣﯿﺴﭙﺎﺭﻡ. ﺍﺯ ﺗﻮ ﻣﯿﺨﻮﺍﻫﻢ ﮐﻪ ﺁﺭﺍﻣﺸﺖ ﺭﺍ ﺷﺎﻣﻞ ﺣﺎﻝ ﻫﻤﻪ ﯼ ﺁﻧﻬﺎ ﻭ ﻣﻦ ﺑﮑﻨﯽ .

“ﺳﭙﺎﺳﮕﺰﺍﺭﻡ ﺳﭙﺎﺳﮕﺰﺍﺭﻡ
ﺳﭙﺎﺳﮕﺰﺍﺭﻡ. ”

۴⃣ ﺻﺪﺑﺎﺭ ﺑﮕﻮ : …”ﺟﻮﻥ ﺩﻭﺳﺘﺖ ﺩﺍﺭﻡ ” ‏( ﺟﺎﯼ … ﺍﺳﻤﺘﻮﻥ ﺭﻭ ﺑﻨﻮﯾﺴﯿﺪ‏)

ﻋﺎﺷﻘﺘﻮﻭﻭﻭﻭﻭﻭﻭﻧﻢ😍

ﻋﺎﺷﻖ ﺧﻮﺩﺗﻮﻥ ﺑﺎﺷﯿﻦ❤️❤️❤️

تکنولوژی فکر (هر آنچه بخواهم خود می آفرینم),
💟” ﻣﻦ ِ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺷﺘﻨﯽ “💟

روز ۹⃣…

ﻋﻨﻮﺍﻥ: ﻓﺮﺷﺘﻪ ﻫﺎﯼ ﺑﺎﻟﺪﺍﺭ…👼

ﺳﻼﻡ ﺳﻼﺍﺍﺍﻡ ﺻﺪﺗﺎ ﺳﻼﻡ
ﺍﻣﯿﺪﻭﺍﺭﻡ ﮐﻪ ﺣﺎﻝ ﻫﻤﻪ ﻋﺎﻟﯽ ﺑﺎﺷﻪ , ﯾﻌﻨﯽ ﺑﺎﺍﺍﺍﺍﺍﺍﯾﺪ ﻋﺎﻟﯽ ﺑﺎﺷﻪ ﺍﺻﻼ ﺍﯾﻦ ﯾﻪ ﺍﺟﺒﺎﺭﻩ ﻣﯿﺒﯿﻨﻢ ﮐﻪ ﮐﻢ ﮐﻢ ﺩﺍﺭﯾﻦ ﺑﺎﻝ ﺩﺭ ﻣﯿﺎﺭﯾﻦ ﻫﻤﺘﻮﻥ، ﺑﺎﻟﯽ ﺑﺮﺍﯼ ﭘﺮﻭﺍﺯ …

😜ﮔﻔﺘﻢ, ﻣﯿﺨﻮﺍﯾﻢ ﺭﻭ ﺍﺑﺮﺍ ﻫﻤﺪﻣﻪ ﺳﺘﺎﺭﻩ ﻫﺎ ﺷﯿﻢ .. ﻣﺎ ﺗﮏ ﺳﻮﺍﺭ ﻋﺎﺷﻖ , ﻣﺜﻪ ﭘﺮﯼ ﻗﺼﻪ ﻫﺎ ﺷﯿﻢ …

ﺧﺐ ﺧﺐ ﺧﺐ ﻓﺮﺷﺘﻪ ﻫﺎﯼ ﺑﺎﻟﺪﺍﺭ ﺑﻪ ﺭﻭﺯ ﻧﻬﻢ ﺧﻮﺵ ﺍﻭﻣﺪﯾﻦ . ﯾﻪ خدا قوت ﻭ ﺗﺒﺮﯾﮏ ﺗﻮﻭﻭﭖ ﻫﻢ ﺗﻘﺪﯾﻤﺘﻮﻥ ﮐﻪ ۹ ﺭﻭﺯﻩ ﺩﺭ ﺍﯾﻦ
ﺭﺍﻩ ﮐﻨﺎﺭﻣﯿﻦ ﺳﭙﺎﺳﮕﺰﺍﺭﻡ
ﺧﺪﺍ ﻗﻮﺕ.

ﺳﻪ ﻣﺮﺣﻠﻪ ﺑﺨﺸﺶ ﺑﺰﺭﮒ ﺭﻭ ﭘﺸﺖ ﺳﺮ ﮔﺬﺍﺷﺘﯿﻦ. ﺩﺭ
ﺍﯾﻦ ﭼﻨﺪ ﺭﻭﺯ ﺗﻤﺮﯾﻨﺎﺕ ﺍﺳﺎﺳﯽ ﺭﺍﺟﻊ ﺑﻪ ﺑﺨﺸﺶ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺩﺍﺩﯾﻦ ﻭ ﻣﻄﻤﺌﻨﺎ ﺣﺲ ﻫﺎﯼ ﺧﻮﺑﯽ ﺍﻭﻣﺪﻩ ﺳﺮﺍﻏﺘﻮﻥ. ﭼﻮﻥ ﻋﺸﻖ ﺍﻟﻬﯽ ﺟﺎﺭﯼ ﺷﺪﻩ ﺩﺭ ﺯﻧﺪﮔﯿﺘﻮﻥ ﻭ ﺩﺭﻫﺎﯼ ﺍﻣﯿﺪ ﻭ ﺭﺣﻤﺖ ﺧﺪﺍ ﺑﻪ ﺭﻭﺗﻮﻥ ﺑﺎﺯﺷﺪﻩ.

❣ ﺑﻪ ﺧﺪﺍ ﻧﺰﺩﯾﮏ ﺗﺮ ﺷﺪﯾﻦ . ﺧﻮﺩﺗﻮﻥ ﺭﻭ ﺑﺨﺸﯿﺪﯾﻦ ﻭ ﺑﺎﻫﺎﺵ ﺭﻓﯿﻖ ﺗﺮ ﺷﺪﯾﻦ ﻭ ﻫﻤﭽﻨﯿﻦ ﺑﺎ ﺩﻻﯼ ﺑﺰﺭﮒ ﻭ ﻣﻬﺮﺑﻮﻧﺘﻮﻥﺩﯾﮕﺮﺍﻥ
ﺭﻭ ﻫﻢ ﺑﺨﺸﯿﺪﯾﻦ. ﺩﺭ ﻭﺍﻗﻊ ﭼﻨﺪﺗﺎ ﻣﺎﻧﻊ ﺍﺳﺎﺳﯽ ﺭﻭ ﺑﺮﺍﯼ ﺭﺳﯿﺪﻥ ﺑﻪ ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﻫﺎ ﺍﺯ ﻣﯿﺎﻥ ﺑﺮﺩﺍﺷﺘﯿﻦ . ﻗﺪﺭﺗﻤﻨﺪ ﺷﺪﻧﺘﻮﻥ ﺭﻭ ﺣﺲ ﮐﻨﯿﺪ
ﭘﺲ ﺍﻣﺎ ﻫﻤﯿﺸﻪ ﮐﻪ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﺩﺭ ﺣﻖ ﻣﺎ ﺑﺪﯼ ﻧﮑﺮﺩﻥ , ﺑﻮﺩﻩ ﺭﻭﺯﻫﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﻣﺎ ﻫﻢ ﺧﻮﺍﺳﺘﻪ ﯾﺎ ﻧﺎﺧﻮﺍﺳﺘﻪ ﺩﻟﯽ ﺷﮑﺴﺘﯿﻢ , ﻇﻠﻤﯽ ﮐﺮﺩﯾﻢ ﻭ ﯾﺎ
ﮐﺴﯽ ﺭﻭ ﺭﻧﺠﻮﺭ ﮐﺮﺩﯾﻢ ﺍﺯ ﺧﻮﺩﻣﻮﻥ .

🙋ﺍﻣﺮﻭﺯ ﻗﺮﺍﺭﻩ ﺍﺯ ﺧﺪﺍ ﺑﺨﻮﺍﯾﻢ ﺩﻟﻬﺎﯼ ﺍﻭﻧﻬﺎ ﺭﻭ ﺑﻪ ﺳﻤﺖ ﻋﻔﻮ ﮐﺮﺩﻥ ﻣﺎ ﻫﺪﺍﯾﺖ ﮐﻨﻪ ﺗﺎ ﺍﺯ ﺟﺎﻧﺐ ﺍﻭﻧﻬﺎ ﻫﻢ ﺑﺨﺸﯿﺪﻩ ﺑﺸﯿﻢ ﻭ ﺍﯾﻦ ﺑﺎﺭ ﺭﻭ ﻫﻢ ﺍﺯ ﺭﻭﯼ ﺷﻮﻧﻪ ﻫﺎﻣﻮﻥ
ﺑﺮﺩﺍﺭﯾﻢ. ﻣﮕﻪ ﺍﻧﺼﺎﻓﻪ ﮐﻪ ﺟﺎﯼ ﺧﻮﺷﯽ ﻫﺎ ,ﮐﯿﻨﻪ ﻭ ﻧﻔﺮﺕ ﺍﺯ ﺑﻘﯿﻪ ﻭ ﯾﺎ ﺁﻩ ﮐﺴﯽ ﺑﺸﯿﻨﻪ ﺭﻭ ﺷﻮﻧﻪ ﻫﺎﻣﻮﻥ؟

ﭘﺲ ﺩﻓﺘﺮﺗﻮﻥ📝 ﺭﻭ ﺑﺮﺩﺍﺭﯾﻦ ﻭ ﺑﻨﻮﯾﺴﯿﺪ ﮐﻪ :

“ﺧﺪﺍﯾﺎ ﻣﻦ ﺩﺭ ﮔﺬﺷﺘﻪ ﺑﻪ ﻫﻤﻪ ﯼ ﺍﯾﻦ ﺍﻓﺮﺍﺩ ﻭ ﯾﺎ ﮐﺴﺎﻧﯽ ﮐﻪ ﺍﮐﻨﻮﻥ ﻧﺎﻣﺸﺎﻥ ﺩﺭ ﺧﺎﻃﺮﻡ ﻧﯿﺴﺖ ﺑﺪﯼ ﮐﺮﺩﻩ ﺍﻡ. ﺍﻣﺎ ﺍﮐﻨﻮﻥ ﭘﺸﯿﻤﺎﻧﻢ ﻭ ﺍﺯ ﺗﻮ ﻣﯿﺨﻮﺍﻫﻢ ﺩﻝ ﻫﻤﻪ ﯼ ﺁﻧﻬﺎ ﺭﺍ ﺑﺎ ﻧﻮﺭ ﻋﺸﻖ ﺧﻮﺩﺕ ﺭﻭﺷﻦ ﺳﺎﺯﯼ ﻭ ﺑﻪ ﺳﻤﺘﯽ ﻫﺪﺍﯾﺖ ﮐﻨﯽ ﮐﻪ ﻣﺮﺍ ﻋﻔﻮ ﮐﻨﻨﺪ ﺗﺎ ﻫﻢ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﻣﻦ ﺯﯾﺒﺎﺗﺮ ﺷﻮﺩ ﻭ ﻫﻢ ﺗﺠﻠﯽ ﺍﯾﻦ ﺑﺨﺸﺶ ﺑﻪ ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﺷﮑﻞ ﺩﺭ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺁﻧﻬﺎ ﻧﻤﺎﯾﺎﻥ ﺷﻮﺩ . ﻣﺮﺍ ﯾﺎﺭﯼ ﮐﻦ ﺗﺎ ﺧﻄﺎﻫﺎﯾﻢ ﺭﺍ
ﺟﺒﺮﺍﻥ ﮐﻨﻢ ﻭ ﺗﮑﺮﺍﺭﺷﺎﻥ ﻧﮑﻨﻢ . ﻗﺪﺭﺗﯽ ﺑﻪ ﻣﻦ ﻭ ﺗﻤﺎﻡ ﺍﯾﻦ ﺍﻓﺮﺍﺩ ﺑﺒﺨﺶ ﮐﻪﺩﻟﻬﺎﯾﻤﺎﻥ ﺭﺋﻮﻑ ﺷﻮﺩ ﻭ ﺧﯿﺮ ﻭ ﺁﺭﺍﻣﺶ ﻫﻤﻪ ﺭﺍﺑﺨﻮﺍﻫﯿﻢ .

“ﺳﭙﺎﺳﮕﺰﺍﺭﻡ، ﺳﭙﺎﺳﮕﺰﺍﺭﻡ، ﺳﭙﺎﺳﮕﺰﺍﺭﻡ “❤️

ﺳﭙﺲ ﺍﺳﻢ ﺗﻤﺎﻡ ﺍﻓﺮﺍﺩﯼ ﺭﻭ ﮐﻪ ﻓﮑﺮ ﻣﯿﮑﻨﯿﻦ ﺍﺯ ﺷﻤﺎ ﺑﻬﺸﻮﻥ ﮔﺰﻧﺪﯼ ﺭﺳﯿﺪﻩ ﺭﻭ ﺑﻨﻮﯾﺴﯿﺪ. ﺣﺘﯽ ﺍﮔﻪ ﺯﺑﺎﻧﺎً ﻫﻢ ﻧﺎﺭﺍﺣﺘﺸﻮﻥ ﮐﺮﺩﻩﺑﺎﺷﯿﻦ. ‏( ﺩﺭ ﺻﻮﺭﺗﯽ ﮐﻪ ﺑﻬﺘﻮﻥ ﺣﺲ ﺧﻮﺑﯽ ﺑﺪﻩ ﻭ ﺍﻣﮑﺎﻧﺶ ﺭﻭ ﺩﺍﺷﺘﯿﻦ ﻣﯿﺘﻮﻧﯿﻦ ﺣﻀﻮﺭﯼ ﻭ ﯾﺎ ﺗﻠﻔﻨﯽ ﻫﻢ ﺍﺯ ﺑﻌﻀﯽ ﻫﺎﺷﻮﻥ ﻃﻠﺐ
ﺑﺨﺸﺶ ﺑﮑﻨﯿﺪ‏) .

ﻣﻮﻓﻖ ﺑﺎﺷﯿﺪ ﻭ ﺷﺠﺎﻉ…

ﮐﺎﺭﻫﺎﯼ ﺍﻣﺮﻭﺯ :

۱⃣ ﺳﻼﻡ ﺑﻪ ﺧﺪﺍ ﺍﻭﻝ ﺻﺒﺢ

۲⃣ ﻧﻮﺷﺘﻦ ﻣﺘﻦ ﺯﯾﺮ ﺩﺭ ﺩﻓﺘﺮﺗﻮﻥ :
“ﺧﺪﺍﯾﺎ ﻣﻦ ﺩﺭ ﮔﺬﺷﺘﻪ ﺑﻪ ﻫﻤﻪ ﯼ ﺍﯾﻦ ﺍﻓﺮﺍﺩ ﻭ ﯾﺎ ﮐﺴﺎﻧﯽ ﮐﻪ ﺍﮐﻨﻮﻥ ﻧﺎﻣﺸﺎﻥ ﺩﺭ ﺧﺎﻃﺮﻡ ﻧﯿﺴﺖ ﺑﺪﯼ ﮐﺮﺩﻩ ﺍﻡ. ﺍﻣﺎ ﺍﮐﻨﻮﻥﭘﺸﯿﻤﺎﻧﻢ ﻭ ﺍﺯ ﺗﻮ ﻣﯿﺨﻮﺍﻫﻢ ﺩﻝ ﻫﻤﻪ ﯼ ﺁﻧﻬﺎ ﺭﺍ ﺑﺎ ﻧﻮﺭ ﻋﺸﻖ ﺧﻮﺩﺕ ﺭﻭﺷﻦ ﺳﺎﺯﯼ ﻭ ﺑﻪ ﺳﻤﺘﯽ ﻫﺪﺍﯾﺖ ﮐﻨﯽ ﮐﻪ ﻣﺮﺍ ﻋﻔﻮ ﮐﻨﻨﺪ ﺗﺎ ﻫﻢ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﻣﻦ ﺯﯾﺒﺎﺗﺮ ﺷﻮﺩ ﻭ ﻫﻢ ﺗﺠﻠﯽ ﺍﯾﻦ ﺑﺨﺸﺶ ﺑﻪ ﺑﻬﺘﺮﯾﻦﺷﮑﻞ ﺩﺭ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺁﻧﻬﺎ ﻧﻤﺎﯾﺎﻥ ﺷﻮﺩ . ﻣﺮﺍ ﯾﺎﺭﯼ ﮐﻦ ﺗﺎ ﺧﻄﺎﻫﺎﯾﻢ ﺭﺍ
ﺟﺒﺮﺍﻥ ﮐﻨﻢ ﻭ ﺗﮑﺮﺍﺭﺷﺎﻥ ﻧﮑﻨﻢ . ﻗﺪﺭﺗﯽ ﺑﻪ ﻣﻦ ﻭ ﺗﻤﺎﻡ ﺍﯾﻦ ﺍﻓﺮﺍﺩ ﺑﺒﺨﺶ ﮐﻪ ﺩﻟﻬﺎﯾﻤﺎﻥ ﺭﺋﻮﻑ ﺷﻮﺩ ﻭ ﺧﯿﺮ ﻭ ﺁﺭﺍﻣﺶ ﻫﻤﻪ ﺭﺍﺑﺨﻮﺍﻫﯿﻢ . ﺳﭙﺎﺳﮕﺰﺍﺭﻡ ﺳﭙﺎﺳﮕﺰﺍﺭﻡ ﺳﭙﺎﺳﮕﺰﺍﺭﻡ”

۳⃣ ﺳﭙﺲ ﻧﻮﺷﺘﻦ ﻟﯿﺴﺖ ﺍﻓﺮﺍﺩﯼ ﮐﻪ ﺩﺭ ﺣﻘﺸﻮﻥ ﺑﺪﯼ ﮐﺮﺩﯾﻦ…

۴⃣ ﺻﺪﺑﺎﺭ ﺑﮕﻮ : ” … ﺟﻮﻥ ﺩﻭﺳﺘﺖ ﺩﺍﺭﻡ ” ‏( ﺟﺎﯼ … ﺍﺳﻤﻮﺗﻮﻥ ﺭﻭ ﺑﮕﯿﺪ‏)

ﺧﺪﺍﯾﺎﺍﺍﺍﺍﺍﺍﺍ ﺷﮑﺮﺕ ﮐﻪ ﺩﻭﺑﺎﺭﻩ ﺗﻮﻧﺴﺘﻢ در کنار دوستان خوبم باشم و ﺗﻤﺮﯾﻦ ﺭﻭ
ﺑﺬﺍﺭﻡ…

ﻋﺎﺷﻘﺘﻮﻭﻭﻭﻭﻭﻧﻢ ﺧﯿﻠﯽ😍

ﻋﺎﺷﻖ ﺧﻮﺩﺗﻮﻥ ﺑﺎﺷﯿﻦ ﺧﯿﯿﯿﯿﯿﻠﯽ❤️❤️❤️

تکنولوژی فکر (هر آنچه بخواهم خود می آفرینم),
💟”ﻣﻦ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺷﺘﻨﯽ “💟

ﻋﻨﻮﺍﻥ : ﺟﺸﻦ ﭘﺮﻭﺍﺯ…

ﺳﻼﻡ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺷﺘﻨﯽ ﻫﺎ. ﻭﺭﻭﺩﺗﻮﻥ ﺑﻪ ﺭﻭﺯ ﺩﻫﻢ ﻭ ﭘﺸﺖ ﺳﺮ ﮔﺬﺍﺷﺘﻦ ﻧﻪ ﺭﻭﺯ ﺗﻤﺮﯾﻦ ﻣﺘﻮﺍﻟﯽ ﻭ ﭘﺮ ﺍﻧﺮﮊﯼ ﺭﻭ ﺗﺒﺮﯾﮏ ﻣﯿﮕﻢ…

ﺍﻣﺮﻭﺯ ﺁﺧﺮﯾﻦ ﺭﻭﺯ ﺍﺯ ﭘﻨﺞ ﺭﻭﺯﻩ ﺩﻭﻣﻤﻮﻥ ﻫﺴﺖ. ﺁﺧﺮﯾﻦ ﺭﻭﺯﻩ ﺩﻭﺭﻩ ﯼ ﺑﺨﺸﺶ. ﺍﻣﯿﺪﻭﺍﺭﻡ ﮐﻪ ﺣﺴﺎﺑﯽ ﺷﻮﻧﻪ ﻫﺎﺗﻮﻥ ﺳﺒﮏ ﺷﺪﻩ ﺑﺎﺷﻪ ﻭ ﺑﺎﯾﺪ ﺑﻬﺘﻮﻥ ﺑﮕﻢ ﮐﻪ ﻃﯽ ﺍﯾﻦ ﭼﻨﺪ ﺭﻭﺯ ﭼﻬﺎﺭ ﺗﺎ ﻣﺎﻧﻊ
ﺑﺰﺭﮒ ﮐﻪ ﺳﺪﯼ ﺑﻮﺩ ﺟﻠﻮﯼ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺷﺘﻦ ﺧﻮﺩﺗﻮﻥ ﻭ ﺑﻪ ﻭﯾﮋﻩ ﺟﺬﺏ ﻫﺎﺗﻮﻥ ﺭﻭ ﺍﺯ ﺑﯿﻦ ﺑﺮﺩﯾﻦ.

ﭘﺲ ﯾﻪ ﺩﺳﺖ ﻭ ﻫﻮﺭﺍﺍﺍﺍﺍﺍﺍﺍ ﻭﺍﺳﻪ ﺧﻮﺩﺗﻮﻥ 💃👯💃 ‏( ﻻاﻗﻞ ﻫﻤﯿﻦ ﻃﻮﺭ ﮐﻪ ﭘﺴﺖ ﺭﻭ ﻣﯿﺨﻮﻧﯿﺪ ﯾﻪ ﻟﺒﺨﻨﺪ ﺑﺰﻧﯿﺪ ﻟﻄﻔﺎﺍﺍﺍﺍ , ﻧﺎﺳﻼﻣﺘﯽ ﯾﻪ ﻣﻮﻓﻘﯿﺖ ﺑﺰﺭﮒ ﺩﺍﺷﺘﯿﻨﺎﺍﺍﺍﺍﺍ ‏)

ﺍﻣﺮﻭﺯ ﺳﻌﯽ ﮐﻨﯿﺪ ﻋﻤﯿﻘﺎ ﺳﺒﮏ ﺷﺪﻥ ﺷﻮﻧﻪ ﻫﺎﺗﻮﻥ ﺭﻭ ﺣﺲ ﮐﻨﯿﺪ….

ﺑﺬﺍﺭﯾﺪ ﺍﯾﻦ ﺣﺲ ﺧﻮﺏ ﮐﺎﻣﻼ ﺑﻪ ﻭﺟﻮﺩﺗﻮﻥ ﻧﻔﻮﺫ ﮐﻨﻪ ﮐﻪ ﺣﺎﻻ ﺳﺮﺍﺳﺮ ﭘﺮ ﻫﺴﺘﯿﻦ ﺍﺯ ﺑﺨﺸﺶ . ﭼﻘﺪﺭ ﻗﺸﻨﮓ ﻭ ﭘﺎﮐﻪ ﺩﻧﯿﺎﯼ ﺩﺭﻭﻧﺘﻮﻥ , ﻣﺜﻪ ﺁﺑﯽ ﮐﻪ ﺗﺼﻔﯿﻪ ﺍﺵ ﮐﺮﺩﯾﻦ ﺍﺯ ﮐﯿﻨﻪ ﻫﺎ ﻭ ﻧﺒﺨﺸﯿﺪﻥ
ﻫﺎ. ﺯﻻﻝ ﺷﺪﻧﺖ ﺭﻭ ﺣﺲ ﮐﻦ ﺩﻭﺳﺖ ﻣﻦ ﻭ ﺍﯾﻦ ﭘﺎﮐﯽ ﺭﻭ ﺟﺸﻦ ﺑﮕﯿﺮ.

ﺍﻣﺮﻭﺯ ﺭﻭﺯ ﭘﺮﻭﺍﺯ ﺗﻮﺳﺖ.😍

ﭼﻪ ﺭﻭﺯﻩ ﺧﻮﻭﻭﻭﻭﺑﯿﻪ ﺍﻣﺮﻭﺯ . ﯾﻪ ﺁﻫﻨﮓ ﺗﻮﻭﻭﻭﻭﭖ ﻭ ﺷﺎﺩ ﻻﺯﻡ ﺩﺍﺭﯾﻢ. ﯾﻪ ﺁﻫﻨﮓ ﺷﺎﺩ ﭘﯿﺪﺍ ﮐﻨﯿﺪ ﮐﻪ ﺣﺴﺘﻮﻥ ﺭﻭ ﻋﺎﺍﺍﺍﻟﯽ ﮐﻨﻪ….

✅ﺧﻮﺏ ﻧﻪ ﻫﺎ ﻋﺎﺍﺍﺍﺍﻟﯽ. ﺍﮔﻪ ﺩﺍﺭﯾﻦ ﻫﻢ ﭼﻪ ﺑﻬﺘﺮ…

ﺧﺐ ۱ ۲ ۳ , ﺁﻫﻨﮓ ﺑﺮﻩ ﺭﻭ ﭘﺨﺶ ….

ﺁﻗﺎ ﻣﯿﺨﻮﺍﯾﻢ ﺑﺮﻗﺼﯿﻢ ﺍﻣﺮﻭﺯ ﺑﻠﻪ ﺑﻠﻪ ﺭﻗﺺ.💃
ﭘﺲ ﺍﻣﺮﻭﺯ ﯾﻪ ﺁﻫﻨﮓ ﺷﺎﺩ ﻭ ﺗﻮﭖ ﻭﺍﺳﻪ ﺧﻮﺩﺗﻮﻥ ﺍﻧﺘﺨﺎﺏ ﮐﻨﯿﺪ ﻭ ﺑﺎﻫﺎﺵ ۱۵-۱۰ ﺩﻗﯿﻘﻪ ﻫﻤﺮﺍﻩ ﺑﺎ ﺧﻨﺪﻩ ﺑﺮﻗﺼﯿﻦ. ﺗﺎﮐﯿﺪ ﻣﯿﮑﻨﻢ ﺑﺎ ﺧﻨﺪﻩ ﻭ ﻟﺒﺨﻨﺪ . ‏( ﺩﻭﺳﺘﺎﻧﯽ ﮐﻪ ﺣﺎﻻ ﺑﻪ ﻫﺮ ﺩﻟﯿﻠﯽ ﺍﻣﮑﺎﻥ ﺭﻗﺼﯿﺪﻥ ﻭﺍﺳﺸﻮﻥ ﻧﯿﺴﺖ ﺣﺪﺍﻗﻞ ﺍﯾﻦ ﭼﻨﺪ ﺩﻗﯿﻘﻪ ﺭﻭ ﺑﺎ ﺧﻨﺪﻩ ﻭﺭﺯﺵ ﮐﻨﻦ , ﺑﭙﺮ ﺑﭙﺮ ﮐﻨﻦ ﺧﻼﺻﻪ ﺣﺮﮐﺎﺕ ﻣﻮﺯﻭﻥ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺑﺪﻥ ‏)

ﺍﮔﺮ ﺍﻭﻝ ﺻﺒﺢ ﻫﻢ ﺑﺘﻮﻧﯿﻦ ﺍﯾﻦ ﺗﻤﺮﯾﻦ ﺭﻭ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺑﺪﯾﻦ ﺑﻬﺘﺮﻩ ﭼﻮﻥ ﺑﺎﻋﺚ ﻣﯿﺸﻪ ﺍﺯ ﻫﻤﯿﻦ ﺍﻭﻝ ﺻﺒﺢ ﺗﺎ ﺁﺧﺮ ﺍﻣﺮﻭﺯ ﭘﺮ ﺍﻧﺮﮊﯼ ﻭ ﺷﺎﺩ ﺑﺎﺷﯿﻦ.

😋 ﻫﺪﻑ ﺍﺯ ﺍﯾﻦ ﺗﻤﺮﯾﻦ ﺟﺸﻦ ﮔﺮﻓﺘﻨﻪ ﭘﺎﮐﯿﻤﻮﻧﻪ ﺗﺎ ﻫﻢ ﺯﯾﺒﺎ ﺷﺪﻥ ﺑﺎﻃﻨﻤﻮﻥ ﺭﻭ ﺑﯿﺸﺘﺮ ﺣﺲ ﮐﻨﯿﻢ ﻭ ﻫﻤﭽﻨﯿﻦ ﯾﻪ ﺍﻧﺮﮊﯼ ﺧﻮﺏ ﻭ ﺷﺎﺩ ﺭﻭ ﺩﺭ ﺍﻣﺮﻭﺯﻣﻮﻥ ﺟﺎﺭﯼ ﮐﻨﯿﻢ…

ﺭﺍﺳﺘﯽ ۱۰ ﺑﺎﺭ ﻫﻢ ﺍﯾﻦ ﺟﻤﻠﻪ ﺭﻭ ﺩﺭ ﺩﻓﺘﺮﺗﻮﻥ ﺑﻨﻮﯾﺴﯿﺪ ﻭ ﺩﺭ ﻃﻮﻝ ﺭﻭﺯ ﻫﻢ ﺗﺎ ﻣﯿﺘﻮﻧﯿﻦ ﻫﻢ ﺯﺑﺎﻧﺎ ﺗﮑﺮﺍﺭﺵ ﮐﻨﯿﺪ :

” ﻫﻢ ﺍﮐﻨﻮﻥ ﺑﻪ ﯾﺎﺭﯼ ﺧﺪﺍ ﻣﻦ ﻫﺮ ﮔﻮﻧﻪ ﻓﮑﺮ ﻣﻨﻔﯽ ﻭ ﻋﺎﺭﯼ ﺍﺯ ﺑﺨﺸﺶ ﺭﺍ ﺑﺮﺍﯼ ﻫﻤﯿﺸﻪ ﺭﻫﺎ ﻣﯿﮑﻨﻢ ”

ﺟﺬﺍﺍﺍﺍﺍﺏ ﺑﺎﺷﯿﺪ ﻭ ﺷﺎﺩﺍﺍﺍﺍﺍﺍﺍﺍﺍﺍﺏ ﺧﻮﺷﮕﻼﺍﺍﺍﺍﺍﺍﺍﺍ , ﺑﺎﻟﺪﺍﺭﺍﺍﺍﺍﺍﺍﺍﺍﺍﺍﺍﺍ , ﺭﻗﺎﺻﺎﺍﺍﺍﺍﺍﺍﺍﺍ

برچسب ها :

ناموجود
ارسال نظر شما
مجموع نظرات : 0 در انتظار بررسی : 0 انتشار یافته : ۰
  • نظرات ارسال شده توسط شما، پس از تایید توسط مدیران سایت منتشر خواهد شد.
  • نظراتی که حاوی تهمت یا افترا باشد منتشر نخواهد شد.
  • نظراتی که به غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط با خبر باشد منتشر نخواهد شد.

هلدینگ ساختمانی کاط کابینت کاط فروشگاه های زنجیره ای گندم محل تبلیغ شما !

شهدا

فرهنگی

ورزشی