دانشمندان می‌گویند کسانی که روزانه ۷ تا ۸ واحد میوه و سبزی مصرف می‌کنند بالاترین سطح رضایت و شادی را گزارش کرده‌اند و این ارتباط حتی سوای عواملی مانند درآمد بالا، عدم وجود بیماری، ورزش، اجتناب از سیگار و … است.

چرا مسیولین ما شباهت کمی با سردار دلها سپهبد حاج قاسم سلیمانی دارند ؟

یک مطالعه جدید نشان می دهد یک صبحانه سرشار از کربوهیدراتهای پیچیده یکی از راه های بیدارشدن بدون احساس کسلی و خستگی است.

بر اساس یک مطالعه جدید، عسل خام می تواند به کاهش سطح کلسترول و قندخون کمک کند.

کتاب راه هنرمند یک راهنمای کاربردی برای ایجاد خلاقیت در حوزه‌های هنری و یا شغلی‌تان است. جولیا کامرون نویسنده کتاب راه هنرمند تکنیک‌هایی را برای بازیابی خلاقیت عنوان کرده است که از طریق آن می‌توانید تفاوت‌های چشم‌گیری را در خروجی کارهای‌تان مشاهده کنید

فوق تخصص گوارش و کبد کودکان گفت: در بیماری‌های ویروسی، تب بیش از پنج روز و سرفه‌های شدید همراه با خلط خونی و تنگس نفس و کاهش هوشیاری از علامت‌های هشدار است.

اگر می‌خواهید نزدیک‌ترین فرد به فرزندتان باشید به مطالبی که در ادامه خواهد آمد توجه کنی

بیماری آنفولانزا معمولاً از پاییز تا اوایل بهار مشاهده می­‌شود. آنفلوانزا همراه با عطسه، سرفه، احساس خستگی است. شدت این بیماری در میان افراد مختلف متفاوت است، اما به علت پاندمی کوید-۱۹ باید در این ماه‌­ها بیش­تر مراقب خودمان باشیم.

در این مقاله از وبسایت ذهن برتر محمد سیدا درباره تاریخچه هواوپونوپونو، تکنیک هو او پونوپونو مدرن، مورنا سیمیونا، نیایش پاکسازی مورد علاقه مورنا سیمیونا و روش انجام آن می‌خوانیم.

چگونه می‌توان با پاک‌سازی درون، مشکلات بیرون را حل کرد؟! پاک‌سازی درونی را چگونه آغاز کنیم؟

ذکر اختصاصی کاهش اضطراب «حَسْبُنَا اللَّهُ وَ نِعْمَ الْوَکیلُ» و ذکر اختصاصی کاهش افسردگی ذکر یونسیه «لَا إِلَهَ إِلَّا أَنْتَ سُبْحَانَکَ إِنِّی کُنْتُ مِنَ الظَّالِمِین»است

پاکسازی آگاهی یک تغییر بزرگ در زندگی انسان است.در ابتدا وقتی که تو به درون می‌روی،فقط با جهنم روبرو می‌شوی.می‌گویی:بیرون بهتر است.

نتایج یک مطالعه جدید سرنخ های بیشتری را نشان می دهد که زنان بیشتر از مردان در معرض خطر ابتلا به بیماری آلزایمر هستند.

زندگی تجربه خوب و بد است. دردهایی همه از خوب و بد است. غصه حبس کوتاه و ابد نخور هرگز. زندگی برای همه حبس ابد است.

همه چیز در دوران تحصیلات بسیار خوب پیش میرفت . فراز و نشیب هایی بود، اما باز روندی بود و روالی ،