پايگاه تحليلي خبري نسيم صبا

عوارض بدنسازی برای بانوان چیست و چگونه باید از آنها جلوگیری کرد ؟

عوارض بدنسازی برای بانوان چیست و چگونه باید از آنها جلوگیری کرد ؟

انجام بدنسازی برای زنان نه تنها در توان عضلانی آنها تاثیرگذار است بلکه سبب تغییرات فیزیکی و به طور کلی سلامتی بدن نیز خواهد شد. آیا ورزش بدنسازی اصلا برای خانم‌ها مناسب است؟ در این مطلب به بررسی عوارض بدنسازی برای بانوان خواهیم پرداخت.؛
تفاوت های مهم بدنسازی بانوان و بدنسازی آقایان

تفاوت های مهم بدنسازی بانوان و بدنسازی آقایان

یک مربی می بایست با احترام و توجه کامل به سلیقه شخصی هر ورزشکار (نه خودش) و با در نظر گرفتن‌ عواملی نظیر ژنتیک، نقاط ضعف و قوت و انتظاری که از نتیجه تلاش بر روی اندام دارد، در راستای رسیدن به حالت ذهنی و فیزیکی و حتی روحی ایده‌آل؛ اقدام به تهیه و تنظیم برنامه و نوع سیستم‌ تمرینی و تغدیه ورزشکار نماید.؛
ایجاد ۴۵۰ هزار فرصت شغلی در سال جاری/ احیای ۵۴۰۰ واحد نیمه فعال و راکد در دولت سیزدهم

ایجاد ۴۵۰ هزار فرصت شغلی در سال جاری/ احیای ۵۴۰۰ واحد نیمه فعال و راکد در دولت سیزدهم

معاون اشتغال و کارآفرینی وزارت تعاون، کار و رفاه اجتماعی از احیای ۵ هزار و ۴۰۰ واحد نیمه فعال و راکد در دولت سیزدهم خبر داد و گفت: برنامه‌ریزی برای ایجاد یک میلیون فرصت شغلی در سال جاری انجام شده که بر اساس آمار برخط تا کنون ۴۵۰ هزار شغل ایجاد شده است.؛
سفیر ایران: اعضای شورای امنیت از سوء‌استفاده از تحریم‌ها به عنوان سلاح خودداری کنند

سفیر ایران: اعضای شورای امنیت از سوء‌استفاده از تحریم‌ها به عنوان سلاح خودداری کنند

امیرسعید ایروانی سفیر و نماینده دائم ایران در سازمان ملل متحد تاکید کرد: اعضای شورای امنیت سازمان ملل باید از سوء استفاده از تحریم ها به عنوان پوششی برای اقدامات غیرقانونی یکجانبه خود یا به عنوان سلاحی برای پیشبرد اهداف سیاسی خود علیه کشورهایی که در دستور کار شورای امنیت هستند، خودداری کنند.؛
تحول در حوزه سیاست‌گذاری اقتصادی با احیای شورای اقتصاد در دولت سیزدهم

تحول در حوزه سیاست‌گذاری اقتصادی با احیای شورای اقتصاد در دولت سیزدهم

احیای شورای اقتصاد در دولت سیزدهم به عنوان یکی از نهادهای مهم در عرصه سیاست‌گذاری اقتصادی و ارتقای نقش این شورا به بررسی و تصویب طرح‌های تحولی در حوزه اقتصاد، شاهد تحول هر چه بیشتر در شاخص‌های اقتصاد کلان خواهیم بود.؛