آب چغندر موجب افزایش نیروی عضلانی در طول ورزش می شود
یک مطالعه جدید نشان داده است که مصرف نیترات رژیم غذایی، مولکول فعال در آب چغندر، به طور قابل توجهی باعث افزایش نیروی عضلانی هنگام ورزش می شود.
یک مطالعه جدید نشان داده است که مصرف نیترات رژیم غذایی، مولکول فعال در آب چغندر، به طور قابل توجهی باعث افزایش نیروی عضلانی هنگام ورزش می شود.
صابون شیر شتر معجزه صحرا برای پوستان شما؛ صابونی ملایم، با کف مناسب و کاملا ارگانیک
در دنیای امروزه، مکاتب بسیار زیاد دینی و فرهنگی ، جوامع بشریت را مدیریت کرده و هر کدام به نوعی خویش را برتر و بهتر میداند
دانشمندان می گویند شواهد جدیدی وجود دارد که نشان می دهد یک داروی فشار خون قدیمی می تواند درمانی برای کاهش اثرات ناشی از اختلال استرس پس از سانحه باشد.
دانشمندان میگویند کسانی که روزانه ۷ تا ۸ واحد میوه و سبزی مصرف میکنند بالاترین سطح رضایت و شادی را گزارش کردهاند و این ارتباط حتی سوای عواملی مانند درآمد بالا، عدم وجود بیماری، ورزش، اجتناب از سیگار و … است.
چرا مسیولین ما شباهت کمی با سردار دلها سپهبد حاج قاسم سلیمانی دارند ؟
یک مطالعه جدید نشان می دهد یک صبحانه سرشار از کربوهیدراتهای پیچیده یکی از راه های بیدارشدن بدون احساس کسلی و خستگی است.
بر اساس یک مطالعه جدید، عسل خام می تواند به کاهش سطح کلسترول و قندخون کمک کند.
کتاب راه هنرمند یک راهنمای کاربردی برای ایجاد خلاقیت در حوزههای هنری و یا شغلیتان است. جولیا کامرون نویسنده کتاب راه هنرمند تکنیکهایی را برای بازیابی خلاقیت عنوان کرده است که از طریق آن میتوانید تفاوتهای چشمگیری را در خروجی کارهایتان مشاهده کنید
فوق تخصص گوارش و کبد کودکان گفت: در بیماریهای ویروسی، تب بیش از پنج روز و سرفههای شدید همراه با خلط خونی و تنگس نفس و کاهش هوشیاری از علامتهای هشدار است.
اگر میخواهید نزدیکترین فرد به فرزندتان باشید به مطالبی که در ادامه خواهد آمد توجه کنی
بیماری آنفولانزا معمولاً از پاییز تا اوایل بهار مشاهده میشود. آنفلوانزا همراه با عطسه، سرفه، احساس خستگی است. شدت این بیماری در میان افراد مختلف متفاوت است، اما به علت پاندمی کوید-۱۹ باید در این ماهها بیشتر مراقب خودمان باشیم.
در این مقاله از وبسایت ذهن برتر محمد سیدا درباره تاریخچه هواوپونوپونو، تکنیک هو او پونوپونو مدرن، مورنا سیمیونا، نیایش پاکسازی مورد علاقه مورنا سیمیونا و روش انجام آن میخوانیم.
چگونه میتوان با پاکسازی درون، مشکلات بیرون را حل کرد؟! پاکسازی درونی را چگونه آغاز کنیم؟